Taula de continguts:
- Per què pot durar molt de temps quan es masturba, però fins i tot quan el sexe és lent?
- Beneficis de la masturbació per a les teves capacitats sexuals
- Consells per utilitzar la masturbació per evitar l'ejaculació precoç
- La masturbació excessiva pot ser perillosa
La majoria de la gent pensa que tenir relacions sexuals amb una parella és la clau número u de la satisfacció sexual. Però això no sempre és cert. Aproximadament un de cada tres homes va informar que patia ejaculació precoç mentre mantenia relacions sexuals amb una parella. Sorprenentment, aquests homes poden durar molt de temps mentre es masturben. Ets membre d'aquest "pack exprés"?
Per què pot durar molt de temps quan es masturba, però fins i tot quan el sexe és lent?
L’ejaculació precoç és una afecció de la disfunció sexual masculina més freqüent a diverses parts del món. Tot i que la majoria dels casos d’ejaculació precoç no tenen una causa clara, la condició física i psicològica de l’home pot tenir un paper particular a l’hora d’induir l’ejaculació precoç durant el sexe amb una parella. Això es podria deure a un desig sexual molt elevat o també pot estar present com a resultat de l'estrès i / o l'ansietat per satisfer la necessitat / demanda de donar el millor rendiment al llit.
El clímax massa ràpid del desitjable també es pot produir només en determinades situacions sexuals (per exemple, nerviosisme durant el primer sexe), hipersensibilitat a l’estimulació massa intensa o una distància massa curta o llarga entre les ejaculacions.
L'ejaculació precoç també es pot produir amb una nova parella o com a resultat de conflictes i / o tensions en les relacions o altres rutines de la vida fora del dormitori. Una sèrie de factors anteriors poden afectar el rendiment dels homes que fins i tot tenien una ejaculació normal.
Beneficis de la masturbació per a les teves capacitats sexuals
Mentrestant, la masturbació és el millor mètode d’exercici per al sexe de parella. Si fa temps que us masturbeu regularment, és probable que hàgiu experimentat amb la vostra tècnica de masturbació. Amb la masturbació, podeu provar molts trucs i tècniques diferents per estirar la durada de la vostra sessió sexual en solitari.
Podeu aprendre a saber més sobre la vostra sexualitat mitjançant la masturbació. Aquest sexe en solitari també us ajuda a determinar què desencadena les vostres passions i desitjos (a més de què no és eficaç), què us agrada i què no, i com podeu millorar la vostra vida sexual. Per tant, la masturbació t’entrenarà a ser més observador a l’hora de mesurar fins a quin punt pots controlar l’estimulació i retardar l’ejaculació per tenir una experiència orgàsmica satisfactòria.
La masturbació també es considera una forma d’exercici independent que pot enfortir els músculs del sòl pèlvic per evitar la disfunció erèctil i la incontinència, ja que a mesura que envelleix, el cos perd naturalment massa muscular, inclosos els músculs necessaris per al rendiment sexual. Això pot ser beneficiós la propera vegada que tingueu relacions sexuals amb la vostra parella.
Consells per utilitzar la masturbació per evitar l'ejaculació precoç
La majoria dels homes tenen la seva pròpia tècnica preferida per passar l'orgasme mentre es masturba. Tant si es basa en la por de ser atrapat, com si només té poc temps per relaxar-se, sovint ens entrenem a l’orgasme ràpidament. Si cada vegada que et masturbas intentes arribar a l’orgasme el més ràpidament possible, realment t’entrenes per no durar molt al llit. Per tant, per tal que pugueu comprar el temps d’ejaculació, heu de canviar aquesta mentalitat d’orgasme flash.
És millor centrar la vostra energia i ment en relaxar-vos una estona i familiaritzar-vos amb l’augment de la sensació de masturbació. La idea aquí és que la masturbació per retardar l’ejaculació funciona reduint el seu desig sexual general. De fet, ampliar la durada de la masturbació per retardar l’ejaculació és la base de dos dels tractaments amb més èxit per a l’ejaculació precoç: el mètode d’aturada i inici i la tècnica d’expressió.
La maniobra de masturbació més freqüent és l’agafada de la mà que fa balancejar l’eix del penis de dalt a baix. No obstant això, la masturbació és una forma de comportament que es pot aprendre. En lloc d’afanyar-se per arribar a l’orgasme, podeu concentrar-vos en “jugar” com a mínim entre 15 i 20 minuts per estimular el penis i també el cap del penis per retardar l’ejaculació. El cap del penis és la zona més sensible del penis i s’estimula contínuament a la vagina.
També podeu durar més temps masturbant-vos simplement prement i tirant els testicles cap avall (lentament!) Quan esteu a punt d’ejacular. Això us ajudarà a durar una mica més i a tenir orgasmes més forts.
La masturbació excessiva pot ser perillosa
D’altra banda, la masturbació pot ser una arma per menjar-se l’amo. L’ejaculació precoç, en alguns casos, pot ser causada per una masturbació excessiva. La masturbació freqüent posa molta tensió i tensió sobre els nervis del penis. Els nervis que s’estimulen constantment sense aturar-se es malmeten ràpidament. I la capacitat dels nervis del penis per controlar l’ejaculació es veu esmorteïda pel dany. Això us facilita l’ejaculació, cosa que pot amenaçar el vostre rendiment sexual al llit.
x
