Taula de continguts:
- El contingut de la medicina freda
- Gingebre
- Ginseng
- Amor
- gelea reial
- Menta
- Fonoll
- Nou moscada
- Cúrcuma
- Canyella
- Clau d’olor
Molts de vosaltres podeu prendre medicaments contra el refredat quan experimenteu símptomes de refredat, com ara nàusees, flatulències, marejos i calfreds. Sí, els productes anti-fred són medicaments a base d’herbes que poden escalfar el cos i fer que se senti més còmode. També podeu trobar aquest producte anti-fred fàcilment. No obstant això, quins són els ingredients de la medicina per al fred?
El contingut de la medicina freda
Els medicaments per al fred es poden utilitzar directament o barrejar-se amb begudes calentes. En general, aquest producte conté ingredients naturals que es barregen. Alguns dels ingredients de la medicina freda són:
Gingebre
El gingebre s’utilitza generalment per tractar problemes estomacals, com nàusees, vòmits, gasos o inflor, fins a la pèrdua de gana. El gingebre també pot tractar la tos, els mals de cap (migranyes), el dolor menstrual, els problemes respiratoris, el reumatisme i l’artrosi.
El gingebre conté molts compostos antiinflamatoris i antioxidants, com ara gingerol, betacarotè, capsaicina, àcid cafeic, curcumina i salicílic. Els antioxidants del gingebre poden ajudar a combatre els radicals lliures del cos. A més, el gingebre també té un efecte escalfador i pot ajudar a estimular el flux sanguini a tot el cos, alleujant així els problemes circulatoris. La calor que proporciona el gingebre és capaç de reduir la sensació de distensió o vent al tracte digestiu.
Ginseng
El ginseng també és un dels ingredients de la medicina freda. Aquesta herba es pot utilitzar per millorar la concentració, la memòria, la resistència física, prevenir danys musculars a causa de l’exercici, fer front a l’estrès, l’ansietat i la fatiga.
La febre, les nàusees, els vòmits, la pèrdua de la gana, els problemes de son, el dolor nerviós i articular, els marejos i els refredats també es poden curar amb ginseng. A més, el ginseng també pot ser utilitzat per persones amb diabetis, ja que pot ajudar a reduir els nivells de sucre a la sang i els nivells de colesterol.
El ginseng conté substàncies actives. Una de les substàncies actives que conté el ginseng són els ginsenosids o panaxosides. Aquests ginsenosids tenen efectes antiinflamatoris, ajudant així a augmentar el sistema immunitari per combatre la infecció.
Amor
La mel també s’inclou àmpliament com un dels ingredients per a la medicina contra els refredats. La mel té propietats antisèptiques i antibacterianes, de manera que pot ajudar a curar les ferides ràpidament.
A més, la mel també conté molts antioxidants que poden combatre els radicals lliures del cos. Això contribueix a millorar el sistema immunitari d’una persona. Per als nens petits, la mel es pot utilitzar per curar la tos d’un nen.
gelea reial
La gelea reial és la llet produïda per les abelles obreres i és un aliment per a l’abella reina. Podeu utilitzar gelea reial per tractar asma, febre, malalties hepàtiques, pancreatitis, insomni, síndrome premenstrual (PMS), malalties renals, símptomes de la menopausa, fractures, disminueixen el colesterol, redueixen els efectes de l’envelliment i també poden augmentar el sistema immunitari.
Menta
Aquesta fulla també es pot utilitzar com a medicament per al refredat, la tos, el mal de boca i de gola, les infeccions del si i les infeccions respiratòries que són símptomes del refredat. El contingut en mentol (descongestionant natural) de la menta pot descompondre la flema i la mucositat de manera que sigui més fàcil expulsar-lo quan tingueu refredat i tos.
La menta també es pot confiar en problemes digestius ardor d’estómac (sensació d’ardor al tòrax), nàusees, vòmits, síndrome de l’intestí irritable, diarrea, sobrecreixement bacterià a l’intestí prim i gasos.
Cal saber que la menta és un dels ingredients alimentaris que conté els antioxidants més alts que altres aliments. A part dels antioxidants, la menta també conté antiinflamatoris (àcid rosmarínic) que poden reduir els símptomes d’al·lèrgia. L’ús de menta com a potenciador del sabor també pot reduir la ingesta de sodi.
Fonoll
El fonoll es pot utilitzar per alleujar problemes digestius, com ara dolor al pit, flatulència, intestins gasosos i pèrdua de gana. A més, el fonoll també es pot utilitzar per tractar la tos, infeccions de les vies respiratòries superiors, bronquitis i dolors d’esquena.
El fonoll conté molts flavonoides antioxidants, com el kaempferol i la quercetina. A més, el fonoll també conté fibra que pot ajudar a reduir el colesterol. El fonoll també conté minerals i vitamines, com ara coure, ferro, calci, potassi, manganès, seleni, zinc, magnesi, vitamina A, vitamina E, vitamina C i complex de vitamina B.
Nou moscada
La nou moscada conté compostos que poden afectar el sistema nerviós central, així com antioxidants, antifúngics i antidepressius. La nou moscada es pot utilitzar per tractar la diarrea, les nàusees, els rampes estomacals i els intestins amb gas. És per això que el contingut d’aquest ingredient de la medicina del refredat pot ajudar a alleujar els símptomes.
Aquesta espècia també conté vitamines i minerals, com ara el complex de vitamina B, vitamina C, vitamina A, àcid fòlic, coure, potassi, calci, manganès, ferro, zinc i magnesi.
Cúrcuma
La cúrcuma s'ha confiat durant generacions com a remei natural per a diverses malalties. La cúrcuma es pot utilitzar per tractar malalties, com ara dispèpsia, dolor abdominal, sagnat, diarrea, intestins gasosos, flatulència, síndrome de l'intestí irritable, pèrdua de la gana, problemes menstruals, artritis, dolor articular, problemes hepàtics, trastorns de la vesícula biliar, colesterol alt, problemes ronyons, bronquitis, infeccions pulmonars, refredats, febre i fatiga. El contingut de curcumina a la cúrcuma pot ajudar a reduir la inflamació, de manera que la cúrcuma pot tractar afeccions que impliquen inflamació.
Canyella
La investigació ha demostrat que la canyella pot reduir la inflamació, té efectes antioxidants i pot combatre els bacteris. Diversos estudis també han demostrat que un tipus de canyella, és a dir, la canyella cassia, pot reduir els nivells de sucre en sang en persones amb diabetis.
Per això, la canyella també és sovint un dels ingredients de la medicina contra els refredats. A part d’això, la canyella també es pot utilitzar per ajudar a tractar espasmes musculars, vòmits, diarrea, infeccions, refredats, pèrdua de gana i disfunció erèctil.
Clau d’olor
A part de ser un medicament contra el refredat, també podeu utilitzar clau per tractar els mals d’estómac i, com a expectorant, per ajudar a tractar la tos amb flegma. Els claus que s’apliquen directament a les genives poden ajudar a reduir el mal de queixal o a controlar el dolor durant el treball dental. A més, els claus en forma d’oli es poden utilitzar per tractar la diarrea i el mal alè. Les claus contenen les propietats antioxidants, antisèptiques i antiinflamatòries.
