Les persones amb malalties del cor poden dejunar?

La majoria de les persones malaltes volen dejunar durant el mes de Ramadà, tot i que pateixen malalties cròniques, com ara malalties del cor. Aleshores, les persones amb malalties del cor poden dejunar el mes de Ramadà? Quin és l’impacte del dejuni en els pacients amb malalties del cor?

El dejuni és dolent per a les persones amb malalties del cor?

Hi ha hagut diversos estudis sobre la relació entre les malalties del cor i el dejuni. No obstant això, fins ara no hi ha hagut cap investigació que indiqui o trobi efectes adversos experimentats per pacients amb malalties del cor en dejú.

Un d’ells s’explica en un estudi realitzat durant deu anys a Qatar, Aràbia Saudita. Aquest estudi va convidar fins a 2.160 pacients amb insuficiència cardíaca que després van observar el seu estat físic durant el dejuni. A més, els resultats de la investigació suggereixen que el dejuni no té un impacte negatiu sobre la funció cardíaca i la salut d'altres òrgans.

Beneficis del dejuni per als pacients amb malalties del cor

Resulta que el dejuni és realment beneficiós per a les persones amb malalties del cor. En diversos estudis es va trobar que hi havia un augment dels nivells de colesterol bo en un 30-40% en persones amb malalties del cor. Això pot millorar el contingut total de greix del pacient i el risc de complicacions no és massa elevat. No només això, també es va informar que la pràctica totalitat de l’estat nutricional dels pacients amb malalties del cor va canviar a la normalitat.

S'estima que aquest bon impacte es produeix perquè durant el mes del Ramadà les persones amb malalties del cor experimenten canvis en la seva dieta. Són més capaços de controlar la ingesta que entra al cos i regular la porció i l’horari de menjar cada dia, de manera que s’espera que els pacients amb malalties del cor puguin continuar el seu estil de vida en dejú, tot i que ha passat el mes de Ramadà.

Per tant, les persones amb malalties del cor poden dejunar?

Tot i que s’informa que el dejuni no causa efectes secundaris dolents en pacients amb malalties del cor, encara depèn de l’estat físic de cada pacient. Els pacients que presenten una afecció cardíaca molt feble, és millor no dejunar.

Per tant, abans de decidir si les persones amb malalties del cor poden dejunar o no, primer haureu de comprovar-ho i discutir-ho amb el vostre metge. El metge us considerarà si és millor que dejuneu o no.

Mentrestant, per als pacients que tenen antecedents de malalties del cor, però la pressió arterial sempre està ben controlada, els metges solen permetre’ls dejuni durant el mes de Ramadà. Tanmateix, no oblideu els medicaments que cal prendre fins i tot en dejú. És possible que hagueu de reajustar el vostre horari de medicaments.

Guia de dejuni segur per a persones amb malalties del cor

Algunes persones amb malalties del cor poden dejunar, sempre que presteu molta atenció a la configuració de les porcions de menjar i a la selecció adequada d’aliments. A més de dur a terme ordres religioses, un dels principals objectius dels pacients amb malalties cardíaques en dejú és reduir la quantitat total de greixos a la sang i normalitzar el pes corporal.

Per tant, el menjar iftar o el menú suhoor no haurien de ser arbitraris. Eviteu els aliments fregits o altres greixos. A més, també és millor si abans de dejunar us reuniu amb un nutricionista i un cardiòleg que us atén.

x