Viure amb un ronyó, es pot mantenir sa?

Els ronyons funcionen per filtrar la sang per fer-la neta quan es circula per tot el cos. Normalment, els humans tenen dos ronyons, però hi ha algunes persones que viuen amb un ronyó des del naixement o l’extirpació perquè tenen malalties renals.

Per tant, algú que no té ronyons complets pot viure una vida normal i quin és el seu següent estil de vida?

Perquè una persona viu amb un ronyó

Els ronyons tenen un paper important en la supervivència humana. No obstant això, el fenomen de viure amb un ronyó ara no és una cosa rara. Aquests són els tres motius pels quals una persona només té un òrgan que s’inclou al sistema urinari (urologia).

Defectes de naixement

Els defectes de naixement són un dels motius pels quals una persona només té un ronyó en funcionament. Aquesta condició és causada per diverses malalties, incloses l’agènesi renal i la displàsia renal.

L’agenèsia renal (que no forma ronyons) és una afecció quan una persona neix amb la pèrdua d’un o dels dos ronyons. L’agènesi renal unilateral (URA) és l’absència d’un ronyó, mentre que l’agenesi renal bilateral (ARB) no en té les dues.

De fet, aquest esdeveniment d’agenèsia és bastant rar i es produeix en menys de l’1% dels naixements cada any. Això significa que menys d’un de cada 1.000 nounats té URA. Mentrestant, el BRA és molt més rar, i es produeix en aproximadament un de cada 3.000 nadons.

Si l’agenèsia fa que una persona neixi sense un ronyó o ambdós, és diferent amb la displàsia renal. Les persones amb aquesta afecció tenen dos ronyons, però un d’ells no funciona correctament.

Això es pot produir perquè un o tots dos ronyons fetals no es desenvolupen amb normalitat a l'úter. Malauradament, la majoria dels nadons tenen un sol ronyó, no se sap què fa que això passi.

De vegades, aquesta afecció forma part d’un problema més gran i afecta altres òrgans (síndrome).

Mentrestant, la majoria dels nadons no tenen una causa definida, tot i que de vegades es pot relacionar amb la diabetis en dones embarassades i amb certs medicaments.

De fet, tant la displàsia renal com l’agenèsia poques vegades es realitzen fins que el pacient no se sotmet a exàmens i cirurgia no relacionats.

Extracció quirúrgica del ronyó

A part dels defectes congènits, un altre motiu pel qual les persones que viuen amb un ronyó és haver estat operat per extirpar aquest òrgan en forma de mongeta. Aquesta operació, coneguda com a nefrectomia, es realitza en un intent de tractar malalties renals i càncer.

Donació de ronyó

Cada any, milers de persones donaran els seus ronyons (només un d’ells) a pacients que necessitin ronyons sans. Els destinataris dels donants solen ser membres de la família que estan relacionats o són propers al donant, com ara cònjuges i amics.

En donar un ronyó sa per salvar una altra persona, el donant ha de conviure amb un ronyó.

Es veurà afectada la funció renal?

Si heu nascut amb un ronyó, l’altre ronyó es farà més gran i pesat. La raó és que la resta de ronyons funcionaran més fins a un 75% de la funció renal normal.

Si teniu una malaltia renal congènita que fa incomplet aquest òrgan, es pot produir una disminució de la funció renal. Probablement això passarà al cap d’uns 25 anys després.

Si s’eliminen els ronyons quan és adult, és probable que el seu cos no tingui cap problema, especialment els primers anys després de la cirurgia. Això significa que viure amb un ronyó no afecta la vostra vida.

Risc de conviure amb un ronyó

Tot i que viure amb un ronyó no afecta la vostra vida útil, heu de seguir un estil de vida saludable i tenir més cura quan feu les vostres activitats. La raó és que un sol ronyó tendeix a desenvolupar-se més ràpidament que dos ronyons que funcionen normalment.

Per tant, les persones amb aquesta afecció són més propenses a lesionar-se, sobretot per exercici intens. D’altra banda, també hi ha diversos problemes de salut a llarg termini, de manera que cal un seguiment i un tractament especials.

A continuació, es detallen algunes malalties que es poden produir quan no es té cura quan es viu amb un ronyó.

• Hipertensió perquè els ronyons també funcionen per mantenir la pressió arterial.
• Proteinúria també anomenada albuminúria perquè les persones amb aquesta afecció de vegades tenen un excés de proteïna a l’orina.
• Baixa velocitat de filtració glomerular (GFR) a causa de la disminució de la funció filtrant dels ronyons.

Encara es pot quedar embarassada fins i tot amb un ronyó?

Per a les dones que vulguin tenir fills tot i que només tinguin un ronyó, cal que ho considerin amb deteniment.

En comparació amb les persones que tenen ronyons, les dones amb aquesta afecció tenen més risc de desenvolupar problemes amb l’embaràs i el desenvolupament fetal, com ara hipertensió gestacional, preeclampsia i eclampsia.

Es va publicar una troballa en un estudi sobre l’embaràs en pacients amb un ronyó el 2017. Aquest estudi afirma que durant l’embaràs augmentarà el flux sanguini als ronyons i la velocitat de filtració de la sang.

Aquesta condició aparentment no té cap impacte en les dones amb funció renal normal. No obstant això, la càrrega de treball dels ronyons serà més pesada en les dones que tinguin un ronyó, de manera que pugui disminuir la seva funció.

Mentrestant, un altre estudi realitzat a diverses dones que van donar ronyons va trobar que els embarassos amb aquesta afecció eren relativament segurs.

Tot i així, encara existeix el risc de preeclampsia. De fet, el procés de lliurament també es pot executar normalment si no hi ha problemes molestos.

Per tant, el procés de consulta i discussió amb obstetres és molt important per a les dones que viuen amb un sol ronyó. Amb un control exhaustiu de la salut de la mare, l’embaràs pot ser un procés segur i relaxant.

Consells per a una vida sana amb un sol ronyó

Bàsicament, les pautes per viure amb un ronyó per mantenir-se saludables s’apliquen a tothom. Això inclou complir la nutrició del cos, mantenir el pes corporal, fer exercici i realitzar controls rutinaris.

Tot i això, hi ha diverses coses a les quals cal parar atenció per prevenir els riscos de malalties que s’han esmentat, inclosa la insuficiència renal, que són les següents.

1. Realitzeu revisions rutinàries

És possible que els que convisqueu amb un ronyó us hagin de fer proves renals un cop a l’any. Aquest examen pot anar des de proves de sang i orina simples fins a comprovar la pressió arterial i, sobretot:

• proves d’albuminúria, com ara proves d’orina i de sang,
• control de la pressió arterial, també
• prova de velocitat de filtració glomerular (GFR) per veure la funció filtrant dels ronyons.

2. Dieta saludable

De fet, les persones que tenen un ronyó no necessiten fer una dieta especial, però han de tenir cura de la seva salut renal. Això s’ha de fer especialment quan es redueix la funció renal, de manera que cal fer canvis en la dieta, a saber:

• limitació de la ingesta de sal i sodi,
• reduir el consum d'aliments rics en proteïnes i
• deixar de beure begudes alcohòliques.

No oblideu consultar amb un nutricionista sobre la dieta adequada per equilibrar els nutrients del cos segons la vostra condició.

3. Eviteu fer exercici intens

L’exercici és bo per a la salut. Tot i això, és important que els que tingueu un ronyó tingueu cura i el protegiu de lesions. Aquesta recomanació s'aplica a qualsevol persona que tingui aquesta condició.

Alguns metges consideren millor evitar exercicis intensos i d’alt risc, com ara:

• boxa,
• hoquei,
• futbol,
• arts marcials i
• lluita.

És possible que pugueu portar equip de protecció, com ara una armilla encoixinada sota la roba, que us pot ajudar a protegir els ronyons de lesions esportives. Amb això es pretén reduir el risc.

Consulteu un uròleg si voleu practicar determinats esports, ja que els riscos es mantenen fins i tot quan s’utilitza una barrera protectora.

4. Beu prou aigua

Un altre consell important per mantenir-se sa fins i tot amb un ronyó és satisfer les necessitats de líquids del seu cos. Beure 8 gots d’aigua al dia o dos litres pot alleugerir el rendiment dels ronyons perquè l’eliminació d’orina es torna suau.

Si sou pacient amb malaltia renal, pregunteu al vostre metge la quantitat de líquid que necessiteu diàriament. El motiu és que les persones que viuen amb un sol ronyó i la seva funció no funciona correctament tenen necessitats diferents.

5. Deixa de fumar

Els perills del tabaquisme són innegablement perjudicials per als vasos sanguinis. Com a resultat, el flux sanguini cap als ronyons també es veu interromput. Si els ronyons no tenen prou flux sanguini, és possible que aquest òrgan no funcioni correctament, especialment en persones amb un sol ronyó

Què passa amb un nen que té un ronyó?

De fet, els nens amb un sol ronyó no han de ser tractats de manera diferent que els altres nens. No necessiten una dieta especial. Igual que els nens amb altres dos ronyons, els nens amb aquesta afecció només necessiten alguns consells anteriors.