8 trucs infal·libles per maximitzar el temps amb la família

Cada família sol tenir les seves pròpies prioritats que les diferencien a l’hora de gestionar els deures, la feina d’oficina i la cura dels fills. Malauradament, no tots els pares poden ser equitatius en dividir la porció de temps entre la feina i els fills. Com, sí, com mantenir el màxim temps familiar sense haver de descuidar la feina?

Perquè el temps amb la família sigui més òptim, hauríeu de …

Tant el pare com la mare tenen el mateix paper d’educar, tenir cura i tenir cura dels seus fills i filles. No només econòmicament, els pares també han de prestar sempre atenció i amor als seus fills.

Però, malauradament, no pocs, un dels pares o tots dos estan massa ocupats treballant, de manera que solen estar subordinatsTemps de qualitat amb la família. Per tant, no deixeu que això estranguli la vostra relació amb els nens.

Si sembla difícil trobar el moment adequat amb la vostra família, proveu aquests senzills consells:

1. Feu una llista d’activitats diàries

Comenceu creant algunes categories a la vostra llista de tasques pendents. Per exemple, treballs que heu de fer vosaltres mateixos, treballs que no són obligatoris perquè es pugui ajornar per fer-los més tard i feines que puguin substituir algú que no sigui vosaltres.

Tant si es tracta d'altres membres de la família, com els marits, fins als sistemes domèstics. D’aquesta manera, la vostra ment pot estar molt més enfocada i no dividida, cosa que enredarà la feina i el temps lliure amb la vostra família.

2. Eviteu fer massa exercicis

És bo fer-ho tot sol, però no passa res de demanar ajuda a altres persones per facilitar les tasques diàries. Sobretot perquè fer totes les activitats sols pot fer que els resultats siguin menys òptims.

Per tant, en realitat està bé contractar un ajudant de la llar per ajudar a preparar les necessitats de la casa. Començar per rentar la roba bruta, planxar la roba, netejar la casa, cuinar, etc. Aquesta opció se sol adoptar si sou una mare que fa de treballadora d’oficina.

O una altra opció, si sou una mestressa de casa completa, podeu contractar un ajudant de la llar només per ajudar-vos a rentar i planxar la roba. Mentrestant, altres activitats a la llar, fins a la qüestió de la criança de fills i el vostre marit, encara estan al vostre control.

És diferent si et sents capaç de ser mestressa de casa i, alhora, tenir cura dels teus fills i del teu marit. De tant en tant, no hi ha res dolent en facilitar la vostra feina compartint-ne una amb el vostre marit.

Si més no, aquest mètode us proporcionarà temps lliure perquè pugueu reunir-vos amb els vostres fills, marit, dona i altres membres de la família.

3. Animeu els nens a participar en les tasques domèstiques

Independentment de la vostra posició, com a pare o mare, de tant en tant intenteu implicar els vostres fills per ajudar-vos en les tasques domèstiques. Intenteu no ser massa pesat, però comenceu amb un treball lleuger que sigui fàcil per als nens de la seva edat.

Per exemple, per al vostre petit que encara està a l'escola primària, podeu demanar ajuda per endreçar sempre joguines i llibres de text després d'utilitzar-los. També convideu el nen a mantenir el dormitori sempre ordenat i net.

Mentrestant, si el nen té més de 13 anys, podeu començar a convidar-lo a cuinar junts, preparar estris per menjar, rentar vehicles, etc.

A més de poder educar els nens perquè no siguin més responsables, implicar els nens en totes les tasques domèstiques també pot afavorir una proximitat més gran amb els seus pares.

5. Acabeu la feina d’oficina abans d’arribar a casa

No deixeu que el temps passat amb la vostra família es dediqui només al fet que teniu una feina d’oficina inacabada. En la mesura del possible, intenteu organitzar el vostre temps de treball a l'oficina per ser més productius i poder anar a casa sense carregar.

Tot i això, si us agrada o no, heu d’acabar-ho a casa, intentar seguir prenent el temps per sopar simplement junts, acompanyar al vostre petit a estudiar o fer les seves tasques, dur-lo a dormir i portar-lo a l’escola. .

D’aquesta manera, els nens sentiran més que la vostra atenció els hi dedica tot i que sovint estan ocupats amb el treball d’oficina.

6. Programa el temps amb la teva família els caps de setmana

Després de mantenir-vos ocupats amb les tasques d’oficina i els deures, el cap de setmana és un bon moment per passar més temps amb els familiars. Organitzeu sortides a diverses àrees recreatives, mireu pel·lícules als teatres oTemps de qualitatjunts fent espectacles de cuina i menjant junts a casa.

Sigui quina sigui l’activitat que trieu vosaltres i la vostra família, assegureu-vos que pugui apropar els membres de la família i fer que valorin més temps junts. Per exemple, en no utilitzar HP perTemps de qualitatté lloc, excepte per fer una foto de grup. En essència, divertiu-vos i gaudiu del temps amb tota la família.

7. Crea activitats rutinàries amb la família

En realitat, no cal esperar sempre el temps de vacances per poder crear intimitat amb la seva família. Acostumar-se a esmorzar, sopar junts, anar a comprar cada mes i fer jardineria cada setmana pot ser una manera eficaç d’enfortir la relació entre pares i fills.

D'altra banda, les activitats rutinàries dutes a terme amb membres de la família construiran "nous hàbits" que es continuaran realitzant segons el seu horari.

8. Coneix-te a tu mateix i les teves prioritats

Independentment de quina sigui la vostra posició actual, potser com a mestressa de casa, mare i treballadora d’oficina, pare que es guanyi la vida, amb un pare de casa, intenteu deixar de comparar-vos amb la resta de gent que hi ha.

Tots els pares tenen deures i càrrecs diferents, però amb les mateixes responsabilitats. Per tant, feu la vostra feina tan bé com sigui possible, tot i que prioritzeu les bones relacions amb la família. En lloc d’això, llenceu sentiments que realment us puguin estressar i descontentar.

De fet, està bé compartir les queixes que experimenta amb altres membres de la família. Per tal que la relació familiar sigui més càlida, també convideu els nens a acostumar-se a explicar històries sobre les activitats de tot el dia amb vosaltres quan arribin a casa.