Trastorn d’ansietat generalitzada: causes, símptomes i tractament

Definició de trastorn d'ansietat generalitzada

Què és això trastorn d’ansietat generalitzada?

Trastorn d’ansietat generalitzada (GAD) o trastorn d’ansietat generalitzada és una condició d’ansietat tan excessiva que tendeix a descontrolar-se.

Les persones amb GAD no senten ansietat ordinària, fins i tot poden ser molt inquiets encara que no estiguin en una situació tensa, també quan no hi ha res.

Per això, aquesta afecció es denomina sovint ansietat crònica. Per a ells, l’ansietat és com un enemic que pot atacar fàcilment en qualsevol circumstància.

Tot i que és difícil calmar-se, les persones que experimenten GAD en general només poden sentir les seves pròpies preocupacions sense poder expressar-les als altres. Més tard, l'ansietat excessiva sense aquest motiu només dificultarà les activitats diàries.

Que comú trastorn d’ansietat generalitzada?

Aquesta afecció és força freqüent en adults. Tot i així, les dones tenen més tendència a experimentar aquesta condició que els homes. Si experimenta algun d’aquest tipus de trastorns d’ansietat, consulteu immediatament un professional de la salut mental.

Signes i símptomes del trastorn d'ansietat generalitzada

Trastorn d’ansietat generalitzada(GAD) és una afecció que es desenvolupa lentament. Inicialment, aquesta condició va començar a l'adolescència o a una edat primerenca. No obstant això, gradualment, sense tractament expert, aquesta afecció pot empitjorar.

Símptomes comuns que poden sorgir

Per poder superar-lo, cal ser sensible i estar alerta davant els diversos símptomes d’aquest tipus de trastorn d’ansietat, inclosos:

Tenir massa preocupació pels problemes quotidians.
No es pot controlar la preocupació o l’ansietat que té.
Adonar-vos que la preocupació que sentiu és realment excessiva.
No puc relaxar-me i relaxar-me.
No puc concentrar-me.
Fàcilment sorprès o sobresaltat.
No puc dormir bé.
Sovint se sent cansat.
Cefalees, dolors musculars, rampes estomacals i diversos dolors que no tenen causa.
Dificultat per mastegar menjar.
Fàcil de sentir ràbia i disgust.
Suor fàcil, marejos i falta d'alè.

Símptomes avançats que necessiten atenció

Si això passa amb els nens, sovint els nens es preocuparan massa pel següent:

Preocupat per les males notes o por de perdre un partit esportiu.
Preocupat per desastres naturals, com terratrèmols o inundacions.

Mentrestant, en adults, l'ansietat excessiva sol estar relacionada amb la vida diària, per exemple:

Rendiment a la feina.
Salut personal i familiar.
Condició financera.
Deures i diverses altres responsabilitats.

Tant els nens com els adults que experimenten GAD solen experimentar símptomes físics que els dificulten la realització d’activitats diàries.

Causes del trastorn d'ansietat generalitzada

Com passa amb molts altres trastorns de salut mental, la causa detrastorn d’ansietat generalitzadaes produeix a causa de diversos factors, tant biològics com ambientals, com ara:

Hi ha diferències en la funció i els productes químics al cervell.
Factors genètics o hereditaris.
Procés i característiques del creixement.
Com cada individu percep les amenaces.

Factors de risc per al trastorn d'ansietat generalitzada

En comparació amb els homes, les dones es diagnostiquen amb més freqüènciatrastorn d’ansietat generalitzada. Hi ha diversos factors de risc de suport per a això, com ara:

1. Característiques de tu mateix

Si sovint us sentiu avergonyit i incòmode amb altres persones, el risc de desenvolupar aquesta afecció sol ser major que el d'altres persones. A més, com que teniu aquestes qualitats, preferiu fugir dels problemes perquè no teniu el coratge d’afrontar-los.

2. Herència

Si hi ha membres de la família que tenen trastorns d’ansietat, sobretot GAD, el potencial per experimentar les mateixes condicions és sens dubte major. La raó és que aquesta condició es pot transmetre a la família.

3. Certes experiències a la vida

L’experiència vital de les persones és diferent. No obstant això, algunes persones experimenten traumes greus a la seva vida, canvis inesperats i diverses experiències amargues que altres persones no han experimentat o no.

Aquestes experiències que tenen un impacte negatiu en la vida poden ser un desencadenant d’aquest trastorn d’ansietat generalitzada.

Diagnòstic i tractament del trastorn d'ansietat generalitzada

La informació proporcionada no substitueix l’assessorament mèdic. Consulteu SEMPRE al vostre metge.

Com trastorn d’ansietat generalitzada diagnosticat?

Hi ha diverses coses que el metge pot fer per examinar i diagnosticar el vostre estat:

El metge realitzarà un examen físic per esbrinar qualsevol símptoma que pugui estar relacionat amb l’ús de determinats medicaments o afeccions mèdiques.
Anàlisis de sang i orina si se sospita que certes afeccions mèdiques són la causa d’aquest trastorn d’ansietat generalitzada.
Pregunteu en profunditat i detall sobre els símptomes que apareixen i la història clínica que tenen.
Demaneu-vos un qüestionari sobre la vostra condició psicològica per determinar el diagnòstic adequat.

Quines són les opcions de tractament trastorn d’ansietat generalitzada?

Segons l'Institut Nacional de Salut Mental, hi ha diverses opcions de tractament per a aquest tipus de trastorn d'ansietat, incloses:

1. Psicoteràpia

Es diu un tipus de psicoteràpiateràpia conductual cognitiva(CBT) normalment es farà per superartrastorn d’ansietat generalitzada.

Aquesta teràpia amb TCC ajudarà els pacients a tenir mentalitat, actitud i respondre a determinades situacions de maneres diferents. Normalment, això ajuda el pacient a no estar massa ansiós i preocupat.

2. Consum de drogues

El metge pot recomanar l’ús de certs medicaments per tractar aquesta afecció si es creu que la teràpia sola no és suficient per tractar-la. Hi ha diversos grups de medicaments, inclosos els antidepressius, que es poden prescriure als pacients, com ara:

Inhibidors selectius de la recaptació de serotonina (ISRS).
Inhibidors de la recaptació de serotonina-norepinefrina (SNRI).
Droguesserotoninèrgicaltres.
Medicaments benzodiazepinics.

L'ús de medicaments per a la depressió també es pot utilitzar per alleujar els símptomes de GAD. Tot i això, aquest medicament només pot funcionar si es pren durant diverses setmanes.