Taula de continguts:
- La infinitat de beneficis que ofereixen les flors de telang
- 1. Ajuda a superar els trastorns d’ansietat
- 2. Conté compostos antioxidants
- 3. Ajuda a curar la diabetis
- 4. Accelerar la curació de ferides
Telang o flor Clitorea ternatea és una planta amb pètals de flors blaves que es pot trobar als tròpics. La flor de Telang sovint es transforma en te, resulta que té una infinitat de beneficis que són bons per a la vostra salut.
Consulteu les ressenyes següents per esbrinar quins beneficis ofereix la flor de telang.
La infinitat de beneficis que ofereixen les flors de telang
Com a colorant alimentari natural que té propietats antioxidants i antihiperglucèmiques, des de fa temps es creu que les flors de telang s’utilitzen en la medicina herbària.
En general, les fulles de flors de telang s’assequen i es transformen en te i com a colorant natural a Ayuverda i a la medicina xinesa.
A més, hi ha hagut molts estudis sobre flors de telang amb animals experimentals amb resultats prometedors.
1. Ajuda a superar els trastorns d’ansietat
Un dels avantatges que ofereix aquesta flor de telang és ajudar les persones que pateixen trastorns d’ansietat.
Això es demostra a través d’un estudi de la revista Ciència antiga de la vida sobre l’ús del te de flors telang i el ioga per als trastorns d’ansietat. En l'estudi, hi havia 30 pacients amb trastorns d'ansietat dividits en tres grups.
En el grup A, els participants van rebre arrel de telang de flors que s’ha barrejat amb llet durant un mes. Els participants del grup B van utilitzar tècniques de ioga com a mètode de medicina alternativa. Mentrestant, els participants del grup C van rebre tots dos.
Com a resultat, els participants del grup C van mostrar una millora significativa en el seu procés de curació en comparació amb el grup de teràpia única.
De fet, els resultats d’aquest estudi són prometedors, però calen altres assajos, per exemple, per veure com funcionen les flors de telang en els trastorns d’ansietat.
2. Conté compostos antioxidants
Com és sabut, els antioxidants són molt importants en el cos perquè ajuden a combatre els radicals lliures del cos. Aquests radicals lliures tenen un efecte negatiu sobre la vostra salut, de manera que calen antioxidants a l’organisme.
Podeu obtenir antioxidants amb aliments i begudes, com aquesta flor de telang.
El 2013 es va fer un estudi que comparava el contingut antioxidant de les flors de telang extretes. Investigació publicada a Revista Internacional de Farmàcia i Ciències Farmacèutiques Això demostra que l'extracte de metanol de les flors de telang és ric en antioxidants.
Per tant, els beneficis futurs de les flors de telang es poden utilitzar com a tractament alternatiu per inhibir les hormones oxidatives al cos.
3. Ajuda a curar la diabetis
Segons un estudi de BMC Medicina Complementària i Alternativa, el telang de flors té compostos beneficiosos per a les persones amb diabetis. Hi va haver 15 participants masculins que van consumir cinc tipus de begudes, inclòs el te de flors telang.
Després de beure aquestes cinc begudes, es va veure que augmentava el contingut d’antioxidants en el cos d’homes sans. De fet, el telang de les flors barrejat amb sacarosa també ajuda a reduir les concentracions de glucosa i insulina juntament amb l’augment d’antioxidants.
No obstant això, encara cal fer més investigacions per veure si les flors de telang es poden utilitzar per controlar els nivells de sucre en sang quan es digereixen amb hidrats de carboni.
4. Accelerar la curació de ferides
A més de ser bo per a la salut, resulta que els beneficis que podeu obtenir de les flors de telang és que pot accelerar la cicatrització de les ferides. Això es va demostrar mitjançant un assaig amb animals experimentals als quals se'ls va donar extractes de les llavors i les arrels de les flors de telang.
En aquest estudi, es va trobar que l'extracte d'aquesta llavor vegetal contenia glicòsids de flavonol i que l'extracte vegetal contenia compostos fenòlics. Els investigadors creuen que tots dos poden accelerar la curació de ferides a causa de les seves propietats antiinflamatòries.
Les flors de Telang tenen bons beneficis per a la vostra salut. No obstant això, haureu de consultar el vostre metge abans d’utilitzar aquesta flor blava i blanca com a tractament alternatiu.
