Taula de continguts:
- Què portar una cotilla o entrenador de cintura?
- Riscos per a la salut de portar cotilla
- 1. Problemes respiratoris
- 2. Indigestió
- 3. Deformació o lesió òssia
- 4. Atròfia d’òrgans interns
- 5. Dolors lumbars
Per lluitar per aconseguir un cos prim, es prenen diversos mètodes. Un d’ells és portar una cotilla. Recentment, l’aparició de cotilles o entrenador de cintura està en augment. Això és gràcies a les millors celebritats de Hollywood que van iniciar la tendència de portar cotilles per formar una cintura prima.
No obstant això, el fet de portar una cotilla és segur per a la vostra salut amb freqüència? O potser els riscos superen els usos? Només cal que mireu la informació següent per esbrinar la resposta.
Què portar una cotilla o entrenador de cintura?
Des de la dècada de 1900, les dones a Europa van començar a dur intensament cotilles per mantenir la forma del cos com un rellotge de sorra. Aquesta tendència també s’ha estès als països asiàtics, inclosa Indonèsia. Les dones de l’illa de Java van començar a portar cotilles, més conegudes com a stagen. Els cotillons es porten cada dia, amb l’esperança que amb el pas del temps la cintura seguirà la forma d’un bonic cotí.
A l'era moderna, les cotilles s'utilitzen per mantenir la postura, donar la impressió d'un cos prim i reduir la cintura i l'estómac. Algunes persones també fan exercici mentre porten una cotilla o entrenador de cintura perquè creuen que els resultats es maximitzaran en donar forma a la cintura i cremar greixos que s’han acumulat a l’estómac.
No obstant això, fins ara no hi ha hagut cap investigació que hagi demostrat els beneficis de portar una cotilla mentre s’exercitava per cremar greixos, construir músculs abdominals o reduir la cintura. Segons els experts, si porteu una cotilla no podreu perdre greix corporal. Quan porteu una cotilla, el greix només es mourà, no es cremarà o simplement desapareixerà.
Riscos per a la salut de portar cotilla
Tot i que molts diuen que la cotilla és una de les maneres instantànies d’aprimar el cos, cal anar amb compte. Portar una cotilla cada dia pot causar greus problemes de salut. Això és el que pot passar si porteu cotilles massa sovint a la llarga.
1. Problemes respiratoris
Segons el Dr. Christopher Ochner, expert en salut de l’hospital Mount Sinai, als Estats Units, amb una cotilla massa llarga pot dificultar la respiració. A més, el Dr. Christopher Ochner també va advertir que algunes dones van informar que es van desmaiar per portar cotilles tan fort tot el dia que les seves vies respiratòries es van obstruir. Això és causat per la disminució de la capacitat pulmonar com a resultat d’expressar la forta pressió de la faixa.
2. Indigestió
A part de problemes respiratoris, sovint utilitzeu cotilles o entrenador de cintura també propensos a la indigestió. La raó és, de la mateixa manera que s’expressen els pulmons, també ho és el vostre sistema digestiu. Els intestins i l’estómac han de treballar més per moure i digerir els aliments. La pressió de la cotilla també pot desencadenar una malaltia de reflux àcid, que és una afecció en què l’àcid estomacal augmenta contra la gravetat a l’esòfag.
3. Deformació o lesió òssia
Les restes dels ossos de les dones del segle XVIII estudiades per experts demostren que portar un cotilló ajustat durant un llarg període de temps provoca danys o deformitats òssies. Les costelles de les dones a Anglaterra i França estan doblegades i formen una lletra S. Si és més greu, aquest dany pot provocar lesions òssies, per exemple fracturar o punxar un òrgan intern. Tot i això, això mai no s’ha registrat a la història clínica.
4. Atròfia d’òrgans interns
L’atròfia és la reducció o reducció d’òrgans i teixits del cos. En aquests casos, portar cotilla cada dia corre el risc de provocar atròfia de la paret abdominal i atròfia lateral del múscul abdominal (oblic). Com a resultat, en lloc de tenir un aspecte sa i tonificat, la massa muscular de l’estómac es debilita. Si teniu atròfia, és possible que no pugueu aguantar-vos massa temps sense cap suport ni suport. Sobretot si no portes cotilla.
5. Dolors lumbars
Enganxar-se la cintura, l’estómac i la part baixa de l’esquena amb una cotilla provocarà una mala circulació. Especialment a la part baixa de l’esquena, que s’encarrega de recolzar la vostra postura. Per això, l’esquena se sent dolorosa, rígida i adormida. En treure la cotilla, tendeix a relaxar-se perquè la part baixa de l’esquena no pot suportar el pes corporal després d’un dia d’excés d’estrès.
