La mida de les cames durant l’embaràs també està canviant, com és?

Potser ja sabeu que durant l’embaràs es produeixen molts canvis en les funcions corporals. però sabíeu que la mida dels peus també canvia quan estàs embarassada? Si pareu atenció, trobareu diferències en la forma de les cames abans i després de l’embaràs. Llavors, per què pot canviar la mida dels peus durant l’embaràs? És normal que passi això?

Canvi de la mida del peu durant l’embaràs

Aquest canvi de mida de la cama durant l’embaràs s’ha demostrat en un estudi. L'estudi, dut a terme per investigadors de la Universitat de Lowa, va convidar a 49 dones embarassades a mesurar-se els peus durant el primer i tercer trimestre. L'estudi, publicat a l'American Journal of Physical Medicine and Rehabilitation, afirma que el canvi de mida és permanent, de manera que després de donar a llum la mare, la mida de les cames augmenta.

Els resultats d’aquest estudi indiquen que almenys el 60-70% de les mares experimenten canvis en la mida del peu durant l’embaràs. En realitat, el canvi que es produeix és el canvi en l'arc del peu.

Si ho nota, abans de l’embaràs els arcs dels peus es noten i es noten força. Després del part, però, els peus es tornen més plans i no hi ha corbes visibles. Per tant, aquest estudi va trobar que els canvis en l'alçada de l'arc del peu que es van produir en dones embarassades van provocar canvis en la mida dels peus de la mare en uns 2-10 mm.

Què provoca el canvi de mida de les cames durant l’embaràs a la mare?

Els canvis en la mida del peu són freqüents en dones embarassades. Això es deu en gran part a l’augment de pes que es produeix durant l’embaràs. Aquest pes fa que la mida i la forma dels peus de la mare canviïn amb el pas del temps.

A més, també s’esmenta que les articulacions del cos tendeixen a afluixar-se quan una dona està embarassada. L’afluixament de les articulacions del cos és causat per les hormones produïdes pel cos durant l’embaràs i fa que els lligaments de les cames també s’estenguin.

Els peus plans tenen risc de patir diversos problemes articulars i musculars

La investigació suggereix que aquest canvi en la mida del peu pot afectar la salut dels peus de les dones en el futur. Les dones tenen un major risc d’artritis i problemes articulars que els homes. Per tant, es recomana a les dones que consumeixin més calci i suplements que siguin bons per a les articulacions i els ossos que els homes.

L’arc del peu no és només una diferència de forma. però bàsicament l’arc té una funció, com ara mantenir l’equilibri de l’equilibri del cos, ser un coixí o com a empenta quan es camina o salta.

Tenir els peus plans pot causar diversos problemes als peus, com inflor, dolor o tensió als vedells, genolls, plantes dels peus i malucs. Això es deu al fet que la càrrega del cos no es divideix correctament en caminar o córrer. Si sentiu aquests símptomes, consulteu immediatament un metge.