Taula de continguts:
- Problemes de salut que poden derivar-se del busseig
- 1. Barotrauma
- 2. Vertigen
- 3. Orelles que sonen (Tinnitus)
- 4. Hipotèrmia
- 5. Malaltia per descompressió
- 6. Anestesiat pel nitrogen
- 7. Intoxicació per oxigen
- Què tan freqüents són els problemes mèdics que poden derivar-se del busseig?
- Com podeu evitar els riscos de busseig per a la salut?
Crèdit fotogràfic: tophdimgs
Fantàstics esculls de corall panoràmics, magnífics i misteriosos naufragis i una vida marina increïble són els principals atractius per als amants del busseig. Però és important recordar els perills del busseig, ja que alguns són potencialment mortals.
Problemes de salut que poden derivar-se del busseig
1. Barotrauma
Els bussejadors solen submergir-se a l’oceà estrenyent el nas i bufant aire per l’orella per empènyer més aire a l’orella mitjana.
El barotrauma es produeix quan un bussejador fluctua massa ràpidament mentre manté la respiració, fent que el gas a l’oïda mitjana i als pulmons s’expandeixi molt ràpidament. Això és el resultat de no equilibrar la dràstica diferència de pressió entre el cos i el seu entorn. Com a resultat, els bussejadors experimenten un fort dolor a l’oïda i danys a l’oïda i al teixit pulmonar. Aquestes lesions pulmonars poden ser prou dolentes com per provocar un col·lapse pulmonar (pneumotòrax). Les lesions també poden permetre la sortida de bombolles d’aire lliures al torrent sanguini. Això s’anomena embòlia de gasos arterials. L’embòlia de gasos arterials sovint causa dolor al pit, dificultat per respirar i problemes neurològics com ara accidents cerebrovasculars.
2. Vertigen
El vertigen, o sensació de mareig o inestabilitat, és un dels símptomes greus del barotrauma. La sensació de gir del cap pot ser perillosa quan s’experimenta sota l’aigua, ja que pot conduir fàcilment a la desorientació.
La millor manera d’evitar aquesta perillosa situació a l’aigua no és submergir-se en cas de tenir mal de cap, calfreds o al·lèrgies no resoltes. Si això passa, normalment el tractament del vertigen relacionat amb el busseig implica descansar a casa, tot i que de vegades també es necessita medicació per al mal de cap.
LLEGIR TAMBÉ: 4 moviments efectius per superar el vertigen
3. Orelles que sonen (Tinnitus)
El tinnitus és una condició de sonor constant a les orelles i, com passa amb el vertigen, si bussegeu amb un mal de cap o altres problemes de les orelles, podeu estar en risc d’això.
A mesura que baixeu a les profunditats de l’oceà, la pressió de l’aigua des de l’exterior esprémerà l’aire del conducte auditiu, provocant una sensació de pressió i dolor al cap i les orelles. Haureu d’igualar la pressió d’aquesta habitació amb diversos mètodes, com pessigar les fosses nasals mentre us bufeu el nas suaument. Si ho feu bé, podeu suportar l’augment de la pressió sense cap problema. Tanmateix, la congestió sinusal causada per un refredat, grip o al·lèrgies interferirà en la vostra capacitat per igualar la pressió i pot provocar danys als timpans.
LLEGIU TAMBÉ: 9 trucs poderosos per superar les orelles que entren a l’aigua
4. Hipotèrmia
Si bussegeu en aigua freda, la hipotèrmia és el vostre principal risc. El calfred és la resposta del cos a la temperatura corporal més baixa i és un dels primers símptomes de la hipotèrmia; Heu de finalitzar la immersió si comenceu a tremolar.
La millor manera de prevenir la hipotèrmia i la majoria dels altres riscos per a la salut associats al busseig és utilitzar l’equip adequat i bussejar amb un guia professional si sou bussejadors sense experiència. Utilitzeu roba i equip de busseig adequats, gruixuts i de qualitat, especialment en aigües fredes. La cobertura adequada del cap també és important perquè el cap representa una àrea del cos que pot perdre molta calor corporal.
5. Malaltia per descompressió
La malaltia per descompressió és una condició mèdica causada per l'acumulació de nitrogen dissolt al cos després del busseig, que després forma bombolles d'aire que bloquegen el flux sanguini i el sistema nerviós.
Depenent de la quantitat de nitrogen absorbida i del lloc on es trobi, els casos de descompressió poden anar des de dolor articular o erupció cutània fins a entumiment, paràlisi i mort. Els signes més freqüents de malaltia greu per descompressió són la disfunció de la medul·la espinal, el cervell i els pulmons.
6. Anestesiat pel nitrogen
Un altre perill associat al nitrogen és l’efecte narcòtic de totes les reserves de nitrogen addicionals del cos. Qualsevol persona que hagi tingut alguna vegada anestèsia amb òxid nítric en un dentista coneix aquest efecte. Anestesiar el nitrogen en concentracions elevades és perillós perquè pot danyar el sentit comú i la percepció sensorial. Igual que amb la malaltia de descompressió, la taxa d’anestèsia de nitrogen està relacionada amb la profunditat de la immersió i la quantitat de nitrogen que absorbeix el cos.
7. Intoxicació per oxigen
La intoxicació per oxigen sol ser una amenaça per als bussejadors que busquen més de 41 metres. Igual que el nitrogen, el cos absorbeix oxigen addicional a causa de la pressió sota l’aigua. Per a la majoria de bussejadors, això no és un problema, però a profunditats extremes s’absorbeix molt oxigen addicional que es torna tòxic. Els efectes van des de la visió del túnel (pèrdua de visió perifèrica que manté els ulls enfocats com si estigués en un túnel) i les nàusees fins a contraccions musculars, pèrdua de consciència, convulsions i ofegament.
La intoxicació per oxigen arriba ràpidament i sense previ avís. El millor consell per evitar la toxicitat de l’oxigen és ser conscient dels límits de profunditat i complir-los.
Què tan freqüents són els problemes mèdics que poden derivar-se del busseig?
Els problemes mèdics greus no són infreqüents per als bussejadors que només ho fan per esbarjo. Tot i que hi ha milions d’esdeveniments de busseig cada any als Estats Units, només es notifiquen unes 90 morts anuals a tot el món. A més, menys de 1.000 bussejadors a tot el món necessiten teràpia de recompressió per tractar problemes greus de salut associats al busseig.
LLEGIR TAMBÉ: Què fer abans i després de nedar?
Com podeu evitar els riscos de busseig per a la salut?
Les morts i lesions associades al busseig són les més greus entre els bussejadors novells. Per estar segurs, els bussejadors han de ser conscients dels seus límits físics i no empènyer-se fora dels límits de tolerància del cos.
Altres regles a seguir:
- No intenteu bussejar si no esteu còmode amb la vostra ubicació de busseig, les condicions naturals, el grup de busseig o l'equip de busseig. A mesura que baixeu a les profunditats, heu d’intentar igualar suaument la pressió de l’oïda i la màscara.
- No busqueu fora dels paràmetres dels límits indicats i / indicats a la pantalla de busseig.
- No retingueu la respiració mentre us eleveu per sobre de la superfície de l’aigua. Sempre s’ha de pujar lentament mentre es respira amb normalitat. L’aire ha de fluir lliurement dins i fora dels pulmons en tot moment durant la immersió.
- No us espanteu mentre busqueu. Si esteu confós o amb por mentre busqueu, atureu-vos, intenteu relaxar-vos i penseu amb claredat. També podeu obtenir ajuda del vostre amic o guia de busseig.
Familiaritzeu-vos amb el medi submarí, inclosos els perills de la vida marina. La majoria de les criatures marines no són agressives cap als bussejadors i la taxa d’atac d’animals salvatges és molt escassa, es produeixen accidents i un bussejador mai no ha d’oblidar que està envoltat de natura salvatge. Apreneu quins peixos, coralls i altres plantes perilloses heu d’evitar.
Tot i que hi ha molts riscos relacionats amb el busseig, els nous bussejadors poden minimitzar els perills mitjançant l’educació i la formació. El programa de certificació d’aigües obertes posa l’èmfasi en la fisiologia del busseig, els perills del busseig i les pràctiques de busseig segures. Un bussejador entrenat pot practicar esports de forma segura amb riscos mínims per a la salut.
