Taula de continguts:
- Un senyal que estàs en mala companyia
- 1. Dubtes de les creences establertes
- 2. Sempre "ell" és una preocupació
- 3. Ja no estàs còmode
- 4. Odia’t quan siguis amb ell
Mai no he sentit parlar del terme amistat tòxica? Aquest terme, en anteriors lliçons de ciència, també es coneixia com a parasitisme simbiòtic, que és una relació recíproca de la qual només es beneficia una part, mentre que l’altra es troba en desavantatge. Sí, si l'amistat funciona contra tu, és probable que hi siguis amistat tòxica. Tanmateix, sabeu quins són els signes d’aquesta mala amistat?
Un senyal que estàs en mala companyia
No totes les relacions funcionen bé, és possible que també en quedis atrapat. Aquesta amistat permet a una festa pensar que el vostre millor amic o amiga ja no és la persona adequada per a vosaltres.
Segons Andrea Bonior, psicòloga i autora d’un llibre titulatLa solució de l'amistat: la guia completa per triar, perdre i mantenir-se al dia amb els vostres amics,mencionar que aquest tipus de relació és perjudicial. Malauradament, molta gent no se n’adona perquè els signes d’una mala amistat solen ser subtils.
Aquestes males amistats poden fer que algú trist, ansiós, estressat, fins i tot no li doni les coses positives que vol. Segons la pàgina del Directori d’assessorament, hauríeu d’acabar amb aquesta amistat perquè només incomoda i deprimeix a un, en aquest cas podríeu ser vosaltres.
Abans de prendre mesures, comproveu i torneu a comprovar la vostra amistat. Cerqueu alguns signes de mala i principal amistatamistat tòxicael següent.
1. Dubtes de les creences establertes
Les amistats i les amistats es basen en la confiança. La raó és que és possible que vosaltres i els vostres amics us mantingueu secrets els uns dels altres. Si es perd la confiança en un, la relació no durarà gaire.
Aquesta confiança que s’esvaeix sol anar precedida de mentides o promeses incomplertes. De tant en tant, vosaltres o els vostres amics heu de mentir o incomplir promeses. Tanmateix, després faràs tot el possible per mantenir-te allunyat d’aquestes dues coses.
Si teniu dubtes sobre el vostre amic, és probable que la vostra confiança comenci a desgastar-se. Això pot ser un primer senyal que la vostra amistat ja no està sana i que pot tenir un impacte negatiu en la vostra vida.
2. Sempre "ell" és una preocupació
Fer amics no és només ell, sinó també al revés. Si es fa el que es fa junt, les vores recauen en els vostres amics o amics, sense prestar atenció a les vostres consideracions, això podria indicar un amistat tòxica.
Per exemple, lloc i hora quedada adaptat als desitjos dels vostres amics independentment de la vostra ubicació i horari.
Si trobeu que els vostres amics o amics ho fan molt, això podria ser un senyal de mala amistat.
El motiu és que estàs en una posició en què sempre has de lluitar, ajustar-te i complir tots els seus desitjos.
3. Ja no estàs còmode
Passar temps amb els amics sens dubte us farà sentir molt millor. No només bromejant, també podeu dir les queixes que sentiu.
Tanmateix, si us sentiu incòmode passar temps amb ell, això podria ser un signe d’una mala amistat. Et sents ansiós, preocupat i té por de cada reacció que mostri al que fas.
Per exemple, "vull dir això, però em temo que s'enfadarà, què he de fer?" És normal tenir pensaments com aquest, vol dir que aprecieu com se senten.
Tanmateix, si això passa de forma contínua fins al punt d’estressar-vos, tingueu en compte que són signes amistat tòxica en la teva amistat.
4. Odia’t quan siguis amb ell
No només és incòmode, sinó que el senyal d’una mala amistat pot provocar sentiments d’odi a si mateix. Sobretot, quan estàs amb aquest amic o millor amic.
Aquest sentiment de culpabilitat sorgeix perquè no pots expressar les teves emocions al teu amic lliurement. També pot ser causat per l’actitud inadequada del vostre amic, però pretén estar-hi d’acord i donar-hi suport.
Sentiments de culpabilitat així, si com més temps està enterrat, pot provocar odi en un mateix.
