Taula de continguts:
- Com detectar malalties dels peus
- 1. Talons secs i pelats
- 2. Pèl fi als dits calbs
- 3. El dit gros és inflat i dolorós
- 4. Els peus fan mal al matí
- 5. Peus adormits
- 6. Taques o línies negres sota les ungles dels peus
- 7. Línia vermella sota l’ungla del peu
El cos mostrarà diversos senyals quan hi hagi un problema al seu sistema. Normalment, aquest signe es mostrarà a través de diverses coses que normalment es veuen i es poden sentir físicament. Doncs bé, els peus són una part del cos que pot presentar diversos símptomes de malaltia abans de ser mostrats per altres parts del cos. Segons Carolyn McAloon, DPM, podòleg i presidenta de l'Associació de Medicaments Podològics de Califòrnia, el peu és la primera zona que es veurà afectada si hi ha un problema amb els nervis perquè és el més allunyat del cor i la columna vertebral. Es necessita sensibilitat per poder detectar malalties del peu a través dels diversos senyals que mostra.
Com detectar malalties dels peus
La detecció de malalties dels peus es pot fer veient i sentint la malaltia. A continuació es presenten diverses afeccions del peu que indiquen una sèrie de problemes de salut al cos.
1. Talons secs i pelats
Font: Resum del lector
Si teniu els talons secs, esquerdats o pelats, és possible que tingueu un problema de tiroide. La glàndula tiroide produeix hormones que controlen la taxa metabòlica, la pressió arterial, el creixement dels teixits i el desenvolupament del sistema nerviós. Bé, aquest problema de la tiroide normalment es caracteritzarà per una severa sequedat dels peus.
Per distingir-lo de la sequedat normal, intenteu utilitzar una crema hidratant durant uns dies. Si no canvia, intenteu veure si experimenta diversos símptomes com ara augment de pes, mans adormides, sacsejades freqüents, palpitacions del cor o visió borrosa.
Si és així, és un senyal que heu de consultar immediatament un metge per confirmar l’estat real.
2. Pèl fi als dits calbs
Font: Resum del lector
Tant les dones com els homes tenen els cabells fins als dits dels peus. No obstant això, si aquests pèls cauen sobtadament i s’esvaeixen, és un signe de mala circulació sanguínia a causa de la malaltia de les artèries perifèriques.
Quan s’acumula placa a les artèries de les cames, es restringeix el flux sanguini, cosa que pot provocar la caiguda de pèl als dits dels peus. Segons Suzanne Fuchs, DPM, cirurgià podòleg de l’hospital universitari North Shore de Nova York, altres signes que indiquen aquesta malaltia de l’artèria són que els dits dels peus es tornen morats i la pell al voltant dels turmells fins que les plantes dels peus es fan més primes.
Si teniu algun d’aquests símptomes, aneu immediatament al metge per fer una revisió. La raó és que, si no es tracta immediatament, aquesta malaltia pot causar un atac de cor o un ictus amb el risc de patir amputació. A més, podeu controlar els símptomes deixant de fumar, tenint una dieta sana i fent exercici amb regularitat.
3. El dit gros és inflat i dolorós
Font: Resum del lector
Un dit gros inflat, vermell, dur i dolorós pot ser un signe de gota, que és la inflamació de l’articulació que sol afectar el dit gros. Si aquest és el cas, és probable que hàgiu menjat aliments recentment que poden provocar la gota.
Els aliments rics en purines com la carn vermella, les carns d’òrgans, el peix, els mariscs, les nous i certs tipus d’alcohol poden augmentar els nivells d’àcid úric al cos. Normalment, l’àcid úric s’excretarà per l’orina, però si els nivells al cos són excessius i disminueix l’excreció, es produirà la deposició i sol atacar el polze o el turmell.
4. Els peus fan mal al matí
Els peus adolorits i rígids quan es desperta al matí poden ser un signe de reumatisme o d’artritis reumatoide. Normalment, aquesta condició empitjora quan trepitgeu el peu per terra.
A part del reumatisme, aquesta afecció també pot ser causada per fasciitis plantar, que és una afecció causada per la inflamació del teixit gruixut que connecta els talons amb els dits dels peus. Estirar els peus abans de sortir del llit pot ajudar a prevenir la fascitis plantar.
Llavors, a part d’aquestes dues afeccions, el dolor a les cames al matí pot ser causat per rampes musculars. Per evitar-ho, podeu estirar els músculs de les cames abans de sortir del llit.
No obstant això, les rampes també poden indicar que esteu deshidratat i que teniu deficiència de calci, potassi i magnesi en la vostra ingesta diària. Per solucionar-ho, compliu les vostres necessitats nutricionals diàries i completeu-lo bevent aigua abans d’anar a dormir.
5. Peus adormits
Igual que la calvície als cabells dels dits dels peus, els peus adormits resulten de la manca de flux sanguini a la zona i poden indicar problemes de malaltia de l'artèria perifèrica.
A més, aquesta afecció és un dels símptomes més freqüents de la neuropatia perifèrica associada a la diabetis tipus 2. La diabetis pot dificultar el flux de sang cap a les cames. Això pot provocar ferides difícils de curar i propenses a la infecció.
Si experimenta aquesta condició, consulteu immediatament un metge i adopteu un estil de vida saludable, com ara fer exercici regularment i menjar aliments sans i rics en nutrients.
6. Taques o línies negres sota les ungles dels peus
Font: Patienthelp.org
Les taques i línies fosques o fosques sota les ungles dels peus poden ser un signe de melanoma lentiginós acral o melanoma ocult. Aquesta malaltia inclou el càncer de pell que apareix en parts fosques del cos, com ara els ulls i la boca. Aquesta línia fosca s’estén generalment des de la base fins a la punta de l’ungla. Per estar segur, heu d’acudir a un dermatòleg.
Altres decoloracions de les ungles també poden ser causades per una infecció per fongs que sol ser marró i groc i que s’estén per tota l’ungla. Per això, intenteu ser més sensible quan us talleu les ungles per poder detectar la malaltia del peu abans d'hora.
7. Línia vermella sota l’ungla del peu
Font: Resum del lector
L’aparició d’una línia vermella sota les ungles dels peus indica un trencament del vas sanguini, conegut com a sagnat d’esquena. Aquesta condició es produeix quan petits coàguls de sang danyen els petits capil·lars sota les ungles. En general, aquesta afecció indica una infecció del revestiment del cor (endocarditis).
Les persones que tenen malalties del cor, que utilitzen marcapassos o que tenen problemes del sistema immunitari corren més risc. Si no es tracta ràpidament, aquesta infecció pot provocar insuficiència cardíaca. Per aquest motiu, si observeu sagnat a les ungles dels peus sense cap motiu aparent, consulteu immediatament un metge per comprovar el vostre cor i la vostra circulació sanguínia.
Podeu detectar malalties dels peus abans d’anar a dormir i quan us talleu les ungles. No ignoreu mai els petits signes que el vostre cos us proporciona, ja que poden tenir un gran impacte en la vostra salut. La detecció precoç de la malaltia és una manera fàcil de practicar per prevenir la gravetat de la malaltia.
