Taula de continguts:
- El procés de formació de records
- Memòria a curt termini vs memòria a llarg termini
- 5 tipus de memòria a llarg termini al cervell
- Memòria implícita
- Memòria procedimental
- Memòria explícita
- Memòria semàntica
- Memòria episòdica
La pèrdua de memòria o la reducció de les habilitats de memòria s’associen a l’edat creixent. Tot i això, encara hi ha una sèrie de coses que poden provocar pèrdues de memòria, com l’estrès, la disfunció neurològica (Alzheimer), les hormones i el medi ambient. De fet, sabeu com es forma una memòria? Com recorda records que van passar anys enrere?
El procés de formació de records
Els records es formen des del moment que naixem i es continuaran formant mentre vivim. L’hipocamp és una part del cervell situada al lòbul temporal del cervell, que s’encarrega de mantenir la memòria. Els investigadors afirmen que cada cel·la s’utilitza per emmagatzemar una memòria. Quan hi hagi estimulació de l’entorn, la memòria es formarà a través de tres etapes, a saber:
- L’etapa d’aprenentatge, que és el procés en què la informació és rebuda pels sentits del cos
- L'etapa de retenció, que és el procés d'informació emmagatzemada pel cervell
- L’etapa de recuperació, que consisteix en recordar records emmagatzemats anteriorment i formar nous records.
Memòria a curt termini vs memòria a llarg termini
La memòria o la memòria sensorial registra la informació dels estímuls rebuts de l’entorn, mitjançant l’ajut dels cinc sentits. Si els estímuls de l’entorn són ignorats, no vistos, olorats o no sentits pels sentits, no es formarà memòria. Per contra, si l’estimulació es nota i després la registren els sentits, es transmetrà al sistema nerviós i es convertirà en un record a curt termini.
La memòria a curt termini només pot recordar-se durant 30 segons i només pot rebre fins a 7 informació en una memòria. La memòria a curt termini té una capacitat petita però influeix molt en la nostra vida diària. En confiar en la memòria a curt termini, el cos durà a terme diverses respostes i respondrà als estímuls de fora.
Després de formar memòria a curt termini, la informació que es repeteix entrarà al sistema de memòria a llarg termini per a un emmagatzematge més llarg. Els records que entrin a la memòria a llarg termini no s’obliden si entra informació nova. Com la primera vegada que vam aprendre a lligar cordons, en aquell moment aquests records es converteixen en records a curt termini. Llavors, si cada dia sempre lliguem els cordons de les sabates, això esdevindrà un record a llarg termini. Qualsevol memòria a curt termini que es "recordi" o es repeteixi, o les memòries d'un esdeveniment important, s'enviaran al dipòsit de memòria a llarg termini. Una persona que perd la memòria a curt termini oblidarà el que va fer fa 5 o 10 minuts, però encara recordarà records provinents de fa molts anys.
5 tipus de memòria a llarg termini al cervell
Aquests són els tipus de memòria a llarg termini que es formen:
Memòria implícita
O també s’anomena memòria subconscient o memòria automàtica. Com el seu nom indica, aquesta memòria es forma a partir de records passats que es repeteixen o entren a la memòria a llarg termini. Per exemple, quan mires una pel·lícula que es repeteix. Quan torneu a veure la pel·lícula, imaginareu inconscientment la següent part. I no voleu "girar" aquesta part de la pel·lícula al cap i sortir inconscientment.
Memòria procedimental
És una part de la memòria implícita o de records que apareixen accidentalment o inconscientment. Aquesta memòria és responsable de la memòria a llarg termini relacionada amb les habilitats motores. Per exemple, ja se sap caminar, un atleta de bàdminton que ja sap jugar a bàdminton mentre juga un partit i un músic que ha recordat tocar el seu instrument. Són habilitats que es perfeccionen i es repeteixen contínuament, de manera que no requereix més esforç per "recordar" aquests records.
Memòria explícita
En contrast amb la memòria implícita, aquesta memòria requereix més esforç per recuperar memòries que han passat, fins i tot requereix un activador per recordar alguna cosa. Com recordar dates i aniversaris o recordar els noms i les cares de les persones.
Memòria semàntica
És a dir, records que no estan relacionats amb l’experiència personal d’un individu. La memòria semàntica consisteix en coses que generalment es coneixen, com el color del cel, el nom de la fruita, la forma d’utilitzar un llapis o el nom d’un país.
Memòria episòdica
És una "col·lecció" única que existeix en cada individu a causa de viure un esdeveniment determinat. Com ara, records del vostre 17è aniversari o records de la primera vegada que vau entrar a l’escola, etc.
Diverses teories afirmen que la conductivitat elèctrica de les sinapsis (terminals nervioses que connecten les cèl·lules nervioses) funciona per emmagatzemar, formar, recordar memòries existents i respondre als estímuls quan apareixen aquestes memòries. Tot i això, les fases del procés de formació de la memòria encara no estan clares.
