Taula de continguts:
- Segur, ús coixinet de calefacció per alleujar el mal d'esquena durant l'embaràs?
- Hi ha avantatges a utilitzar coixinet de calefacció quan està embarassada?
- Seguiu les instruccions d'úscoixinet de calefacciódret
La majoria de les dones embarassades poden haver tingut problemes d’esquena i d’esquena. L’aparició de canvis hormonals fins que el pes corporal augmenta dràsticament, generalment és un factor que provoca mal d’esquena durant l’embaràs. Si teniu això, moltes dones embarassades opten per utilitzar un coixinet de calefacció per alleujar el dolor. En realitat, és segur o no, eh?
Segur, ús coixinet de calefacció per alleujar el mal d'esquena durant l'embaràs?
En entrar al tercer trimestre de l’embaràs, és possible que tingueu més dolor a l’esquena i a la cintura a causa d’un augment de l’estómac. Se sent molt incòmode, fins i tot pot interferir amb les activitats diàries.
Com a drecera per alleujar el mal d’esquena durant l’embaràs, les mares solen optar per utilitzar-lo coixinet de calefacció (compreses calentes) que es creu que alleugen el dolor. Això és perquècoixinet de calefacció funciona dilatant els vasos sanguinis mentre augmenta el flux sanguini. Finalment, pot alleujar el dolor a les articulacions i músculs que sovint experimenten les dones embarassades.
Utilitzeu els informes de la pàgina Medical News Todaycoixinet de calefacció quan està embarassada, en realitat està bé. Amb una nota, haureu d’evitar temperatures que siguin massa calentes quan l’utilitzeu. Trieu un paràmetre de temperatura baixa, perquè encara heu de tenir en compte l’estat del nadó a l’estómac.
No oblideu, utilitzeu compreses calentes només a les zones que presenten dolor, per exemple a la cintura, els malucs o l’esquena. Eviteu utilitzar-lo directament a l’estómac durant l’embaràs.
Curiosament, un estudi del 2013 publicat al American Journal of Obstetrics and Gynecology, va trobar que diversos tractaments combinats, com aracoixinet de calefaccióEs considera que l'exercici aeròbic i la cura quiropràctica acceleren encara més la pèrdua de mal d'esquena durant l'embaràs.
Font: International Pharmaceutical Agency
Hi ha avantatges a utilitzar coixinet de calefacció quan està embarassada?
En lloc d’haver de prendre analgèsics que no són necessàriament segurs per a vostè i per al seu nadó, utilitzeu-locoixinet de calefacciópodria ser una altra opció. No sense raó, perquè la sensació de calor provécoixinet de calefacció pot ajudar a accelerar l’alleujament del dolor.
No només això, encara hi ha molts avantatgescoixinet de calefaccióque és bo per a l'embaràs, com ara:
- Millorar la circulació sanguínia
- Administrar el subministrament d’oxigen i nutrients a la sang
- Treball muscular rígid i suau
- Alleuja el dolor muscular
- Actua com a analgèsic temporal
Abans d’utilitzar un coixinet de calefacció, assegureu-vos que no utilitzeu l’aparell en cap part del cos que tingui llagues i entumiment obertes. Tampoc no es recomana portarcoixinet de calefaccióquan tens febre.
Seguiu les instruccions d'úscoixinet de calefacciódret
Les condicions durant l’embaràs són sens dubte diferents de les d’abans, per tant, intenteu limitar el temps per utilitzar aquest coixinet. No trigueu massa, i molt menys dormir tota la nit. A canvi, podeu aprofitar les propietats decoixinet de calefacciódurant un període de 10-15 minuts.
D'altra banda, eviteu col·locar el dispositiu de calefacció directament sobre la pell. Proveu d’utilitzar un producte intermedi en forma de tovallola fina embolicada en un dispositiu de calefacció abans d’utilitzar-la.
L’important que cal recordar, hauríeu de deixar d’utilitzar-locoixinet de calefacció durant l’embaràs quan fa mal i et fa sentir incòmode.
Si voleu ser encara més segur, consulteu el vostre ginecòleg si encara teniu dubtes abans d’utilitzar-locoixinet de calefacciómentre està embarassada.
x
