Taula de continguts:
- Un munt de temps lliure no significa mandra
- Activitats productives després de decidir retirar-se anticipadament
- 1. Uneix-te a El gimnàs o gimnàs
- 2. Reprendre un hobby que s'ha endarrerit
- 3. Creeu una nova rutina
- 4. Una altra vegada l’escola
- 5. Parentalitat
Hi ha moltes raons per deixar el món laboral, una de les quals és la jubilació anticipada. Després de retirar-se, molta gent està confosa sobre què fer. Naturalment, solen passar la meitat del dia a l’oficina. Per tant, per mantenir la vostra productivitat, aquí teniu alguns consells que podeu fer per viure els anys de jubilació.
Un munt de temps lliure no significa mandra
Les persones que acaben d’entrar als seus dies de jubilació poden estar contents perquè sembla que gaudeixen de dies de descans il·limitats.
Tot i això, l’alegria no va durar molt, és clar. Amb el pas del temps, se sentirà avorrit i confós sobre què fer.
Per tant, primer de tot, heu d’establir que la jubilació anticipada no vol dir que pugueu relaxar-vos. Segons un estudi sobre Ciències psicològiques, tenir un objectiu vital pot allargar la vostra vida útil diversos anys.
Probablement tingueu molt més temps lliure que quan treballeu. Per tant, intenteu assignar aquest temps a coses positives.
Vine, fes un cop d'ull a algunes de les activitats que pots fer per gaudir de la teva jubilació.
Activitats productives després de decidir retirar-se anticipadament
De fet, la clau principal per mantenir-se productiu després de la jubilació anticipada és estar agraït. Haureu d’agrair el que heu aconseguit i fet durant la vostra feina.
És hora que descansis, que continuïs els teus somnis pendents i que exploris nous mons.
Recordeu que els diners no ho són tot. Sentir-te agraït pel que tens i saber quan parar és una manera de fer-te feliç.
Aquí teniu algunes activitats que podeu fer quan us jubileu.
1. Uneix-te a El gimnàs o gimnàs
Guarda l'esperit! No tingueu mandra d’anar al gimnàs
En general, les persones tenen horaris força ocupats a la feina, de manera que poques vegades tenen temps per fer exercici. Per tant, per venjar-vos, podeu fer exercici a El gimnàs.
A més de millorar la vostra salut, aquesta activitat també us farà fer nous amics. Normalment, els jubilats es sentiran sols tenint en compte que els seus fills poques vegades són a casa.
Per tant, uniu-vos a El gimnàs haver-se jubilat abans és un moviment força intel·ligent.
2. Reprendre un hobby que s'ha endarrerit
Bé, el temps lliure que obtingueu durant la jubilació també es pot utilitzar per continuar amb les vostres aficions endarrerides.
Per exemple, durant la universitat us agradava jugar al golf o explorar el món de la fotografia. No obstant això, el plaer es veu obligat a aturar-se perquè el temps i les circumstàncies no ho permeten.
Ara, ja no hi ha llargues nits i feina que s’acumula al vostre pas, oi? Aprofiteu aquest temps lliure per desenvolupar una afició o una activitat positiva que us agradi.
També podeu aprendre coses noves. Segons s’informa des de la pàgina WebMD, el cervell repte per aprendre quelcom estranger té un impacte positiu en la salut mental. Per tant, no us limiteu a coses noves, ja que esgotarà el vostre cervell.
3. Creeu una nova rutina
La llibertat i la flexibilitat que obté durant la jubilació anticipada és bona. Tot i això, els dos han de mantenir-se en equilibri trobant una nova rutina quan ja no treballin.
Com s’ha dit, tenir massa temps lliure en realitat pot ser estressant.
No us heu d’atenir a l’horari. Simplement introduïu algunes activitats noves després de començar la vostra jubilació anticipada. Per exemple, recolliu els vostres néts, sortiu amb els vostres fills o participeu al servei comunitari cada cap de setmana.
És possible que també pugueu deixar temps per anar a dormir o despertar-vos al matí perquè no estigueu tan atapeït com abans.
Tot i això, tingueu en compte que mantenir l’hora d’anar a dormir de manera regular és una elecció força encertada.
4. Una altra vegada l’escola
Alguna vegada has pensat en continuar els teus estudis a l’estranger o aprendre una nova ciència a escoles i universitats?
Aquest és el moment. Si teniu un pla financer detallat i suficient per tornar a l’escola, no està malament fer-ho.
Moltes universitats conegudes no tenen límit d’edat per unir-se als seus programes i es poden fer a casa.
A més d’obtenir coneixements, aquesta activitat després de la jubilació anticipada també pot ampliar les connexions mitjançant la trobada amb persones de diferents entorns.
5. Parentalitat
Normalment, es passa tot el dia a l’oficina. Per tant, després de retirar-vos, aprofiteu el vostre temps lliure per tenir cura del vostre nét o potser del vostre fill.
Aquesta activitat després de la jubilació anticipada sens dubte us pot apropar als vostres fills o néts. A més, això també alleugerirà la càrrega de la vostra dona o fill.
En realitat, hi ha moltes activitats o activitats que es poden fer després de la jubilació anticipada. Podeu optar per ser productius quan us jubileu o somieu despert tot el dia sense fer res.
Mirant des del punt de vista de la salut física i mental, segur que sabeu quin triar, oi?
x
