Taula de continguts:
- El te verd d'un cop d'ull
- Revelant els beneficis del te verd per a l'acne
- 1. Reduir la inflamació de la pell
- 2. Contra els bacteris causants de l'acne
- En general, calen més investigacions
El te s’ha utilitzat com a medicament a base d’herbes durant segles per tractar diversos problemes de salut. Un tipus de te més famós per les seves propietats és el te verd. L’alt contingut d’antioxidants com catequines, polifenols i altres compostos naturals fa que aquest te tingui molts beneficis per a la salut, inclòs per a la pell. Sí, el te verd s’utilitza sovint com a remei natural contra l’acne. Tanmateix, quina eficàcia té el te verd per a l’acne? Consulteu la ressenya completa d’aquest article.
El te verd d'un cop d'ull
Bàsicament, tot tipus de te: el te verd, el negre i el te oolong, provenen de la mateixa planta. Camellia sinensis. No obstant això, el que distingeix un tipus de te és com es processa. Això és el que fa que cada tipus de te tingui un color i un gust distintius diferents.
El te verd es processa al vapor i s’asseca en un procés molt ràpid per evitar que les fulles es tornin marrons. Entre els tres tipus de te, es diu que el te verd té el millor potencial per a la salut, ja que té el contingut més alt d’antioxidants de polifenols.
En la medicina tradicional xinesa i índia, el te verd s’utilitza com a estimulant, diurètic, per ajudar a accelerar la cicatrització de les ferides. A més, el te verd també s’utilitza sovint com a remei natural per a la flatulència, controla els nivells de sucre en la sang, ajuda a la digestió i millora les capacitats cognitives.
Revelant els beneficis del te verd per a l'acne
El te verd és ric en antioxidants polifenols que poden protegir la pell i el cos dels danys causats pels radicals lliures. Aquests són els avantatges del te verd per a l’acne a la cara.
1. Reduir la inflamació de la pell
El te verd és ric en polifenols anomenats catequines. En poques paraules, els polifenols són compostos en plantes que tenen beneficis per a la salut per als humans. Les pròpies catequines són antioxidants i també antiinflamatoris. Doncs bé, les catequines contingudes en el te verd són molt efectives per reduir la inflamació de la pell.
Un estudi realitzat per investigadors de la Universitat Nacional Yang-Ming de Taiwan el 2016 va afirmar que es coneixia que les dones propenses a l'acne que prenien suplements d'extracte de te verd descafeïnat tenien menys acne a la zona T, que es troba al voltant del nas, la boca i la barbeta. .
Tot i això, aquest suplement d’extracte de te verd no aclareix completament l’acne. Fins i tot entre els dos grups (aquells que prenien suplements o no) no hi va haver diferències significatives en el nombre de brots d'acne.
A partir dels resultats d’aquests estudis, els investigadors van afirmar que l’ús de te verd per a l’acne només va ajudar a reduir lleugerament la inflamació, especialment a la zona T. Per tant, no desfer-se de l’acne en general.
2. Contra els bacteris causants de l'acne
Diversos estudis han demostrat que els agents antibacterians del te verd poden combatre els bacteris causants de l'acne, com ara propionibacteria acnes, propionibacteria granulosum i staph.
Malauradament, els diversos estudis que existeixen només es duen a terme in vitro. Això significa que la investigació es duu a terme en un laboratori i no sobre pell humana. A més, els bacteris no són l’única causa d’acne. Hi ha molts altres factors en joc, inclosos l'excés d'oli i l'acumulació de cèl·lules mortes de la pell a la cara.
En general, calen més investigacions
Els beneficis per a la salut del te verd no són dubtosos. No obstant això, no confieu únicament en el te verd per al tractament de l’acne. La raó és que encara s’ha de revisar l’eficàcia de l’eficàcia de l’extracte de te verd per a l’acne. Tot i això, aquest és un bon pas per iniciar més investigacions per aprofundir en els beneficis del te verd per a la salut de la pell.
El que s’ha d’entendre, la clau per tractar amb èxit la pell propensa a l’acne és evitar tot tipus de coses que poden provocar l’acne. Per tant, és molt improbable que només beure una tassa de te verd calent aclareixi l’acne. Recordeu sempre que el tractament facial incorrecte és el principal factor pel qual l’acne no desapareix.
