Taula de continguts:
- Els avantatges de marit i dona dormint per separat
- Desavantatges si el marit i la dona separen els llits
- Cosa que s’ha de tenir en compte a l’hora de decidir dormir per separat
En un matrimoni, és natural que un marit i una dona visquin junts, dormin al mateix llit i a la mateixa habitació. No obstant això, per què algunes parelles decideixen dormir en llits separats? Segur que el que tenim a la ment són suposicions dolentes, com ara un matrimoni problemàtic, no funcionar correctament, no ser romàntic, una parella ja no l’estima i altres pensaments negatius.
De fet, resulta que darrere de tot hi ha parelles que es veuen obligades a no dormir al mateix llit que després del naixement del seu primer fill. En aquesta situació, és difícil que un marit i una dona es converteixin en pares nous, de manera que dormen per torns a l'habitació del nen. Fins i tot algunes parelles que han estat casades durant 30 anys de vegades dormen en llits separats ocasionalment, per diversos motius.
Però, què passa quan una parella acabada de casar ha de dormir per separat? És sa? Quins avantatges i desavantatges té el marit i la dona que dormen per separat?
LLEGIR TAMBÉ: 7 hàbits que poden destruir el matrimoni
Els avantatges de marit i dona dormint per separat
Dormir per separat és una cosa habitual per a les parelles casades, tant des de fa temps com de casats. El bo i el dolent depèn del motiu pel qual la parella dormís en diferents llits.
Per exemple, si una parella té diferents patrons de son. El seu marit pot ser el tipus de persona que prefereix estar actiu a la nit, mentre que la seva dona és el tipus que està actiu al matí. Per descomptat, quan el seu marit treballa de nit a la mateixa habitació, això interferirà amb el temps de descans de la seva dona.
També es pot fer un son separat per obtenir hores de descans de qualitat. Una parella pot estar alterada pels trastorns del son d'una parella, com ara delirants, roncs, l'hàbit d'anar i tornar a l'habitació a mitja nit i despertar-se en diferents moments. Aquí és on es beneficien els avantatges de dormir per separat per mantenir la relació harmònica.
Pot seguir en harmonia? Sí, per suposat. Quan una parella es molesta per les hores de descans, és clar que això el farà sentir cansat mentre realitza activitats diàries. Quan el descans nocturn s’interromp prou temps, pot tenir sentiments de ressentiment. Els petits problemes que s’enterren per acumular-se causaran grans problemes en una relació.
LLEGIR TAMBÉ: 7 coses que danyen secretament la intimitat d’un marit i una dona
Aquest sentiment ocult de ressentiment disminuirà la vostra apreciació per la vostra parella. Fins i tot tu i la vostra parella podeu defensar coses innecessàries i una d’elles pot sentir-se ferida ràpidament. Si dormir per separat es fa per obtenir harmonia en una relació, per què no fer-ho? Tanmateix, preneu-vos el temps per tenir una vida sexual i feu-los abraçades i petons abans d’anar a dormir. Això mantindrà el vincle entre tu i la teva parella.
Desavantatges si el marit i la dona separen els llits
Quan el motiu pel qual dorms a part del llit és per un problema en una relació, és clar que això perjudicarà la teva intimitat. Quan teniu problemes personals i demaneu a la vostra parella que es mantingui allunyat, això també pot causar problemes en la vostra relació.
Dormir a part per aquest motiu no soluciona el problema, encara el trobareu. Separar el son com a excusa per evitar problemes pot generar buit no només físicament, sinó també emocionalment. Aquestes vacants poden conduir al divorci.
És possible que vulgueu fer créixer un sentiment d’individualitat que vau perdre quan vivíeu amb la vostra parella. No és que sigui una cosa dolenta, és que quan es vol créixer tot sol, la missió i la visió del matrimoni es poden torçar. Vostè i la seva parella es desenvoluparan per separat.
LLEGIR TAMBÉ: 7 consells perquè el matrimoni es mantingui romàntic tot i estar casats durant molt de temps
La manera de mantenir-vos lligats els uns als altres és iniciar una rutina regular de debat cada dia, de manera que no només perdeu la comunicació. Tant la vostra parella com vosaltres teniu una vida fora de casa, no deixeu que el problema "pugui ficar-se al llit", de manera que el problema es converteixi en un motiu per dormir per separat. Si creieu que necessiteu espai per estar sol, assegureu-vos de mantenir el vostre matrimoni passant un temps de qualitat junts. No us oblideu de visitar les habitacions, fins que finalment la vostra parella i vosaltres decidiu compartir una habitació de nou.
Cosa que s’ha de tenir en compte a l’hora de decidir dormir per separat
Abans de decidir dormir per separat, assegureu-vos que la vostra parella accepti i entengui les condicions. Segons Michael J. Breus, psicòleg clínic, diu que quan una parella s’oposa a la idea de dormir a part, es poden produir esquerdes en la seva relació. Quan una parella se sent descuidada, la intimitat desapareixerà lentament, això és el que fa que una persona busqui una altra intimitat fora del seu matrimoni.
El més important és que les dues parelles dormin prou. La falta de son pot comportar el risc de patir diverses malalties greus, com ara problemes cardiovasculars, obesitat i diabetis. Alguns investigadors han descobert que les persones que dormen malament mostren nivells de gratitud més baixos i són més egoistes que les persones que dormen bé.
LLEGIR TAMBÉ: 7 consells per reviure la passió per l’amor
