Diversos canvis a la pell durant l'embaràs i bull; hola saludable

Hi ha molts canvis dins i fora del cos durant l’embaràs. Això inclou diversos canvis que es produeixen en zones diferents de l’estómac.

Durant l'embaràs, pot experimentar:

Estries
Decoloració de la pell (pigmentació)
Spotting
Butllofes
Els vasos sanguinis esclaten
Pell picant o sensible

Els canvis en els nivells hormonals i el sistema immunitari són una de les causes. La majoria dels canvis de la pell durant l’embaràs desapareixeran després del naixement del bebè. Alguns canvis de la pell, com les estries i certa pigmentació, poden produir-se en famílies. Si la vostra mare o els vostres germans ho van experimentar durant l’embaràs, també ho podreu experimentar.

Els canvis a la pell durant l’embaràs són perillosos?

Els canvis generals a la pell no estan relacionats amb problemes de salut. Tanmateix, parleu amb el vostre metge si la pell està inflamada o té erupcions, irritació o picor que dura més d’uns quants dies.

Si ja teniu una malaltia de la pell com èczema o psoriosi, és possible que empitjori o millori durant l’embaràs.

Tingueu en compte que una certa decoloració de la pell pot ser causada per altres afeccions no relacionades amb l’embaràs. Consulteu sempre amb el vostre metge si observeu un canvi en el color de la pell o un canvi en la mida d’un talp. Si els canvis de pigmentació van acompanyats de dolor, dolor o enrogiment, busqueu atenció mèdica immediatament.

Per què la meva pell és més fosca de l’habitual?

Algunes taques fosques de la pell solen ser un símptoma de l’embaràs. La majoria de futures mares senten que el color dels mugrons i la zona circumdant (areola) és més fosc.

Notareu que altres zones pigmentades com els lunars i les pigues també s’enfosqueixen. No obstant això, amb el pas del temps es tornarà a la normalitat.

Les taques marrons pigmentades del front, les galtes i el coll es coneixen com a cloasma. Si teniu tons de pell més foscos, el cloasma tindrà un aspecte més clar.

El cloasma és causat pel fet que el cos produeix un excés de melanina, que pot protegir la pell dels ultraviolats (UV). Unes ¾ embarassades experimenten aquesta condició.

Estar al sol farà que les ratlles siguin més fosques i visibles. Per protegir la pell, utilitzeu protector solar (SPF 15 o més) o un barret quan viatgeu.

Si no us agraden les ratlles, feu-les servir fonament per dissimular-lo. Les ratlles s’esvairan als tres mesos posteriors al naixement del vostre bebè, però 1 de cada 10 mares té taques que no desapareixen.

Quina és la línia fosca que em travessa l’estómac?

La línia vertical de l’estómac s’anomena linea nigra. Normalment aquesta línia fa fins a 1 cm d’amplada i de vegades creua el melic. La linea nigra sol aparèixer al voltant del segon trimestre.

La línia negra és causada per la pigmentació a causa de canvis hormonals, en què els músculs abdominals s’estenen i se separen lleugerament per deixar lloc al nadó. Les línies s’esvairan al cap de poques setmanes després del part.

La gent diu que la pell d'una dona té un aspecte "brillant”I més radiant quan està embarassada. És cert?

"Sèrie" o "brillant"Quan està embarassada no és només un servei de llavis. La pell reté més líquids durant l’embaràs, cosa que fa que la pell sigui més flexible i elimini les arrugues.

El rubor es produeix per l'augment dels nivells d'hormona progesterona i la circulació sanguínia al cos. També us pot fer sentir més càlid i, de vegades, la pell es relleix.

L’inconvenient d’aquest efecte és que es veurà inflat a causa de la retenció d’aigua i d’un vermellor més visible de la pell facial. Aquesta condició disminuirà després de donar a llum. Mentrestant, podeu dissimular-ho amb fonament que és hidratant.

Recordeu beure molta aigua. Molts beneficis es notaran a la pell si està ben hidratat.

Per què són ben visibles les venes de les galtes?

Es coneixen com a petits vasos sanguinis (capil·lars) que esclaten venes aranya (venes aranya) o naevi. Això és freqüent durant l’embaràs, sobretot si és propens a aquesta afecció.

La quantitat de sang que circula al cos exerceix pressió sobre els capil·lars, que també són més sensibles durant l’embaràs.

Protegiu la cara de calor o fred extrem. Els vasos sanguinis s’esvaeixen quan baixen els nivells hormonals després de donar a llum.

Per què tinc grans?

És possible que experimenteu brots el primer trimestre. Els alts nivells d’hormones augmenten la producció de sèu, l’oli que manté la pell facial flexible. Un excés de sèu pot tancar els porus, provocant una pell greix i propensa a l’acne.

Netejar la cara regularment amb sabó suau i aigua tèbia o netejador facial. Si la pell és seca, utilitzeu una crema hidratant sense oli. Si utilitzeu maquillatge, renteu-lo abans d’anar a dormir.

No utilitzeu cremes ni medicaments contra l'acne tret que el vostre metge ho recomani. Alguns productes per a l’acne no s’han d’utilitzar durant l’embaràs. Afortunadament, poques setmanes després del naixement del bebè, la pell tornarà al seu estat original.

Per què tinc estries?

És possible que noteu que apareixen estries a mesura que guanyeu pes. L’embaràs fa que la pell estiri més fàcilment de l’habitual. Els nivells alts d’hormones també poden alterar l’equilibri proteic de la pell i fer-la més prima.

Després de l’embaràs, les estries es tornaran de color blanc platejat. Això pot passar en 6 mesos.

Malauradament, no es pot fer molt per evitar les estries, però es pot reduir mitjançant:

Eviteu engreixar massa ràpidament
Fer massatges a l’estómac amb oli o crema per afavorir el creixement de nous teixits
Menja aliments rics en nutrients
Consumeix vitamines E i C, zinc (zinc) i sílice per mantenir la pell sana

Què puc fer per alleujar les butllofes?

A mesura que guanyeu pes, notareu que la pell entre les cuixes o sota els pits ampolla, cosa que provoca que la pell s’inflami, es formi escamosa i tingui una mica d’olor. Aquesta condició es coneix com a intertrigo.

Si experimenta aquestes condicions:

Mantingueu la zona infectada seca
Utilitzeu pols fluix per absorbir la humitat
Utilitzeu roba de cotó
Eviteu portar roba ajustada

Parleu amb el vostre metge, sobretot si sueu molt, ja que pot provocar una infecció per llevats intertrigo candidal. És important tractar l’afecció abans de donar a llum, perquè pot afectar-se al vostre bebè.

Per què la meva pell és més sensible de l’habitual?

Els nivells alts d’hormones i l’estat de la pell estesa i més prima poden fer que la pell esdevingui sensible.

Els sabons i detergents poden causar irritació. Les afeccions de la pell que teníeu abans de l’embaràs, com l’èczema, poden empitjorar. Tot i així, de vegades també pot passar el contrari. Les dones amb psoriasi troben que el seu estat millora després de l’embaràs.

És possible que la pell es cremi més fàcilment quan s’exposa al sol. Utilitzeu protectors solars amb un SPF de 15 o més i eviteu estar al sol durant períodes prolongats de temps.

Per minimitzar la sensibilitat, trieu roba de cotó i manteniu-vos humit.

Per què em pica la pell?

Naturalment, la picor i les erupcions es produeixen durant l'embaràs sense causa. Gairebé ¼ embarassades experimenten picor a la pell.

Pruïja general

Us sentireu més sensibles a les substàncies que normalment no us afecten, com el clor de les piscines.

L’aplicació d’una loció de calamina a la zona pot ajudar a alleujar la picor. Si l’erupció o irritació dura més d’uns dies, consulteu un metge.

Pruïja severa

Hi ha una afecció relativament rara anomenada colestasis obstètrica (OC) que pot causar picor a tot el cos. La picor es pot fer més intensa als palmells o als peus. Poseu-vos en contacte amb el vostre metge si experimenta aquests símptomes.

Erupció

Hi ha algunes erupcions vermelles i amb pruïja, però no perilloses, causades per l'embaràs, com ara:

Erupció atòpica de l’embaràs (AEP)

Erupció polimòrfica de l’embaràs (PEP)

L'AEP provoca picors a la pell i sol aparèixer durant el primer trimestre en 1 de cada 300 embarassades. Aquesta condició és inofensiva i desapareixerà després del naixement del bebè.

Podríeu ser susceptibles a l'AEP si teniu:

Èczema
Asma
Al·lèrgies alimentàries

L’aplicació d’una crema emol·lient pot alleujar la picor. El vostre metge us pot prescriure un antihistamínic per reduir la picor a la nit.

Si teniu PEP, ho notareu a l’estómac, al voltant de la marca de les arrugues. L'erupció es pot estendre a les natges i les cuixes. El PEP és més freqüent si: