Taula de continguts:
- Beneficis
- Per a què és el savi clar?
- Com funciona?
- Dosi
- Quina és la dosi habitual de sàlvia per a adults?
- En quines formes està disponible el savi clar?
- Efectes secundaris
- Quins efectes secundaris pot causar el sàlvia?
- Seguretat
- Què he de saber abans d'utilitzar el sàlvia?
- Què tan segur és el sàlvia esclar?
- Interacció
- Quins tipus d'interaccions es poden produir quan consumeixo sàlvia?
Beneficis
Per a què és el savi clar?
La sàlvia és una planta herbàcia que pertany al gènere Salvi i que té el nom científic de Salvia sclarea. Les flors i fulles d’aquesta planta s’utilitzen com a medicaments que s’extreuen com a olis essencials.
Un dels avantatges coneguts del sàlvia clar és la seva capacitat per millorar la circulació sanguínia. Aquesta planta herbària té compostos calmants i escalfadors, de manera que moltes persones sovint utilitzen oli de claria per alleujar la tensió muscular, el nerviosisme, la fatiga i l’estrès.
L’oli de claró també ajuda a suavitzar el sistema digestiu, a millorar la salut de la pell, a matar bacteris i infeccions, a accelerar la cicatrització de les ferides i a tractar els símptomes de la menopausa, la síndrome premenstrual i la disminució de la libido.
Com funciona?
No hi ha prou investigació sobre com funciona aquest suplement a base d'herbes. Si us plau, parleu amb el vostre herbolari o metge per obtenir més informació.
No obstant això, diversos estudis han demostrat l'acció dels components de l'esclarissa per tenir un efecte antimicrobià contra bacteris i fongs. A més, el sàlvia clar té també propietats antiinfeccioses, antidepressives, anticonvulsivants, antisèptiques, antiespasmòdiques, astringents i antiinflamatòries.
Dosi
La informació que es proporciona a continuació no substitueix les recomanacions mèdiques. Consulteu sempre el vostre herbolari o metge abans de prendre aquest medicament.
Quina és la dosi habitual de sàlvia per a adults?
La dosi en si mateixa no s’especifica per escrit. La dosi d’aquesta planta herbària pot ser diferent per a cada pacient. La dosi utilitzada depèn de la vostra edat, salut i altres afeccions. Els suplements a base d’herbes no sempre són segurs. Si us plau, parleu amb el vostre herbolari o metge per obtenir la dosi adequada.
En quines formes està disponible el savi clar?
La sàlvia conté oli essencial.
Efectes secundaris
Quins efectes secundaris pot causar el sàlvia?
Els efectes secundaris més comuns de l’ús de sàlvia clar són:
- Reaccions al·lèrgiques
- Cefalea
- Endormiscat
- Marejat
- Desmai (en dosis elevades)
- Augmentar el sagnat durant la menstruació
No tothom experimenta aquests efectes secundaris. Pot haver-hi alguns efectes secundaris no esmentats anteriorment. Si us preocupen els efectes secundaris, consulteu el vostre herbolari o metge.
Seguretat
Què he de saber abans d'utilitzar el sàlvia?
Algunes de les coses que hauríeu de tenir en compte abans d’utilitzar el sàlvia clar són:
- Emmagatzemeu l’oli de clari en un lloc fresc i sec, allunyat de la calor i la humitat.
- No consumeixi alcohol mentre utilitzeu aquesta herba.
Les regles per als remeis herbaris són menys estrictes que les aplicades a la medicina. Cal fer algunes investigacions per garantir la seva seguretat. L'eficàcia després de consumir aquest medicament a base d'herbes ha de superar els riscos. Consulteu el vostre herbolari o metge per obtenir més informació.
Què tan segur és el sàlvia esclar?
L’ús d’oli de clary és segur per a les dones embarassades i en període de lactància. Tanmateix, s’ha d’evitar l’ús excessiu fins que es conegui més informació.
Interacció
Quins tipus d'interaccions es poden produir quan consumeixo sàlvia?
L’oli de claró pot augmentar els efectes de l’hidrat coral i l’hexobarbial que causen somnolència.
Aquestes herbes poden tenir un efecte en medicaments o afeccions mèdiques que esteu patint actualment. Consulteu el vostre herbolari o metge abans d’utilitzar aquest suplement.
Hello Health Group no proporciona assessorament, diagnòstic ni tractament mèdic.
