Diferències en el creixement i desenvolupament dels nens que beuen llet de vaca i soja

A gairebé tots els nens se’ls dóna llet de fórmula, perquè si només depenen només dels aliments, no n’hi ha prou per satisfer les seves necessitats nutricionals diàries. Tot i això, no tots els nens reben el mateix tipus de llet de llet. Hi ha fórmules a base de vaca i soja disponibles. Hi ha alguna diferència entre els beneficis de la llet de vaca i la de soja, especialment per al desenvolupament infantil?

Comparant el creixement i el desenvolupament en nens que beuen llet de vaca i soja

Donar llet de fórmula sens dubte té com a objectiu fer que els nens tinguin un creixement i un desenvolupament òptims. És que no es pot donar a tots els nens el mateix tipus de llet de llet.

La fórmula a base de vaca és sovint l’elecció principal i la llet de soja quan el nen té al·lèrgia a la llet de vaca, intolerància a la lactosa o per motius d’estil de vida saludable, com ara el vegà o el vegetarià.

En comparar els nens que bevien llet de vaca i llet de soja, basats en investigacions publicades el 2017 i discutides al seminari web IDAI, no hi va haver diferències en el creixement infantil.

Aquest estudi va trobar que el creixement en pes, alçada i circumferència del cap dels nens creixia i es desenvolupava al mateix ritme.

Això és coherent amb els resultats de l’estudi d’Andres et al. publicat el 2017. L’estudi va trobar que els nens dels dos grups de participants que van rebre fórmula a base de vaca i soja van experimentar un creixement que no era significativament diferent ni gairebé el mateix.

El factor distintiu entre la llet de fórmula de soja i de vaca

Tot i que no hi va haver cap impacte significatiu en el creixement de la vaca i la fórmula de soja, la fórmula de soja pot tenir un avantatge pel seu contingut en fibra. El contingut de fibra de la fórmula de soja és molt beneficiós per a la salut digestiva.

Tanmateix, tal com es cita en un article científic publicat per la Universitat d'Indonèsia, considerant que el contingut de fibra de la llet de soja normal no és massa alt, es recomana triar una fórmula amb aïllat de proteïna de soja que hagi passat per un procés de fortificació o nutricional. addició.

La fórmula amb aïllat de proteïna de soja ha passat per diversos processos de manera que pot proporcionar una ingesta nutricional més completa i equilibrada per als nens, inclòs el contingut de fibra.

La fibra és una font de bons bacteris que creix al tracte digestiu del vostre petit i juga un paper en el manteniment del seu sistema immunitari.

Després, la revista va concloure que la fórmula de soja amb aïllat de proteïna es pot administrar als nens per afavorir el creixement i el desenvolupament òptims i mantenir la salut digestiva, especialment per a aquells que són al·lèrgics a beure fórmules a base de llet de vaca.

La fórmula de soja i la de vaca només es diferencien del tipus de proteïna. La majoria de les fórmules s’han fortificat de manera que afavoreixin el creixement i el desenvolupament òptims dels nens.

La diferència entre la llet de soja normal i la fórmula de soja

Hi ha una profunda diferència entre la llet de soja regular o casolana i la fórmula de soja. A continuació es detallen algunes de les diferències citades en un estudi publicat per la Universitat Agrícola de Bogor (IPB) pel que fa al contingut entre les dues llets.

Quina alimentació necessiten els nens per a un creixement i desenvolupament òptims?

Els requisits nutricionals per als nens són bàsicament els mateixos que per als adults. El vostre petit necessita nutrients que constin de vitamines, minerals, hidrats de carboni, proteïnes i greixos, ja siguin aliments, fórmules de soja o vaca.

És que la quantitat que necessiten els nens depèn molt de l’edat. Podeu seguir les recomanacions basades en el RDA (Figures de necessitats nutricionals) del 2019 a continuació:

1-3 anys; 20 grams de proteïna, 45 grams de greix, 215 grams d’hidrats de carboni i 19 grams de fibra.
4-6 anys; 25 grams de proteïna, 50 grams de greix, 220 grams de carbohidrats i 20 grams de fibra.
7-9 anys; 40 grams de proteïna, 55 grams de greix, 250 grams de carbohidrats i 23 grams de fibra.

Tots aquests nutrients poden provenir dels aliments consumits. Per exemple, un plàtan conté uns 3 grams de fibra. A continuació, un exemple de verdures amb un contingut prou alt en fibra, com ara 70 grams de bròquil, té 5 grams de fibra i 150 grams de pèsols contenen 9 grams de fibra.

No és fàcil animar els nens a complir la recomanació diària encara que només sigui amb menjar. Cal assegurar-se sempre que cada menjar conté fonts alimentàries de fibra.

A més, podeu proporcionar llet de fórmula. Tanmateix, assegureu-vos de triar fórmules a base de soja o vaca que tinguin un alt contingut en fibra, ja que normalment el contingut de fibra a la llet de fórmula és baix.

La llet de fórmula també està equipada generalment amb diverses vitamines i minerals que no són menys importants per als nens. En proporcionar llet de fórmula, les necessitats nutricionals diàries dels nens solen satisfer-se més fàcilment.