Per què el meu fill té malsons? & bull; hola saludable

Tothom deu haver tingut malsons. No obstant això, els nens tenen més malsons que els adults. Un informe d’un estudi de l’Acadèmia Americana de Medicina del Somni (AASM) citat pels estats de Medical Daily indica que almenys un deu a un cinquanta per cent dels nens de 5 a 12 anys admeten que sovint tenen malsons força greus i que fan preocupar els seus pares. . Què dimonis fa que els nens tinguin malsons?

Per què sorgeixen malsons?

Somiar és en realitat un procés de pensament; una continuació del que pensem i sentim durant el nostre dia d'activitats. Els malsons són quan pensem en problemes problemàtics durant el REM (Moviment ocular ràpid) i intentem solucionar-los. Sovint intentem ignorar els problemes difícils que ens afecten durant el dia, però quan dormim i ens veiem obligats a "estar sols" als nostres propis caps, el cervell s'adreçarà a aquests posers. Els malsons també poden provenir de la por del vostre subconscient.

Els nens solen tenir malsons, però són més freqüents en nens de 3 a 6 anys. Alguns estudis calculen que el 50% dels nens d’aquesta franja d’edat experimenten malsons freqüents. Els nens poden tenir diversos somnis. Per exemple, veure monstres, fantasmes, animals salvatges a persones dolentes. A aquesta edat, la imaginació d'un nen es fa "fèrtil" i és la més activa, de manera que fins i tot la por normal pot persistir i esdevenir un malson.

Cal tenir en compte que el son en si es divideix en dues etapes: moviment ocular ràpid (REM) i moviment ocular no ràpid (no REM). El son REM i el no REM es produeixen alternativament cada 90-100 minuts durant el son. Els somnis solen produir-se durant el son REM a mitja nit o a primera hora del matí.

Perquè els nens solen tenir malsons

Si la majoria dels malsons adults es desencadenen per estrès o certs problemes de salut, les causes dels malsons freqüents poden incloure:

1. Fatiga i falta de son. La fatiga extrema i la falta de son poden provocar malsons al vostre fill.
2. Està malalt i té febre. Quan el vostre fill té febre alta a causa d’una malaltia, pot tenir malsons.
3. Actualment en procés de tractament. Els medicaments que es prenen per curar malalties poden fer que el vostre fill tingui malsons. Això és causat per productes químics continguts en medicaments, com ara antidepressius. A part d’això, la retirada sobtada de la presa del medicament també pot provocar malsons al vostre fill.
4. Experimentar coses esgarrifoses. Les històries o pel·lícules de terror que els nens "empassen" durant les seves activitats poden afectar el contingut dels somnis dels nens quan dormen a la nit. A més, el trauma derivat de males experiències, com la mort de membres de la família, el divorci dels pares, veure com els seus pares es barallen, fins a accidents motoritzats, també pot desencadenar malsons.
5. Ansietat per experimentar nous canvis a la vida. Els canvis a la vida són naturals. Tot i això, les angoixes que sent el vostre fill poden fer que el seu fill tingui malsons. Per exemple, canviar de casa o canviar d’escola o tenir nous familiars.
6. Genètica. Pel que sembla, els factors genètics també poden jugar un paper a l’hora de provocar malsons en els nens. Al voltant del 7% dels nens que experimenten malsons també tenen una història familiar de malsons. Per exemple, els seus germans o pares grans també tenen antecedents de malsons freqüents.

El meu fill té malsons molt sovint. Els malsons són perillosos?

Els diversos factors desencadenants anteriors poden provocar malsons als nens. No obstant això, si els malsons continuen ocorrent successivament, sobretot si el vostre fill es queixa del mateix "tema", "trama", "personatge", potser haureu de demanar-li que consulti un metge.

Es poden produir malsons a causa d’un trauma prou profund com per provocar un trastorn d’estrès postraumàtic (TEPT), o també poden ser signes de depressió d’un nen. Aquests dos problemes mentals poden ser perillosos. Intenteu esbrinar i comprendre quin incident va traumatitzar el vostre fill i intenteu proporcionar una explicació i una sensació de seguretat. Si això no funciona, podeu consultar un metge.

x