Taula de continguts:
- Definició
- Què són els trastorns de la somatoforma?
- Quina freqüència té aquesta afecció?
- Característiques i símptomes
- Quines són les característiques i símptomes dels trastorns de la somatoforma?
- Quan he de consultar un metge?
- Causa
- Què causa els trastorns de la somatoforma?
- Desencadenants
- Què em posa més en risc de patir trastorns de la somatoforma?
- Diagnòstic i tractament
- Com es diagnostica aquesta afecció?
- Com tractar els trastorns de la somatoforma?
- Psicoteràpia
- Tractament
- Prevenció
- Què puc fer a casa per tractar els trastorns de la somatoforma?
Definició
Què són els trastorns de la somatoforma?
El trastorn de somatització és un grup de trastorns psiquiàtrics que poden adoptar la forma de diversos símptomes físics que sent el pacient, però la causa no es troba mèdicament.
Els trastorns somatoformes poden fer que una persona es queixi d’un o més símptomes de la malaltia, inclosos dolor, dolor abdominal, problemes neurològics, problemes respiratoris, problemes sexuals i altres. Els símptomes d’un trastorn somatoform no poden incloure cap causa física coneguda ni cap altra condició mèdica general.
Les persones amb trastorn de somatització no enganyen els seus símptomes. El dolor que experimenten és real, independentment de si es troba o no una causa física. A més, els símptomes de malalties que sorgeixen a causa d’aquest trastorn poden provocar un estrès emocional greu que afecta les seves activitats diàries.
Moltes persones que tenen trastorns somatoforms també experimenten trastorns d’ansietat. Però no us preocupeu. Hi ha molts tractaments que poden alleujar els símptomes per ajudar a millorar la qualitat de vida.
Quina freqüència té aquesta afecció?
Els trastorns somatoformes són molt freqüents i afecten més sovint a les dones que als homes. Els trastorns somatoforms es poden produir en pacients de qualsevol edat. Els trastorns de somatització es poden tractar reduint els factors de risc. Parleu amb el vostre metge per obtenir més informació.
Característiques i símptomes
Quines són les característiques i símptomes dels trastorns de la somatoforma?
Els símptomes més comuns del trastorn de somatització són:
- Algunes sensacions, com ara dolor o dificultat per respirar, o símptomes generals com fatiga o debilitat
- Normalment, aquesta afecció no està relacionada amb cap causa mèdica ni amb una afecció mèdica, com ara càncer o malalties del cor, però és més significativa del que s’esperava.
- Es poden produir un o més símptomes o diversos símptomes
- Els símptomes són lleus, moderats o greus segons la vostra condició
Els pensaments, sentiments i comportaments excessius poden incloure:
- Tenir excessiva ansietat per la possibilitat de malaltia
- Prengui les respostes normals del cos com a signe de malaltia física greu
- Temor a la gravetat dels símptomes mèdics, tot i que no hi ha proves recolzants
- Pensa que una resposta física és raonable amenaçarà, perjudicarà o causarà problemes
- Sentir que l’avaluació i el tractament mèdics no són suficients
- Temeu que l’activitat física us faci malbé el cos
- Reviseu reiteradament si hi ha anomalies al cos
- Visites mèdiques freqüents però que no alleugen l’ansietat ni empitjoren
- No respon al tractament mèdic o és massa sensible als efectes secundaris de la medicació
- Tenir un trastorn més greu de l’habitual associat a una malaltia.
Els símptomes inicials i posteriors de les queixes experimentades estan estretament relacionats amb esdeveniments desagradables de la vida o conflictes en la vida del pacient.
Les persones amb trastorns de la somatoforma solen mostrar un comportament de cerca d’atenció (histriònic), principalment perquè el pacient no està satisfet i no persuadeix els metges que acceptin el pensament que la queixa que es viu és una malaltia física i requereix un examen posterior.
Pot haver-hi signes i símptomes no esmentats anteriorment. Si teniu dubtes sobre un símptoma en particular, consulteu el vostre metge.
Quan he de consultar un metge?
Si teniu algun signe o símptoma anterior o qualsevol altra pregunta, consulteu el vostre metge. El cos de tothom és diferent. Consulteu sempre un metge per tractar el vostre estat de salut.
Causa
Què causa els trastorns de la somatoforma?
Hi ha diverses coses que causen un trastorn de somatització en una persona:
- Factors genètics i biològics, com l’augment de la sensibilitat al dolor
- Influències familiars, genètiques o ambientals, o ambdues coses
- Trets negatius, que poden afectar la manera de percebre les malalties i els símptomes del cos
- Reduir la consciència de les emocions del processador de problemes, provocant que els símptomes físics siguin el focus principal en comparació amb els problemes emocionals
- Comportament après. Per exemple, "gaudir" de l'atenció o d'altres avantatges de tenir una determinada malaltia; o "comportament malalt" en resposta a símptomes, o evitar una activitat excessiva, que pot augmentar el nivell de discapacitat.
Desencadenants
Què em posa més en risc de patir trastorns de la somatoforma?
Hi ha molts factors desencadenants que suposen un major risc de desenvolupar un trastorn de somatització, inclosos:
- Tenir ansietat o depressió
- Té una condició mèdica o s'està recuperant
- Esteu en risc de patir malalties mèdiques, com ara tenir antecedents familiars importants de malaltia
- Experimentar esdeveniments estressants, traumàtics o violents
- Ha patit traumes, com ara violència sexual contra nens
- Té un nivell baix d’educació i estatus socioeconòmic
Diagnòstic i tractament
La informació proporcionada no substitueix l’assessorament mèdic. Consulteu SEMPRE al vostre metge.
Com es diagnostica aquesta afecció?
El vostre metge pot diagnosticar aquesta malaltia mitjançant diversos exàmens i proves físiques. L’examen físic i les proves que el vostre metge recomana inclouen:
- Avaluació psicològica per parlar de símptomes, situacions d’estrès, antecedents familiars, preocupacions, problemes de relació i altres problemes que afecten la seva vida
- Empleneu una qüestió o avaluació psicològica
- Pregunteu sobre l'ús d'alcohol, drogues o altres substàncies
Criteris per al diagnòstic
Segons el Manual de diagnòstic i estadística dels trastorns mentals (DSM-5) de l'Associació Americana de Psiquiatria, aquí teniu alguns diagnòstics importants a tenir en compte:
- Teniu un o més símptomes somàtics que ho dificulten o causen problemes a la vostra vida diària
- Teniu pensaments excessius i persistents sobre la gravetat dels símptomes, sobre la salut i els símptomes, o dediqueu massa temps i esforç en símptomes i problemes de salut
- Continueu tenint símptomes preocupants, generalment durant més de 6 mesos, tot i que els símptomes poden variar
Com tractar els trastorns de la somatoforma?
El primer pas per aturar el trastorn de somatització és acceptar que els símptomes que sorgeixen provenen de la ment. Amb una actitud d’acceptació, serà més fàcil fer front als símptomes que pateix. A continuació, sortiu gradualment de l’hàbit de “comprar metges”. Comproveu els símptomes de manera coherent amb un metge i confieu en aquest metge.
També hauríeu de controlar el nivell d’estrès que pot provocar aquests símptomes. Per fer-ho, feu molta activitat física, aficions, esports o esbarjo amb la vostra família.
A més, es poden provar esports que combinen exercicis físics i mentals, com el ioga, com una nova experiència. La relaxació i la respiració també poden ajudar a alleujar els símptomes.
Les queixes que experimenta vénen de la vostra ment, de manera que heu de poder controlar-les si comencen a venir. Augmenteu la comunicació amb la família i els amics sense ajudar a oblidar aquests símptomes. Unir-se a una nova comunitat també pot eliminar gradualment els símptomes que heu experimentat.
Si és possible, podeu demanar a un metge de confiança que s’uneixi a un programa determinat. Un programa per als que pateixen aquest trastorn és Teràpia de Conducta Cognitiva (CBT). Aquesta teràpia és un dels tractaments eficaços per tractar els trastorns de la somatoforma a llarg termini.
Citat a la Clínica Mayo, el següent és una explicació de les opcions de tractament per als trastorns de la somatoforma:
Psicoteràpia
La teràpia conductual cognitiva us pot ajudar:
- Comproveu i ajusteu les creences i expectatives sobre els símptomes físics
- Apreneu a reduir l’estrès
- Apreneu a tractar els símptomes físics
- Reduir el focus en els símptomes que apareixen
- Intenteu no evitar situacions i activitats a causa de les respostes normals del cos que poden sorgir
- Millorar l’autofunció a casa, a la feina, en les relacions i situacions socials
- Reconèixer la depressió i altres trastorns de salut mental
Tractament
- Els fàrmacs antidepressius poden reduir els símptomes associats a la depressió i al dolor que sovint acompanyen els trastorns dels símptomes somàtics.
Prevenció
Què puc fer a casa per tractar els trastorns de la somatoforma?
Aquí teniu alguns remeis casolans i d’estil de vida que us poden ajudar a fer front al trastorn de somatització:
- Eviteu l'alcohol i les drogues il·legals
- Uniu-vos a l'activitat. Mantingueu-vos ocupats amb activitats laborals, socials i familiars
- Sigueu físicament actius
- Practicar tècniques de control de l’estrès i relaxació
- Col·laboreu amb el vostre metge per programar visites periòdiques per discutir les vostres preocupacions i establir una relació de confiança.
Si teniu cap pregunta, consulteu el vostre metge per trobar la millor solució al vostre problema.
Hola Grup de salut no proporciona assessorament mèdic, diagnòstic ni tractament.