Fulles d’api: usos, efectes secundaris, interaccions

Beneficis

Quins avantatges tenen les fulles d’api?

Apium graveolens o fulla d’api és un vegetal de la família de les plantes tipus apiaceae. Les fulles d’api s’han utilitzat en fitoteràpia per tractar:

Dolor en les articulacions.
Reumatisme.
Àcid úric.
Reduir els nivells de colesterol al cos, de manera que és bo per a la salut del cor.
Suprimiu el procés inflamatori.
Protegeix el revestiment de l’estómac i suprimeix la producció d’àcid estomacal.
Repel·lent de mosquits i assassí de larves.

Com funciona?

No hi ha prou investigació sobre com funciona aquest suplement a base d'herbes. Parleu amb el vostre herbolari o metge per obtenir més informació.

Tot i això, hi ha diversos estudis que demostren que els compostos químics continguts a les fulles d’api funcionen com a antihipertensius i anti-colesterol. A més, s’ha demostrat que un dels components químics de l’api, un alcaloide, és un anticonvulsivant eficaç.

Dosi

La informació proporcionada no substitueix l’assessorament mèdic. Consulteu SEMPRE amb un metge o herbolari abans d’utilitzar aquest remei.

Quina és la dosi habitual per a les fulles d’api?

No hi ha proves clíniques recents sobre instruccions de dosificació d’api. Si s’utilitza per prevenir o reduir la flatulència, la dosi oscil·la entre 1-4 grams.

Tot i així, la dosi per utilitzar fulles d’api pot ser diferent per a cada persona. La dosi que necessiteu depèn de la vostra edat, salut i altres afeccions. Les plantes herbàcies no sempre són segures per al consum. Parleu amb el vostre herbolari o metge per obtenir una dosi que us convingui.

En quines formes està disponible l'api?

Aquesta planta herbària es pot trobar en les formes i dosis següents:

Llavor
Càpsula
Solució
Oli

Efectes secundaris

Quins efectes secundaris puc obtenir de l’api?

L'api pot causar diversos efectes secundaris, a saber:

Depressió del sistema nerviós central.
Estimulació uterina (uterina).
Dermatitis de contacte, lesió de la bulosa fototòxica (síndrome d’api de bedoll).
Reaccions d’hipersensibilitat, anafilaxi o angioedema.

No tothom experimenta els efectes secundaris que s’han esmentat anteriorment. Pot haver-hi altres efectes secundaris que no s’enumeren. Si teniu dubtes sobre certs efectes secundaris, consulteu el vostre herbolari o metge.

Seguretat

Què he de saber sobre l'api?

Atureu el consum d'api almenys 2 setmanes abans de la cirurgia programada.
Comproveu si hi ha reaccions d’hipersensibilitat, inclosa la síndrome d’api bedoll i l’anafilaxi.
Comproveu el vostre nivell de consciència ja que es pot produir depressió del sistema nerviós central.
No barregeu les llavors d’api amb el seu suc. La composició s’utilitza per tractar diferents afeccions.
Eviteu l’exposició al sol o utilitzeu roba protectora quan utilitzeu productes d’api.
El psoralè, un component químic de l’api, pot causar erupcions fototòxiques.

La normativa que regula l’ús de suplements a base d’herbes és menys rigorosa que la de les drogues. Cal investigar més per determinar la seva seguretat. Abans d’utilitzar-lo, assegureu-vos que els beneficis d’utilitzar suplements a base d’herbes superin els riscos. Consulteu un herbolari o un metge per obtenir més informació.

Què tan segur és l’api?

L’api és segur d’utilitzar, sempre que tingueu en compte les regles per utilitzar l’api com a suplement a continuació.

No utilitzeu productes d’api per a nens, excepte per utilitzar-los com a aliment.
Si s’utilitza una quantitat excessiva d’api, l’úter pot contraure’s i provocar un avortament involuntari. No utilitzeu suplements d’api en dones embarassades i en període de lactància.

Consulteu sempre un metge abans de prendre suplements d'herbes o d'herbes per obtenir informació més detallada.

Interacció

Quins tipus d’interaccions es poden produir quan consumeixo api?

L’api pot interactuar amb diverses drogues, herbes i suplements:

Medicaments que augmenten la sensibilitat a la llum solar.
Sedant.
Medicaments que afecten la funció tiroïdal.
L’api també pot canviar els nivells de liti del cos.

Aquesta planta herbària pot interactuar amb altres medicaments o amb qualsevol afecció que tingueu. Consulteu un metge o herbolari abans d’utilitzar-lo.