Taula de continguts:
- El cos crema greixos quan fa fred
- Els greixos són més resistents al fred, és cert?
- Altres mecanismes poden fer que les persones obeses siguin més fresques
Quan estigueu en un clima fred o en llocs freds, sens dubte us sentireu freds. Per tant, també faràs servir roba més gruixuda per intentar escalfar el cos. En aquesta condició, el cos intenta mantenir-se calent perquè no se senti més fred. Però, per què la gent té una resistència diferent al fred? És cert que molts greixos o greixos són més resistents al fred?
El cos crema greixos quan fa fred
El cos té el seu propi mecanisme per mantenir la temperatura calenta. D’aquesta manera, tots els òrgans, teixits i cèl·lules del cos poden funcionar segons la seva funció. Sense un control adequat de la temperatura corporal, és clar que el cos no pot funcionar.
El cos manté la seva temperatura central cremant el greix present al cos. El greix té un paper molt important en el control de la temperatura corporal. Quan teniu fred, el cos utilitza l’energia del greix per generar calor. Aquesta calor l’utilitza el cos per mantenir la temperatura corporal.
Els greixos són més resistents al fred, és cert?
En poques paraules, perquè el greix és una font d’energia que el cos utilitza per escalfar el cos, les persones que tinguin molta greix seran més resistents al fred. Aquesta relació també s’ha demostrat en diversos estudis.
Un d’ells és un estudi sobre nedadors realitzat el 2006. Aquest estudi va demostrar que els nedadors amb un índex de massa corporal elevat o amb un pes corporal més gran tenen un risc menor de desenvolupar hipotèrmia.
Però, en realitat, els humans tenen dos tipus de greix al cos, a saber:
- Greix blanc. És una reserva de greix al cos que pot proporcionar energia addicional per al cos. Normalment es troben alts nivells de greix blanc en persones obeses. Aquest tipus de greix també pot augmentar el risc de diabetis mellitus tipus 2 i altres malalties.
- Greix marró. El greix que s’emmagatzema al cos es consumeix en energia per produir calor corporal, de manera que pot ajudar a controlar la temperatura corporal. Aquest tipus de greix té un paper important en l’escalfament del cos quan es fa fred. No obstant això, la quantitat de greix marró disminuirà a mesura que envelleixi.
També heu de saber que les persones obeses tenen en realitat menys quantitat de greix marró que les persones de pes normal. Per tant, les persones grasses no són necessàriament més resistents al fred. Però, de vegades, el greix blanc també pot actuar com el greix marró en resposta a les temperatures fredes.
Altres mecanismes poden fer que les persones obeses siguin més fresques
Tot i que una gran quantitat de greix permet que les persones obeses siguin més resistents al fred, les persones obeses també poden sentir-se més fredes que les persones de pes normal. Això pot passar en determinades condicions quan el cervell combina els dos senyals per escalfar el cos intern i la superfície de la pell. Aquest senyal donarà instruccions al cos per restringir els vasos sanguinis i provocar que el cos tingui calfreds. Aquests dos mecanismes tenen com a objectiu mantenir el cos calent.
En aquesta condició, el greix encara intenta escalfar el cos intern. No obstant això, la superfície de la pell es torna freda. Al seu torn, això fa que les persones obeses se sentin més fredes.
A més, altres factors també poden determinar la resistència d’una persona al fred, com ara la massa muscular. Les persones que tenen més massa muscular poden protegir millor el seu cos del fred. Això es deu al fet que el teixit muscular també pot generar calor contraient-se i desencadenant una resposta a escalfar a curt termini.
Aquesta podria ser la raó per la qual les persones que tenen un pes normal, però que tenen més massa muscular, poden ser més resistents al fred que les persones obeses que tenen menys massa muscular.
