Taula de continguts:
- Beneficis
- Per a què serveix l'alfàbrega?
- Com funciona l'alfàbrega?
- Dosi
- Quina és la dosi habitual d'alfàbrega per a adults?
- En quina forma està disponible l'alfàbrega?
- Efectes secundaris
- Quins són els efectes secundaris de l'alfàbrega?
- Seguretat
- Què he de saber abans de consumir alfàbrega?
- Què tan segur és l’alfàbrega?
- Interacció
- Quins tipus d'interaccions es poden produir quan consumeixo alfàbrega?
Beneficis
Per a què serveix l'alfàbrega?
L'alfàbrega és una planta herbàcia. La part de la planta que creix sobre el terra s’utilitza com a medicament. Algunes persones l’utilitzen com a rentat bucal.
L'alfàbrega també s'utilitza per a rampes d'estómac, pèrdua de gana, flatulències, afeccions renals, retenció de líquids, mals de cap, berrugues i altres infeccions. Aquesta herba també s’utilitza per tractar les picades de serps i insectes.
De vegades, les dones utilitzen alfàbrega abans i després del part per millorar la circulació sanguínia i la llet materna.
Com funciona l'alfàbrega?
No hi ha prou investigació sobre com funciona l’alfàbrega com a suplement a base d’herbes. Parleu amb el vostre herbolari o metge per obtenir més informació. No obstant això, hi ha alguns estudis que demostren que l'alfàbrega és una bona font de vitamina C, calci, magnesi, potassi i ferro.
Es creu que els productes químics de l’alfàbrega sagrada redueixen el dolor i la inflamació (inflamació). Altres productes químics poden reduir el sucre en la sang en els diabètics. Un estudi mostra un augment d’anticossos i això indica que el bacil es pot utilitzar com a reforç immunitari.
Dosi
La informació que es proporciona a continuació no substitueix les recomanacions mèdiques. Consulteu sempre el vostre herbolari o metge abans de prendre aquest medicament.
Quina és la dosi habitual d'alfàbrega per a adults?
En assaigs clínics per tractar afeccions d’hipoglucèmia, podeu utilitzar 2,5 grams de fulles d’alfàbrega seca com a pols barrejada en 200 ml d’aigua cada dia durant 2 mesos.
La dosi de suplements a base d'herbes pot variar d'un pacient a un altre. La dosi que necessiteu depèn de la vostra edat, salut i altres afeccions. Els suplements vegetals no sempre són segurs per al consum. Parleu amb el vostre herbolari o metge per obtenir una dosi que us convingui.
En quina forma està disponible l'alfàbrega?
L'alfàbrega és un suplement a base d'herbes que es pot trobar en les formes i dosis següents:
- trossos de fulla i pols
- te
- solució
Efectes secundaris
Quins són els efectes secundaris de l'alfàbrega?
L'alfàbrega és una planta herbària que pot tenir efectes secundaris com:
- Hipoglucèmia
- Carcinoma hepàtic
- Coagulació lenta de la sang i augment del sagnat
No tothom experimenta aquest efecte secundari. Pot haver-hi altres efectes secundaris que no s’enumeren aquí. Si teniu dubtes sobre certs efectes secundaris, consulteu el vostre herbolari o metge.
Seguretat
Què he de saber abans de consumir alfàbrega?
En teoria, l'oli o extracte d'alfàbrega pot augmentar el risc de sagnat durant els procediments quirúrgics. Deixeu d’utilitzar alfàbrega almenys 2 setmanes abans de la cirurgia. Heu de saber utilitzar l’alfàbrega en la seva forma original o en pols. Només s’utilitzen les fulles.
No utilitzeu suplements d'alfàbrega durant més temps del recomanat, ja que es coneixen com a mutàgens.
La normativa que regula l’ús de suplements a base d’herbes és menys rigorosa que la de les drogues. Cal investigar més per determinar la seva seguretat. Abans d’utilitzar-lo, assegureu-vos que els beneficis d’utilitzar suplements a base d’herbes superin els riscos. Consulteu un herbolari o un metge per obtenir més informació.
Què tan segur és l’alfàbrega?
No utilitzeu l’alfàbrega com a tractament durant l’embaràs i la lactància ni s’hauria de donar a nadons o nens petits. Un dels components químics dels bacils, l’estragol, pot produir efectes mutagènics quan s’utilitza a nivells elevats durant l’embaràs. No utilitzeu bacils al mateix temps que els antidiabètics orals o aïllants, ja que poden produir-se efectes hipoglucèmics.
Interacció
Quins tipus d'interaccions es poden produir quan consumeixo alfàbrega?
Aquest suplement a base d'herbes pot interactuar amb altres medicaments o amb qualsevol afecció que tingueu. Consulteu un metge o herbolari abans d’utilitzar-lo. L'alfàbrega pot augmentar (mèdicament) l'efecte hipoglucèmic dels medicaments contra la insulina i la diabetis, de manera que no els utilitzeu junts.
L'alfàbrega pot augmentar els nivells de sucre en la sang, cosa que té un impacte en els resultats de les anàlisis de sang de la diabetis.
Hello Health Group no proporciona assessorament, diagnòstic ni tractament mèdic.
