8 Causes de la micció freqüent que cal identificar

L’orina normal de tothom varia molt. Podeu orinar fins a deu vegades al dia i això continua sent bastant normal sempre que no hi hagi cap tipus de queixa. No obstant això, si darrerament sentiu que orineu amb massa freqüència, pot haver-hi un determinat factor que causi aquest trastorn.

També coneguda com poliuria, la micció freqüent pot ser causada per diversos factors. La causa de vegades pot provenir de malalties de la bufeta o de certes malalties que afecten la formació d'orina. Quins són alguns exemples?

Diverses causes d’orinar amb freqüència

La producció d’orina es pot veure afectada pels aliments i les begudes, la medicació i els problemes de salut que experimenta. En alguns casos, la causa de la poliúria també poden ser afeccions psicològiques com nerviosisme o ansietat.

Hi ha moltes condicions que poden causar poliúria (micció freqüent). Aquests són els més comuns.

1. Beure massa aigua

L’aigua és important per a la salut, però beure massa us farà orinar més sovint. Això es deu al fet que els ronyons intenten eliminar l'excés de líquid per mantenir l'equilibri electrolític al cos.

Per mantenir-se hidratat, beure almenys vuit gots d’aigua al dia. No us preocupeu per la manca de líquids, ja que podeu augmentar la ingesta de líquids dels aliments amb sopa, verdures i fruites.

2. Beure begudes diürètiques

Aquesta és la causa més freqüent d’orinar amb freqüència. Les begudes alcohòliques o amb cafeïna com el te, el cafè i el refresc són diürètics. Això significa que aquesta beguda s’afegeix als nivells de sal i aigua de l’orina, de manera que es produeix més orina.

Quan augmenta la producció d’orina, la bufeta s’omplirà més ràpidament. Això és el que fa sentir ganes de fer pipí després de prendre cafè o altres begudes diürètiques. Normalment, l’efecte diürètic dura de sis a vuit hores.

3. Prendre medicaments diürètics

El consum de medicaments diürètics té com a objectiu eliminar l’aigua i la sal del cos a través de l’orina. Aquests medicaments s’administren generalment a pacients amb hipertensió i insuficiència cardíaca congestiva, que sovint provoquen l’acumulació de líquids al cos.

Com quan es pren begudes amb cafeïna, els medicaments diürètics també us faran fer pipí amb més freqüència. A més, altres possibles efectes secundaris inclouen marejos, mals de cap, símptomes de deshidratació i una baixada del sucre en la sang.

4. Diabetis

Els diabètics solen orinar en grans quantitats. Això passa perquè els diabètics tenen nivells elevats de sucre a la sang. Els ronyons s’esforcen per filtrar la sang i reabsorbeixen el sucre que el cos encara necessita.

A poc a poc, els ronyons tindran dificultats per filtrar la sang de manera que el sucre surti amb l’orina. El sucre a l’orina atrau més líquids, de manera que es forma més orina. Com a resultat, s’orina amb més freqüència i és propens a la deshidratació.

5. Infecció de la bufeta

Una altra causa de micció freqüent és la infecció del sistema urinari. Quan es produeix una infecció, la bufeta no pot acomodar l'orina de forma òptima. La bufeta s’omple ràpidament, de manera que sempre voleu fer pipí.

Si teniu una infecció de la bufeta, pot experimentar altres símptomes com:

dolor o sensació de cremor en orinar,
de sobte vull orinar,
orina que surt només una mica,
l'orina apareix vermellosa i
orina amb olor acre.

6. Embaràs

Les dones embarassades solen orinar més sovint. Això es deu al fet que els seus cossos produeixen més sang per satisfer les necessitats nutricionals del fetus. Els ronyons, per descomptat, han de filtrar més sang perquè la producció d’orina també augmenti.

A mesura que augmenta l'edat gestacional, l'úter de les dones embarassades també es desenvolupa després del creixement del fetus. El cap del fetus i l’úter que continua creixent poden exercir pressió sobre la bufeta, cosa que fa que les dones embarassades vulguin orinar amb freqüència.

7. La bufeta està hiperactiva

Vesícula hiperactiva (bufeta hiperactiva) és una afecció que dificulta el control de les ganes d’orinar. Les persones amb una bufeta hiperactiva poden orinar més de vuit vegades en 24 hores, fins i tot a mitja nit mentre dormen.

En llançar la pàgina de la Clínica Mayo, hi ha diversos factors que poden causar una bufeta hiperactiva, que són els següents.

Disminució de la funció de la bufeta a causa de l’augment de l’edat.
Diabetis.
Infecció del tracte urinari.
Trastorns nerviosos, inclosos els resultants d’ictus i lesions de la medul·la espinal.
La presència d’un tumor o càlcul a la bufeta.
Inhibició del flux d’orina per inflor de la pròstata o restrenyiment.
Micció freqüent incompleta.

8. Trastorns de la glàndula prostàtica

Algunes malalties de la glàndula prostàtica poden causar inflor. La pròstata inflada amb el pas del temps comprimeix la uretra (el tub que porta l'orina fora del cos) i bloqueja el flux d'orina.

L’orina atrapada pot irritar la uretra i la bufeta. Com a resultat, la bufeta es contrau més sovint tot i que només hi ha una mica d’orina. Això és el que provoca una micció freqüent.

Necessiteu consultar un metge si orineu amb freqüència?

La micció freqüent sense altres símptomes no sol ser un gran problema, especialment si el desencadenant està relacionat amb els seus hàbits de consum. Per contra, no ignori les queixes de micció freqüent acompanyades de les següents condicions.

Dolor o malestar en orinar.
Canvi de color d’orina o barrejat amb sang.
Pèrdua del control de la bufeta (incontinència urinària).
Sovint se sent amb molta gana o set.
Febre o calfreds.
Dolor lumbar o lateral.

Aquests símptomes poden indicar un problema de salut més greu. Si experimenta això, consulteu el vostre metge per saber per què orineu amb freqüència.