Taula de continguts:
- Quin efecte té jugar HP amb les relacions?
- Per què fer servir el mòbil massa sovint pot danyar la vostra història d’amor?
- Canvieu aquests mals hàbits.
- Com es redueix l’ús del mòbil quan es troba amb un company?
Les grans disputes entre els cònjuges a l’antiguitat poden haver estat fruit de diners, sexe o fills. Tot i això, sembla que avui en dia mòbil (HP) pot canviar les tres coses. Sí, HP s'ha convertit en una part important de la vida quotidiana. Alguns fins i tot pensen que HP més important que una cartera. Tot i que els telèfons mòbils són importants per a la comunicació, jugar excessivament amb els mòbils pot danyar la vostra relació amorosa amb la vostra parella, ja ho sabeu.
Quin efecte té jugar HP amb les relacions?
Informat a la pàgina Psychology Today, la Universitat Brigham Young va realitzar un estudi per veure com la tecnologia pot interferir en les vostres relacions amb altres persones. Hi havia 143 dones que van participar com a enquestades en aquest estudi.
Els resultats suggereixen que una relació massa estreta entre humans i dispositius tecnològics s’associa a conflictes més greus i la satisfacció de la relació amb els socis és menor. Encara més, les relacions humanes amb dispositius tecnològics poden interferir amb la salut psicològica.
Altres estudis també han mostrat resultats similars. Investigació del professor James Robert Ph.D. i els seus col·legues van ser publicats a Computers in Human Behavior el 2016.
El professor James i els seus col·legues van incloure 453 adults als Estats Units (EUA) per veure parella de phubbing (Pphubbing) sobre una relació amb una parella. Pphubbing aquí és una resposta en la mesura en què una persona es podrà distreure amb un telèfon mòbil quan estigui amb una parella.
El resultat afirma que, com més alt sigui el nivell de phububbing d’una parella, disminuirà la satisfacció d’una relació establerta.
Roberts va afirmar que la baixa satisfacció de la relació tindrà un nou impacte en el baix nivell de satisfacció de la vida. No us enganyeu, al final, un nivell baix de satisfacció de la vida augmentarà el nivell de depressió més greu.
Dels dos estudis es pot concloure que estar massa centrat en jugar a telèfons mòbils quan es troba amb la seva parella pot reduir la qualitat de la seva relació. De fet, el moment amb la vostra parella hauria de ser un moment divertit i satisfactori.
Per què fer servir el mòbil massa sovint pot danyar la vostra història d’amor?
Intenteu imaginar-vos quan éreu amb la vostra parella. Aleshores, la vostra parella prefereix centrar-se davant de la pantalla del mòbil en lloc d’escoltar-vos. Psicològicament, aquesta condició descriu un rebuig.
Independentment de la mínima forma de rebuig que els humans acceptin, la resposta al cervell serà la mateixa quan algú experimenti dolor físic.
Aquesta forma de rebuig es pot degradar estat d’ànim, fa que les persones se sentin mancades de respecte, crea sentiments d’ira o odi. Si això succeeix contínuament, no us sorprengueu si la qualitat de la vostra relació amb la vostra parella disminuirà.
Canvieu aquests mals hàbits.
- Intenteu col·locar sempre el mòbil en un lloc que es vegi clarament quan esteu amb la vostra parella, per exemple a la taula del menjador.
- Sempre tingueu el mòbil a la mà quan estigueu amb la vostra parella.
- Mireu sempre la pantalla del mòbil quan parleu amb la vostra parella.
- Si hi ha una pausa en una conversa, normalment reviseu el mòbil tan aviat com sigui possible.
Com es redueix l’ús del mòbil quan es troba amb un company?
Col·loqueu l'HP Vostè en algun lloc fora del vostre abast, per exemple, a la bossa, no a la butxaca exterior. Si heu de comprovar alguna cosa o respondre a un missatge important al telèfon mòbil, doneu primer una explicació a la vostra parella i, a continuació, consulteu-lo.
