Taula de continguts:
És possible que tingueu ansietat quan observeu que el vostre cicle menstrual aquest mes sembla canviar. O, de sobte, va durar més d’una setmana o, fins i tot, va ser més breu només uns dies. També us pregunteu, quants dies té un període menstrual normal? Vinga, descobreix les ressenyes següents.
Quant dura un període normal en un mes?
Si us fixeu, la durada del cicle i la durada de la menstruació entre vosaltres i els vostres amics, o fins i tot les vostres germanes, poden ser diferents. És possible que normalment tingueu la regla entre 4 i 5 dies, però el vostre amic pot durar més de 7 dies.
Això es deu al fet que la quantitat de sang que surt durant la menstruació és diferent per a cada dona. Com més sang surti, és probable que la regla duri més.
Segons informes de Very Well Health, la durada normal de la menstruació dura entre3-7 dies. Mentrestant, es produeix un cicle menstrual normal de mitjana cada 21-35 dies.
M'hauria de preocupar si el període dura més de 7 dies?
De nou, això depèn del volum de sang que surt durant la menstruació. Com més sang surti durant la menstruació, més durarà el període.
Tot i això, també hi ha dones els cicles menstruals dels quals són irregulars, tant pel que fa a la durada del cicle com a la durada de la menstruació. Per exemple, el mes passat vau acabar la menstruació al cap de 7 dies, mentre que aquest mes la regla només va durar uns 3 dies.
No us afanyeu a preocupar-vos encara si us passa això. Aquesta condició sol experimentar-la les dones que acaben d’entrar a la pubertat o a la menopausa.
A part d’això, hi ha molts altres factors que també afecten la durada o la curta del període cada mes. Entre ells:
- Ús de píndoles anticonceptives
- Factors de l'estil de vida, que van des d'una dieta incorrecta o poques vegades fan exercici
- Excés de pes
- Estrès
- Algunes malalties, com ara SOP, malaltia de la tiroide, endometriosi i inflamació pèlvica.
Per saber si el període menstrual és normal o no, sempre haureu de registrar el nombre de dies cada vegada que tingueu la menstruació. A continuació, calculeu la mitjana. Si la durada de la menstruació dura més de 10 dies i es produeix durant mesos, consulteu immediatament un metge.
x
