Taula de continguts:
L’addicció o addicció es caracteritza per la repetició, la compulsivitat, la cerca o l’ús d’una substància encara que els seus efectes i conseqüències no siguin desitjables. L’addicció és una dependència mental o emocional d’una substància. La nicotina es coneix com a substància addictiva en el tabac i els experts investiguen altres substàncies que contribueixen a la dependència del tabac.
L’ús habitual dels productes del tabac és addictiu per a molts usuaris. La nicotina és una substància que es troba al tabac i té els mateixos efectes addictius que l’heroïna i la cocaïna.
- Quan s’utilitza en petites quantitats, la nicotina proporciona una sensació agradable que fa que els fumadors vulguin continuar fumant. La nicotina actua sobre els productes químics del cervell i el sistema nerviós central, afectant l’estat d’ànim dels fumadors. La nicotina funciona com qualsevol altra droga addictiva inundant-la circuit de recompensa cervell amb dopamina. La nicotina també provoca adrenalina, accelera la freqüència cardíaca i augmenta la pressió arterial.
- La nicotina arriba al cervell als pocs segons d’haver inhalat i els seus efectes comencen a desaparèixer en pocs minuts. Aquesta és la raó per la qual els fumadors tornen a encendre els cigarrets. Si els fumadors deixen de fumar immediatament, apareixeran símptomes de "retirada" que empitjoraran amb el pas del temps.
- Els fumadors solen fumar deu vegades el d’una cigarreta. Un fumador que consumeix 1 paquet al dia experimenta 200 "hits" de nicotina al dia.
- Els fumadors solen dependre de la nicotina i pateixen símptomes de “retirada” (físics i emocionals) en deixar de fumar. Els símptomes inclouen irritabilitat, ansietat, mals de cap i dificultat per dormir. Un signe d’addicció és el fet que una persona continua fumant tot i que sap que fumar és perjudicial per a la salut i afecta la seva vida, la seva salut i la seva família. De fet, la majoria de fumadors volen deixar de fumar. Si voleu deixar de fumar però no ho feu, probablement vol dir que sou addicte.
Els experts també estan investigant els productes químics del tabac que dificulten l’abandonament del tabac. En el cervell animal, el fum del tabac provoca canvis químics que no s’expliquen pels efectes de la nicotina.
En un cigarret, el nivell mitjà de nicotina inhalat per un fumador és d’uns 1-2 mg. No obstant això, els cigarrets contenen més nicotina. La quantitat de nicotina inhalada depèn de com fumeu, de quina inhaleu, de quina inhaleu i d'altres factors.
Totes les formes de tabac contenen nicotina i altres productes químics que són fàcilment absorbibles pels pulmons fumant i per la boca amb tabac mastegador. La nicotina s'estendrà ràpidament per tot el cos.
Quina potència té l’addicció a la nicotina?
Aproximadament el 70% dels fumadors vol deixar de fumar i aproximadament la meitat intenta deixar de fumar cada any, però només el 4-7% té èxit en deixar de fumar completament sense ajuda. Això es deu al fet que els fumadors no només depenen físicament de la nicotina, sinó també de la dependència emocional que provoca la recaiguda després de deixar de fumar.
Els fumadors poden associar fumar amb activitats socials i altres. Els fumadors també poden utilitzar tabac per fer front a sentiments desagradables, cosa que pot dificultar la renúncia a alguns fumadors. Aquests factors fan que sigui més difícil deixar de fumar.
De fet, pot ser més difícil deixar de fumar que deixar de consumir cocaïna o opiacis com l’heroïna. Els experts han analitzat 28 estudis diferents sobre persones que van intentar deixar d’utilitzar substàncies addictives. (Molta gent té un altre suport, com la teràpia conductual, de manera que l’índex d’èxit és superior a cap ajuda.) Al voltant del 18% va tenir èxit en deixar d’alcohol i més del 40% va deixar d’opiar o cocaïna, però només el 8% èxit. deixar de fumar amb èxit.
Com afecta la nicotina al cos?
La nicotina és verinosa i les dosis elevades de nicotina poden matar aturant els músculs que els humans fan servir per respirar. No obstant això, els fumadors solen prendre una petita quantitat de nicotina perquè el cos pugui processar-la ràpidament. La primera dosi de nicotina pot deixar que una persona se senti refrescada i la següent dosi faci que una persona se senti tranquil·la i relaxada.
La nicotina pot causar nous fumadors i fumadors habituals que fumen massa, amb marejos i nàusees. La freqüència cardíaca normal d’un fumador jove augmenta de 2 a 3 batecs per minut. La nicotina també redueix la temperatura de la pell i disminueix el flux sanguini als peus. La nicotina juga un paper important en l’augment del risc de malalties del cor i d’ictus, però altres substàncies del fum de cigarretes tenen un paper més important.
Moltes persones malentenen que la nicotina és la substància del tabac que causa càncer. Això ha fet que algunes persones evitessin utilitzar teràpia de reemplaçament de nicotina per deixar de fumar. De fet, la nicotina és una substància que fa addictiu el tabac, però no causa càncer.
La investigació demostra que la nicotina afecta l'activitat d'algunes cèl·lules normals i cèl·lules cancerígenes. Diversos estudis realitzats amb animals han demostrat que la nicotina dóna suport al creixement i propagació del tumor, però no és cert si això passa en humans, i cal fer més investigacions.
Hello Health Group no proporciona assessorament, diagnòstic ni tractament mèdic.
