Taula de continguts:
- Quines són les maneres de tractar la picor als ulls a la nit?
- 1. Mantingueu sempre la higiene ocular
- 2. Utilitzeu una compresa tèbia o freda
- 3. Eviteu els al·lergens
- 4. Utilitzar humidificador
La picor d’ulls es pot produir en qualsevol moment, però l’únic és que algunes persones s’adonen que la picor dels ulls només apareix a la nit. Ja sigui perquè esteu massa concentrat en activitats durant el dia, sovint exposades a al·lergògens, i que les condicions oculars seques són una petita part de la causa de la pruïja nocturna. Per tant, perquè dormis millor a la nit i no et molesti, hauries d’esbrinar com tractar la picor als ulls que sents a la nit.
Quines són les maneres de tractar la picor als ulls a la nit?
No deixeu que el vostre temps de descans a la nit es consumeixi només perquè esteu ocupat a fregar-vos els ulls. Per tant, proveu diverses maneres de tractar la picor als ulls que podeu experimentar a la nit:
1. Mantingueu sempre la higiene ocular
Intenteu recordar-ho de nou, us heu dedicat temps a netejar i mantenir la salut ocular regularment? Si no, comenceu a implementar-ho ara. El motiu és que els productes químics, la pols, la contaminació, la brutícia i el maquillatge als ulls que s’acumulen poden fer que els ulls se sentin picor.
Per això, mantenir els ulls nets a la nit ajudarà a alleujar la picor molesta. Primer, elimineu el maquillatge dels ulls si el feu servir. Després esbandiu els ulls amb aigua i després netegeu-los. Feu un seguiment amb gotes per als ulls que poden eliminar la brutícia dels ulls i mantenir-les fresques.
No oblideu treure les lents de contacte que heu utilitzat tot el dia abans de dormir.
2. Utilitzeu una compresa tèbia o freda
Et turmenta una picor als ulls que no desapareix? Podeu posar una compresa calenta a la picor de l’ull per desviar la sensació de picor. Especialment si la vostra picor és causada per un àlies orxat.
Tot i això, si la picor de l’ull és causada per conjuntivitis, una altra manera de tractar la picor dels ulls és amb una compresa freda. Aquest pas es fa generalment quan la picor va acompanyada d’ulls vermells.
3. Eviteu els al·lergens
Tot i que sovint es considera trivial, el millor és tractar les al·lèrgies que provoquen picor nocturna als ulls. El pas més senzill és evitar aquests al·lèrgens, juntament amb l'ús de gotes per als ulls o la presa d'antihistamínics segons el consell del metge.
No oblideu canviar regularment els llençols i netejar el llit, perquè això pot convertir-se en un niu per recollir brutícia i pols que causen al·lèrgies.
4. Utilitzar humidificador
Utilitzeu, a part d’utilitzar drogues i aplicar la higiene ocular humidificador pot ajudar a afegir humitat a l’aire. A poc a poc, els símptomes de la picor als ulls a la nit anirem disminuint perquè l'aire ja no està sec.Humidificador es pot utilitzar en qualsevol moment, especialment quan el clima és fred i sec on disminueix la humitat de l’aire.
