Taula de continguts:
- 1. Salmó
- 2. Iogurt
- 3. Vestir sobre l’amanida
- 4. Cereals
- 5. Crispetes de blat de moro
- 6. Mantega de cacauet
- 7. Fruita en conserva
Podeu pensar que els vostres esforços per evitar aliments químics i de colors han funcionat. Sovint us tentarà el color rosat del salmó o la salsa de curri groc. Quan realment creieu en la puresa d’un aliment, en canvi, el productor pensarà pragmàticament a l’hora de decorar un plat per menjar. Els factors d’enginyeria de la textura també animen els fabricants a injectar substàncies químiques en els ingredients alimentaris.
Ara heu de ser més conscients dels aliments que trieu. Actualment, els colorants sintètics no només s’utilitzen per a dolços, begudes o gelats. Ara, els tints sintètics us amenacen en aliments aparentment naturals com peixos, amanides, verdures i fins i tot fruites. A continuació, hi ha alguns aliments que secretament resulten ser la "delinqüència" dels fabricants, que contenen productes químics i colorants:
1. Salmó
Naturalment, el color salmó és molt atractiu en comparació amb altres peixos. El color rosa del salmó és el principal atractiu per als consumidors. El tipus de tint que solen utilitzar els pescadors de salmó són les pintures que s’utilitzen per acolorir el paper. En aquest cas, els colors habituals del salmó són el rosa pàl·lid (núm. 20) i el vermell ataronjat (núm. 34). Als supermercats, és legal afegir productes químics i colorants, sempre que s’incloguin a l’envàs. Per tant, en essència, tingueu en compte l’envàs a l’hora de comprar salmó.
2. Iogurt
El iogurt és un aliment saludable i ric en fibra, vitamines, proteïnes i molts beneficis per a la salut i la bellesa. No obstant això, el iogurt també és sovint l’objectiu dels productors entremaliats per guanyar diners embellint i conservant el iogurt amb productes químics i colorants. El color del iogurt s’adaptarà al gust, però en general una porció de iogurt conté color blau (# 1) i vermell (# 40). Aquests colorants poden desencadenar hiperactivitat en nens i poden provocar tumors en el sistema immunitari.
3. Vestir sobre l’amanida
Probablement sou conscients de la importància de les salses i cobertures en una amanida. La salsa ens ajuda a augmentar la gana per menjar verdures en un bol d’amanida. Algunes marques de vinagre balsàmic (vinagre italià) utilitzen colorants de caramel. Cobertures catalina i alguns fruits també són propensos a la infiltració de colorants. D'acord amb El Centre de la Ciència d’Interès Públic, no es pot dir que els colorants dels ingredients alimentaris anteriors siguin segurs per al consum humà. Per tant, heu d’evitar aquests ingredients i triar cobertures que és natural per a les amanides.
4. Cereals
Quan parlem de cereals, el que ens ve al cap és un colorit paquet decorat amb personatges de dibuixos animats. A més, els productors de cereals sempre promouen el factor natural dels ingredients bàsics d’aquests cereals. Tanmateix, no us deixeu atraure per complet. El cereal és un aliment que sovint s’infusiona amb colorants i productes químics. De fet, en una caixa de cereals, sovint se’ls tracta de cereals amb fibra desgastada i després recoberts de sucre i productes químics. El que fa por és que en gairebé totes les marques de cereals hi ha agents cancerígens que poden desencadenar diversos tipus de càncer.
5. Crispetes de blat de moro
Els aperitius a base de plantes sempre es veuen com una bona cosa. Igual que com les crispetes de blat de moro porten el bon nom del blat de moro. Els grans de blat de moro són saludables, però es converteixen en perill un cop cauen en mans dels productors. Ingredients terribles com la coloració de caramel, antioxidant TBHQ, butà i àcid perfluorootanoic. De fet, sovint hi ha ingredients tòxics que sovint es troben a la superfície de les olles i cassoles.
6. Mantega de cacauet
Sovint es converteix en mantega de cacauet vestir-se interessant per a alguns menús. Tot i això, resulta que algunes marques hi insereixen productes químics perillosos. En un pot de mantega de cacauet, podeu trobar ingredients com oli parcialment hidrogenat i òxid de zinc. Aquestes coses són ingredients habituals que es troben a les cremes protector solar.
7. Fruita en conserva
La fruita és un aliment atractiu perquè hi ha colors que atrauen la gana. Tot i això, heu de desconfiar de les conserves de fruita. Alguns fabricants afegeixen colorant vermell (# 3) per fer que la fruita sembli més brillant i fresca. Aquest material ha demostrat que provoca tumors tiroïdals. Es recomana menjar fruita convencionalment, no comprar fruita envasada.
