Taula de continguts:
- Què passa quan el cos té febre?
- Normes segures per banyar-se quan es té febre
- Consells per tenir cura de si mateix durant la febre
Moltes persones dubten de si dutxar-se quan tenen febre per por d’agreujar el seu estat. Per tant, està bé dutxar-se quan està malalt? Esbrineu la resposta completa en aquest article.
Què passa quan el cos té febre?
La febre no és en realitat una malaltia, sinó un símptoma comú de diverses malalties subjacents. La febre es caracteritza per un augment de la temperatura corporal, calfreds corporals, mals de cap, debilitat i dolor muscular o articular.
La febre és el resultat d’un procés inflamatori al cos, quan el sistema immunitari combat una infecció. Després, aquest procés inflamatori allibera un compost químic especial que es transporta a l’hipotàlem a través del torrent sanguini. L’hipotàlem és una estructura del cervell que funciona per regular la temperatura corporal.
A l’hipotàlem, aquests compostos químics faran que la temperatura corporal sigui més elevada (calor). A causa d’aquest compost, el cos pensa erròniament que la temperatura corporal normal és realment calenta. Bé, això és el que fa que tinguis febre.
En nadons i nens, la febre sol produir-se quan la temperatura corporal supera els 37 graus centígrads. Mentrestant, en adults, la febre sol aparèixer quan la temperatura corporal arriba als 38 a 39 graus centígrads.
Normes segures per banyar-se quan es té febre
Es permet que les persones amb febre es banyin. La raó és que el bany no està relacionat amb el propi procés de la febre. Fins i tot si és possible, se us recomana prendre un bany dues vegades al dia per mantenir el cos net. No només això, encara es recomana bàsicament dutxar-se quan està malalt perquè pot evitar altres infeccions.
El que s’ha de tenir en compte és la temperatura de l’aigua. Potser penseu que l’aigua freda pot donar una sensació de confort a un cos “calent”. No obstant això, metges i professionals de la salut de tot el món no us recomanen que us preneu una dutxa freda quan estigueu malalt o si el vostre article no és adequat. Això pot empitjorar la vostra condició.
Un cos calent a causa de la febre és un instint natural que el cos necessita per defensar-se. Si es pren una dutxa freda, el seu cos ho percebrà com una amenaça per al seu procés de lluita contra les infeccions. Com a resultat, el cos augmentarà encara més la temperatura i la febre empitjorarà. El motiu és que l’aigua freda treballa per tancar els porus de manera que inhibeix la transferència de temperatura corporal.
A més, prendre una dutxa freda també suposa un descens sobtat de la temperatura corporal. Això provocarà que el cos tremoli. Per tant, heu d’evitar prendre dutxes fredes quan estigueu malalt.
Per tant, en condicions corporals calentes, es recomana utilitzar aigua tèbia (tèbia) per igualar la temperatura corporal.
Consells per tenir cura de si mateix durant la febre
Si després de la dutxa encara se sent incòmode o creix que la temperatura corporal ha augmentat, pot prendre un analgèsic (acetaminofè, ibuprofèn o aspirina) per alleujar els símptomes. Seguiu les instruccions del vostre metge o llegiu l’etiqueta per obtenir la dosi correcta. No només això, també heu de tenir cura de no utilitzar més d’un medicament que contingui acetaminofè, com ara medicaments per a la tos i el refredat.
Informeu immediatament al vostre metge si el vostre estat no millora durant més de 3 dies i la temperatura corporal arriba als 39 graus centígrads o més.
