Taula de continguts:
- Actituds que cal evitar quan es baralla amb una parella
- 1. Defensa’t
- 2. Sempre se sent bé
- 3. Traieu els errors
- 4. Negar-se a discutir
- 5. Sempre interromp i no escolta
Una mala comunicació pot conduir a tensions i relacions tenses. Malauradament, a moltes persones els costa aplicar bones pautes de comunicació quan discuteixen amb les seves parelles. La majoria de les persones tendeixen a comportar-se i a parlar incontrolablement, cosa que, per descomptat, pot conduir a nous conflictes. Per aquest motiu, hi ha diverses actituds que s’han d’evitar quan es baralla amb una parella, de manera que el problema no s’allargui.
Actituds que cal evitar quan es baralla amb una parella
Per tal que la vostra relació i la vostra parella es mantinguin desperts tot i que pugueu lluitar, és bo evitar les actituds següents, com ara:
1. Defensa’t
L’ego serà molt difícil de controlar quan lluiteu amb la vostra parella. En realitat, moltes persones es defensen en lloc d’admetre els seus errors. Normalment, això es fa per prestigi, no vol ser culpat i rebutja el fet que realment hagi causat el problema.
Només podeu riure i defensar el vostre argument. Tanmateix, no us sorprengueu si la vostra parella es retira lentament de la relació que s'està duent a terme actualment. Defensar-se quan s’equivoca no solucionarà el problema. Millor, admet-ho obertament i aprèn a assumir la responsabilitat dels errors comesos.
2. Sempre se sent bé
El fet que la vostra parella no comparteixi les mateixes opinions no vol dir que sigueu l’adequat. El motiu és que no obligueu la vostra parella a poder veure i percebre les coses de la mateixa manera. No us sentiu com si la vostra parella s’equivocés quan teniu opinions diferents.
En lloc de sentir-se el més just, és millor trobar un punt intermedi per mediar les diferències entre tu i la teva parella. No sempre vulgueu tenir raó sense escoltar i ignorar les opinions de la vostra parella.
No penseu només en la vostra satisfacció perquè una relació és quelcom que tots dos viviu de mutu acord. Perquè passi el que passi, els interessos, la felicitat i la satisfacció d’ambdues parts han de prevaler.
3. Traieu els errors
Quan vostè i la seva parella experimenten conflictes, normalment les paraules que apareixen sovint són "Tu sempre …", "Tu mai …". Les frases que comencen amb aquesta paraula estan destinades a generalitzar la situació. Tot i que els fets poden ser d’una altra manera.
Si ho dius a la teva parella, és possible que se senti menyspreat. La raó és que els esforços que ha fet fins ara no es consideren només per un petit error. Si el company se sent poc apreciat, el conflicte que es produeix pot augmentar.
4. Negar-se a discutir
Quan un soci s’ofereix a discutir un problema, no és estrany que una de les parts ho rebutgi. Ja sigui perquè no volen ser culpats, fins i tot discutir-ho i diverses altres raons. Bé, realment cal mantenir-se allunyat d’aquesta actitud quan es baralla amb la seva parella.
Els problemes només es poden resoldre parlant-ne. Tanmateix, quan insisteixis a no parlar-ne, la teva relació no millorarà mai. Si creieu que el problema es resoldrà sense necessitat de parlar-ne, esteu equivocats.
En lluitar, el que té sentiments d’ira és no només tu, sinó també la teva parella. Però penseu-hi, tot i que la vostra parella està enfadada, encara intenten resoldre-ho convidant-vos a parlar-ne. Per tant, abaixeu el vostre ego obrint-vos per resoldre tots dos problemes.
5. Sempre interromp i no escolta
Tothom pot parlar, però no tothom pot escoltar-lo, sobretot quan es baralla amb una parella. Molta gent intenta interrompre i preparar el que ha de dir en resposta a la seva parella. Malauradament, és molt egoista fer-ho amb algú, inclosa la seva parella.
La raó és que, si sempre interrompeu i no sou un bon oient, no sabreu de què es queixa realment la vostra parella. Per tant, aprèn a ser un bon oient quan la teva parella parla. En escoltar-los, podeu entendre el punt de vista de la vostra parella i empatitzar amb els seus sentiments.
