Taula de continguts:
- Diverses causes de contraccions a les celles
- 1. Massa cafeïna
- 2. Beure alcohol i fumar
- 3. Utilitzeu determinats medicaments
- 4. Ulls cansats
- 5. Estrès i falta de son
- 6. Tenir certs problemes mèdics
Molts pensen que les contraccions de les celles són un senyal que arribarà la fortuna. De fet, no és així. Les celles de contracció estan estretament relacionades amb la vostra condició corporal i els hàbits diaris que feu. Quines són les causes de les contraccions a les celles? Vinga, descobreix la resposta perquè ja no t’equivoquis.
Diverses causes de contraccions a les celles
Una contracció indica que els músculs al voltant del teixit es tensen. Aquests moviments no desitjats es poden produir a qualsevol part del cos, incloses les parpelles.
Doncs bé, aquest enduriment dels músculs de les parpelles pot moure la pell al voltant de les celles de manera que pugueu sentir-vos una contracció a les celles. En la majoria dels casos, les contraccions de les celles es produiran en qüestió de segons, minuts o hores i desapareixeran per si soles.
Tot i que no causa dolor, les celles que es mantenen contorcades segur que causaran molèsties. Per tractar-lo, heu de saber què causa les contraccions a les celles. Hi ha diverses coses que semblen trivials però que poden causar celles que es trenquen. També pot produir-se a causa de signes de malaltia greu.
Diverses coses trivials i certes afeccions que fan que les celles es contraguin, incloses:
1. Massa cafeïna
Ets aficionat al cafè? Sí, el cafè conté cafeïna. De la mateixa manera, amb te, refrescos i altres begudes energètiques. La cafeïna d’aquestes begudes et fa estar més alerta. Tanmateix, si beveu massa, els músculs causaran espasmes. Per tant, presteu molta atenció a la ingesta de cafè i altres begudes amb cafeïna que beveu.
2. Beure alcohol i fumar
Igual que els efectes de la cafeïna, les begudes alcohòliques i els cigarrets també estimulen que els músculs del cos es tornin tensos i contrets. Si aquest hàbit continua, sovint es produiran contraccions de celles.
L’ús a llarg termini d’alcohol i la inhalació de fum de segona mà repercuteixen negativament en la salut del cos. Per aquest motiu, reduir la ingesta d’alcohol i deixar de fumar no només evita les contraccions de les celles, sinó que manté la salut corporal general.
3. Utilitzeu determinats medicaments
Una altra causa de contracció a les celles és la medicació. Els medicaments antipsicòtics i antiepilèptics solen causar tensions musculars i tremolors (sacsejades al cos). L’ús de fàrmacs diürètics també pot provocar que el cos manqui de magnesi. Com a resultat, els músculs del cos seran propensos a espasmes.
Si sospiteu que aquest medicament us provoca una contracció de les celles, no deixeu el tractament sense el permís del vostre metge. Per tant, prioritzeu sempre la consulta del metge. El vostre metge us pot prescriure un altre tipus de medicament o disminuir la dosi.
4. Ulls cansats
Passar molt de temps fixant-se en el mòbil o la pantalla de l’ordinador segur que us cansarà. En aquell moment, els ulls han de treballar tant que s’estrenyen i es contrauen. Perquè els vostres ulls no es cansin, assegureu-vos que els ulls descansin entre la feina i assegureu-vos que la distància dels ulls quan mireu objectes també és adequada.
A part de mirar les pantalles durant massa temps, la fatiga ocular també pot ser causada per persones amb problemes de refracció, com ara la miopia, la hipermetropia o els cilindres que intenten veure sense l'ajut d'ulleres.
5. Estrès i falta de son
L’estrès sovint molesta el son. Us despertareu tard i els vostres ulls també se sentiran cansats. Aquests ulls cansats si es veuen obligats a treballar poden endurir-se. Al final, provocarà una contracció a les celles. Si aquesta és la causa de les contraccions, intenteu millorar de nou l’hora d’anar a dormir i reduir l’estrès que esteu tractant.
6. Tenir certs problemes mèdics
La causa de contraccions a les celles pot sorgir a causa de problemes amb el cos. Alguns dels problemes de salut que fan que les celles es contraguin inclouen:
- El cos és deficient en magnesi i potassi. Aquest mineral té un paper important en la salut muscular i nerviosa. Si no mengeu prou plàtans, alvocats, xocolata negra, i fruits secs, es poden produir sacsejades als ulls.
- Al·lèrgia.Les persones al·lèrgiques són especialment propenses a contracció de les celles. Els investigadors creuen que la histamina alliberada farà que la zona al voltant dels ulls faci picor. El frec constant dels ulls pot provocar contraccions i celles.
- Bell és desconcertant.Aquesta condició provoca una paràlisi temporal dels músculs de la cara. Bé, un dels símptomes és una contracció a la cara, ja siguin celles, ulls o llavis.
- Distonia. L’afecció, que fa referència a espasmes musculars incontrolats, fa que els músculs s’alenteixin. Normalment, aquesta malaltia es produeix en persones que tenen malaltia de Parkinson, inflamació del cervell, aneurismes cerebrals o encefalopatia.
- Esclerosi múltiple.Aquesta malaltia afecta el cervell i la medul·la espinal. A més dels trastorns de la parla, fatiga corporal extrema, dificultats per recordar, aquesta malaltia també és causa de contraccions freqüents a les celles.
