El sexe per a la gota és segur i còmode, com què?

El dolor articular a causa de la gota, també coneguda com gota, pot fer que les activitats diàries siguin incòmodes, fins i tot durant el sexe. A poc a poc, l’àcid úric pot desactivar el seu desig sexual. Pren-t'ho amb calma. Encara hi ha maneres de fer que la vostra sessió sexual amb la vostra parella sigui més emocionant. Llavors, quines són les formes segures de fer sexe per a la gota?

Com és segur i còmode el sexe per a la gota?

Tenir relacions sexuals pot alleujar el dolor dels símptomes de la gota perquè el cervell allibera endorfines, un analgèsic natural, en aquest moment. D’altra banda, el dolor que experimenta pot fer-vos mandra tenir relacions sexuals. Llavors què hauria de fer? Seguiu aquesta guia.

1. Consulteu primer un metge

Els símptomes de la gota es poden tractar prenent analgèsics de venda sense recepta, com ara paracetamol, ibuprofè i aspirina. Si els símptomes que experimenta són prou greus, haureu de consultar al vostre metge per obtenir altres medicaments amb dosis més fortes.

Altres opcions de medicaments contra la gota dels metges són la colquina, els esteroides, el probenècid, la pegloticasa i l’alopurinol.

2. Intenta mantenir-te actiu cada dia

La gota és una condició recidivant. Per tant, és important mantenir les articulacions sanes i fortes cada dia perquè els símptomes no es repeteixin. Intenteu mantenir-vos actius cada dia fent activitat física o exercici senzill.

Per exemple, prendre temps a la tarda per passejar pel complex o fer exercicis d’estirament corporal. L’exercici ajuda a alleujar el dolor de la gota. A més, normalment les articulacions se sentiran més flexibles després d’exercitar-se de manera que a la nit siguis més fort per tenir relacions sexuals amb la teva parella.

3. Programa quan vols tenir relacions sexuals

La clau és saber quan és el moment adequat per tenir relacions sexuals. Seria millor si programes relacions sexuals regularment amb la teva parella. Fer un pla pot evitar que passin coses no desitjades, com ara una lesió durant el sexe, que pot empitjorar els símptomes de la gota. No l’obligueu a tenir relacions sexuals quan l’estat del vostre cos no l’admeti.

Preneu el medicament que el metge li ha prescrit uns 30 minuts abans de les relacions sexuals. Relaxeu el cos i els músculs, com ara prendre un bany calent o fer massatges. Aquesta activitat també es pot utilitzar com a jocs previs abans del sexe per augmentar l'excitació.

Per últim, eviteu beure alcohol abans del sexe.

4. Troba la posició sexual adequada

A part del moment, una altra cosa que no és menys important en matèria de sexe per a la gota és trobar la posició sexual adequada. Bé, la majoria de persones que pateixen gota experimenten dolor als dits grossos, els genolls, els turmells i els palmells de les mans. Per tant, haureu de triar una posició que no impliqui pressió forta i moviments repetitius en aquestes zones.

Es prefereixen posicions sexuals per al reumatisme estirat o dret. Per exemple:

• Spooning: tu i la teva parella us ajusteu de costat en la mateixa direcció, amb l'home darrere de la dona.
• Missioner: si la parella té gota, aquesta posició sexual és adequada per fer-la. Perquè les dones no necessiten fer massa moviment que pugui agreujar la gota.
• Dona a la part superior: si l'home té gota, aquesta posició podria ser una de les millors opcions. A diferència del missioner, les dones han d’estar a la part superior mentre els homes s’estiren o s’asseuen.
• Posició de peu: altres opcions, a part d’estar estirat, es poden fer dempeus. La posició requereix que l'home estigui darrere de la dona per penetrar, amb la dona inclinada lleugerament cap endavant.
• Estil gosset: aquesta posició es pot fer si l'home té gota. La parella està llesta per estar a quatre potes mentre sosté el cos amb les dues mans, de manera que l’esquena tendeix a ser més alta. Aquesta posició exerceix una mica de pressió sobre l’esquena de l’home quan penetra. Aconsegueix un coixí o reforç que et pot ajudar a augmentar la comoditat.