Taula de continguts:
- Consells per netejar les parts del cos difícilment accessibles
- 1. Netegeu la zona de les natges
- 2. Netegeu l'esquena
- 3. Netegeu la zona del melic
- 4. Netegeu sota les ungles
- 5. Netegeu entre els dits dels peus
- 6. Netejar la part exterior i posterior de l’orella
Quan us dutxeu, és clar que voleu que totes les parts del cos estiguin netes perquè no quedi brutícia. Tot i això, malauradament hi ha algunes parts del cos que són difícils d’arribar i que acaben no netes del tot en dutxar-se. De fet, fins i tot podeu deixar inconscientment la zona bruta. Llavors, quina és la manera correcta de netejar les parts del cos de difícil accés?
Consells per netejar les parts del cos difícilment accessibles
Deixar algunes zones del cos no netejades a fons pot provocar diverses malalties. Per tant, heu de procurar que totes les parts del cos estiguin netes durant el bany. Bé, per a aquells que tingueu dificultats per arribar a determinades parts del cos, podeu utilitzar el següent truc.
1. Netegeu la zona de les natges
No és estrany quan es neteja aquesta part del cos difícil d’arribar, només s’ha de mullar amb aigua. Tot i que també és important netejar aquesta zona cada dia.
Sovint, només es pot netejar amb un pañellero després d’anar al lavabo. Tot i això, l’ús de teixits, especialment de teixits secs, no és suficient per netejar aquesta zona. Això vol dir que si només el netegeu amb un teixit sec, és possible que el darrere estigui brut.
Si es permet que el vostre cul s’embruti, els gèrmens i bacteris de les femtes o femtes s’allotjaran a les natges. Això pot provocar problemes de pell, com ara abscessos de la pell, per exemple.
Podeu netejar-lo amb un teixit humit tou amb un material segur. Segons el Dr. Joel Krachman, gastroenteròleg, no hi ha cap manera específica de netejar les natges amb un teixit. No el fregueu massa ràpidament i amb duresa, ja que pot ferir la pell d’aquesta zona.
En dutxar-se, netejar les natges amb una tovallola especial que s’hagi humitejat amb aigua sabonosa. Després fregueu suaument la zona fins que estigui neta. Feu-ho cada dia mentre esteu a la dutxa.
2. Netegeu l'esquena
L’esquena és probablement una zona del cos que netejaràs amb menys freqüència perquè és difícil arribar amb les mans nues. De fet, la part posterior és una zona propensa a l’acne.
L'acne que apareix a la part posterior es produeix a causa de les restes de suor que no es netegen. Si no es tracta, els grans que apareixen es multiplicaran.
De fet, netejar l’esquena no és fàcil. A més, heu d’esforçar-vos molt per netejar-vos tota l’esquena.
Ara, per fer-ho més fàcil, podeu utilitzar una eina com ara un exfoliant posterior per netejar gèrmens i bacteris que s’enganxen a l’esquena.
Trieu una eina amb un mànec llarg que us facilitarà fregar totes les parts del cos que siguin més difícils d’aconseguir. Cerqueu una eina per fregar amb un material tou perquè no faci mal a la pell de l’esquena.
3. Netegeu la zona del melic
És possible que no sentiu que el melic és una part difícil del cos. Per descomptat, el melic es troba a l’abdomen, del qual definitivament no s’escaparà cada dia. Tot i això, sabíeu que a l’interior del melic hi ha parts que també s’han de netejar regularment?
Un estudi publicat a Plos One afirma que el melic pot albergar 67 espècies de bacteris que, si no es controlen, poden causar infeccions per fongs i causar olors desagradables.
Per tant, netegeu aquesta zona regularment. El truc, fes-lo servircotóuna mica d'alcohol per netejar l'interior del melic. Tanmateix, no utilitzeu massa alcohol, ja que pot causar irritació.
Feu un moviment circular per poder aixecar la brutícia enganxada a l'interior del meliccotó. A més, per fer un manteniment rutinari per mantenir-lo net, netegeu-lo amb aigua i sabó cada vegada que us dutxeu i no us ho perdeu per evitar la acumulació de brutícia.
4. Netegeu sota les ungles
Per a aquells que us agradi "mantenir" les ungles o deixar que les ungles s'allarguin, és clar que sovint oblideu que la pell de les ungles també s'ha de netejar regularment. Per la seva posició sota les ungles, per descomptat, aquesta part s’inclou a la part del cos difícil d’arribar.
Netejar-lo no és fàcil. Fins i tot si s’han tallat les ungles, encara és molt difícil arribar a aquesta secció, ja que la bretxa entre l’ungla i la pell és molt petita. Un estudi publicat al Journal of Clinical Microbiology afirma que aquesta part del cos és un caldo de cultiu de bacteris.
Per tant, si la brutícia i els bacteris sota les ungles no es netegen regularment, és possible que la brutícia entri a la boca mentre mengeu, provocant problemes de salut com diarrea, vòmits i altres trastorns digestius.
Com netejar una de les parts més difícils d’accedir al cos és fer servir un escuradents inserint el escuradents entre l’ungla i la pell que hi ha a sota. Utilitzeu aquest escuradents per recollir qualsevol brutícia visible, si escau. Després d'això, feu el possible per rentar la peça.
5. Netegeu entre els dits dels peus
Font: Readers Digest
Els peus són una part del cos que també té contacte directe amb bacteris i altres residus. En particular, per a aquells que sempre porteu sabates tancades quan viatgeu. Això es deu al fet que les sabates són un lloc humit i fosc i que pràcticament no hi ha cap canvi d’aire.
Malauradament, a l’hora de netejar els peus, és molt possible passar per alt les cames, perquè per netejar aquesta part del cos que és difícil d’arribar, necessiteu més esforç. De fet, si es deixen bruts durant un temps suficient, els peus poden desenvolupar una infecció per fongs que fa que els peus puguin olorar fàcilment després de portar sabates. Per tant, netejar aquesta zona és important per mantenir la salut.
Quan us dutxeu, preneu-vos el temps addicional per netejar els peus amb sabó. Fregueu suaument el sabó entre les cames amb un moviment de massatge fins a aixecar la brutícia. Aneu amb compte quan feu això per no relliscar al bany.
6. Netejar la part exterior i posterior de l’orella
Tot i que no és massa difícil d’arribar, sinó perquè no és fàcilment visible a l’ull, l’oïda és una part del cos que sovint es passa per alt per netejar-la. De fet, fins i tot és possible que neteja només la zona facial. De fet, la part posterior de l’orella és on es troben les glàndules petrolíferes. Per tant, sovint és greixós.
El problema és que, si no el netegeu amb regularitat, l’oli produït per les glàndules olieres darrere de les orelles pot atraure bacteris i causar una olor desagradable. Per descomptat, no voleu que aquesta olor la sentin altres persones.
Per mantenir-lo net, només cal netejar-lo amb sabó cada vegada que es dutxi. Realitzeu moviments de massatge lentament amb sabó per aixecar la brutícia i la brutícia enganxades a la part més exterior i darrere de l’orella.
