5 opcions de medicaments efectius contra el refredat per alleujar els símptomes

Quan no us sentiu bé a causa d’un refredat, podeu optar per prendre un dia de descans per millorar ràpidament. A més, beure solucions a base d’herbes repel·lents al fred no necessàriament són capaços d’alleujar els símptomes ràpidament. Llavors, quins altres medicaments per al refredat es poden consumir per curar els refredats?

Es refreda?

En el món de la medicina, en realitat no hi ha un terme per refredar-se. Informat per Kompas, un expert en medicina interna de l’hospital Pantai Indah Kapuk, dr. Mulia Sp.PD va afirmar que el terme refredar-se fa referència a un grup de símptomes.

Normalment, es diu que algú es refreda si experimenta afeccions com dolors corporals, inflor, vent que passa, nàusees, tos, grip, sensació de fred i febre.

El Dr. Mulia va afirmar que quan una persona comença a sentir un o més d’aquests símptomes, immediatament afirma que té refredat. Les causes solen variar, però una activitat excessiva o conduir a la nit és una de les causes més freqüents de refredats.

A Indonèsia, el kerokan és una de les maneres més efectives de desfer-se dels refredats. Tot i que els rascats en realitat no són reconeguts al món mèdic. La raó és que hi ha diferents causes i símptomes del medicament contra el refredat que prendrà.

Provocar refredats

En general, els refredats són una col·lecció de símptomes entre les úlceres (dispèpsia) i la grip. Per tant, quan algú es refreda sol ser degut a una combinació d’aquests dos factors. Aquestes són les causes més freqüents de refredats:

Menja tard

Els àpats tardans solen ser una de les causes més freqüents de refredats. Per la qual? Això es deu al fet que el cos té un ritme circadià. El ritme circadià és un programa de treball per a tots els òrgans, inclòs el sistema digestiu.

Quan constantment mengeu tard, les hores de treball del vostre cos es veuran interrompudes automàticament. Com a resultat, experimentareu una sèrie de símptomes. Normalment, quan es menja tard, un dels símptomes que sol experimentar són els rampes estomacals.

Els rampes estomacals solen produir-se a causa de malalties estomacals. Per tant, si deixeu l’estómac buit durant massa temps, no és impossible que l’estómac estigui inflat i dolorós. Aquestes diverses queixes sobre la digestió solen causar refredats.

Beure massa cafeïna, alcohol o sosa

Beure massa cafeïna, alcohol i sosa pot causar úlceres. La raó és que el contingut d’aquesta beguda, especialment l’alcohol, pot irritar i erosionar el revestiment de l’estómac. Com a resultat, l’estómac es torna més susceptible als efectes de l’àcid estomacal. Si no es tracta, aquesta afecció pot causar problemes digestius aguts.

Virus

El virus de la grip o grip és una de les causes dels refredats. Normalment, els símptomes solen aparèixer bruscament. Tot i que prèviament us heu sentit bé. Segons informes de l’American Lung Association, aquest virus sol infectar el nas, la gola i els pulmons. El virus generalment es propaga quan aquesta persona infectada tos, esternuda, parla, a prop vostre.

Sovint surten de nit

A la nit, la temperatura ambiental baixa, cosa que fa que l’aire sigui més fresc. Doncs bé, en aquest aire fred, les membranes mucoses i els cabells del nas solen assecar-se i disminuir la seva funció.

Com a resultat, és difícil que aquests pèls del nas filtrin els virus que entren al cos, inclòs el virus de la grip. Això fa que siguis propens a contraure la grip.

A part de les diverses coses que s’han esmentat, hi ha moltes altres causes que poden causar refredats.

Símptomes d’un refredat

Els refredats comuns són una col·lecció de símptomes d’úlceres i grip. Per això, els signes que sentiu solen ser una combinació de les dues condicions. Aquí hi ha diversos símptomes que solen aparèixer quan una persona té un refredat:

• Tenir febre alta sobtada
• Cefalees, dolor muscular i dolor articular
• Tos, generalment tos seca
• Fred o febril
• Mal de coll
• Congestió nasal i secreció nasal
• Cos feble i coix
• Difícil de respirar
• Nàusees
• Mordassa
• Diarrea
• Inflar
• Dolor abdominal superior
• Falta de gana
• Sentiu-vos plens tot i que no n’heu menjat gaire

Normalment, aquests símptomes poden aparèixer en adults o nens. Aquests símptomes del fred generalment es resolen al cap d’una setmana aproximadament.

Un poderós medicament contra el refredat que alleuja els símptomes

La medicina contra el refredat és realment similar a la medicina contra el refredat, perquè els símptomes de la malaltia també solen ser els mateixos. Vinga, obriu la caixa de medicaments i trobeu el següent medicament contra el fred.

1. Paracetamol

El paracetamol o acetaminofè és un medicament per alleujar el dolor que pot ajudar a alleujar els refredats. Aquest medicament s’utilitza generalment per tractar diversos dolors, febres i refredats i grip menors. El paracetamol és un medicament segur per a:

• Dona embarassada
• Mares que donen el pit
• Nens de més de dos mesos per recomanació del metge

Tot i això, no prengueu només el paracetamol com a medicament contra el refredat. El motiu és que primer cal consultar un metge si:

• Té problemes hepàtics o renals
• Bevedors pesats
• Molt prim
• Actualment està prenent altres medicaments
• Ha patit al·lèrgies a causa del paracetamol

Abans de prendre paracetamol que es ven lliurement al mercat, primer heu de llegir l’etiqueta de l’envàs. La raó és que el nombre de dosis que cal prendre s’ajusta a la vostra edat, pes corporal i tipus de paracetamol que esteu consumint.

Aquest medicament pot reaccionar negativament amb altres medicaments que preneu. Per tant, consulteu primer el vostre metge abans de beure’l.

El paracetamol és un medicament per analgèsics que és segur d’utilitzar en la dosi adequada. No obstant això, en casos molt rars, aquest medicament pot causar efectes secundaris com:

• Reaccions al·lèrgiques com erupcions i inflor.
• Cara vermella, pressió arterial baixa i augment de la freqüència cardíaca (generalment present quan s’administra per via intravenosa).
• Trastorns de la sang, com ara trombocitopènia (plaquetes baixes) i leucopènia (glòbuls blancs baixos).
• Danys al fetge i al cor si se’n pren massa.

Podeu prendre paracetamol que es ven àmpliament al mercat per tractar els refredats. Tot i això, si després d’una setmana els símptomes no milloren, consulteu immediatament un metge.

2. Ibuprofè

L'ibuprofè és un dels analgèsics que també es troba al mercat sense recepta mèdica. Aquest medicament s’inclou en els antiinflamatoris no esteroïdals (AINE) que s’utilitzen generalment per:

• Alleuja el dolor lleu a moderat, com ara mal de queixal, migranyes i dolor menstrual
• Controlar la febre, especialment quan algú té grip
• Alleuja el dolor i la inflamació del cos
• Alleuja el dolor i la inflamació

En comparació amb el paracetamol, l’ibuprofè s’ha d’utilitzar amb més cura. No heu de prendre ibuprofèn si:

• Ha tingut reaccions d’hipersensibilitat a l’aspirina i altres AINE
• Acabo de tenir ardor d’estómac
• Tenir insuficiència cardíaca greu
• Tenir malaltia hepàtica greu
• Estan prenent aspirina amb dosis baixes per prevenir malalties cardiovasculars

A més, haureu de tenir precaució abans de prendre ibuprofè si teniu:

• Asma
• Problemes renals o hepàtics
• Lupus
• Malaltia de Crohn o colitis ulcerosa
• Hemorràgies a l'estómac
• Tenir hipertensió
• Tenir estrenyiment dels vasos sanguinis (artèries perifèriques)
• Ha tingut un ictus
• Té problemes cardíacs

L’ibuprofè també el poden prendre les dones embarassades, les mares lactants i els nadons sempre que s’ajusti segons la recepta del metge.

Igual que altres medicaments, l'ibuprofè com a medicament contra el refredat pot causar diversos efectes secundaris comuns, com ara:

• Nàusees o vòmits
• Restrenyiment o diarrea
• Indigestió o malestar estomacal

3. Aspirina

L’aspirina és un analgèsic que s’utilitza habitualment per tractar mals de cap, mal de queixal i dolor a causa de la menstruació. Aquest medicament també es pot utilitzar per ajudar a tractar els refredats i altres símptomes de la grip com la reducció de la febre.

A diferència de l’ibuprofè i el paracetamol, els nens no poden prendre aspirina, especialment aquells menors de 16 anys. La raó és que molts estudis han demostrat un vincle entre l’aspirina i la síndrome de Reye. La síndrome de Reye és una malaltia rara que pot causar greus danys al fetge i al cervell.

Us recomanem que consulteu primer el vostre metge abans de prendre aspirina. Especialment si teniu condicions com:

• Al·lèrgia als analgèsics
• Ha tingut una úlcera
• Acabo de tenir un ictus
• Tenir hipertensió arterial o hipertensió
• Tenir asma o malaltia pulmonar
• Ha tingut problemes de coagulació de la sang
• Té problemes hepàtics o renals
• Tenir gota
• Està embarassada o en període de lactància

Com a medicament, l’aspirina pot causar diversos efectes secundaris, com ara indigestió i hemorràgies fàcils. Això es deu al fet que l’aspirina redueix la sang, cosa que us facilita el sagnat de vegades quan es lesiona.

4. Descongestionants

Els descongestionants poden ajudar a alleujar la congestió nasal quan es refreda. El contingut dels descongestionants pot reduir els vasos sanguinis i els teixits inflats al nas. Com a resultat, podeu respirar més fàcilment.

Els descongestionants es presenten en diverses formes, des de pastilles, aerosols nasals i gotes, com ara:

• Oxymetazoline nasal
• Fenilefrina nasal
• Fenilefina oral

Els descongestionants sense recepta generalment són relativament segurs. Però recordeu, aquest medicament només es pot utilitzar per a adults i només es pot utilitzar durant un màxim de cinc dies. Els descongestionants no s’utilitzen a llarg termini.

A més, també haureu de consultar primer al vostre metge abans de prendre descongestionants si teniu afeccions com:

• Està embarassada o en període de lactància
• Nens menors de sis anys
• Actualment està prenent altres medicaments
• Tenir pressió arterial alta (hipertensió)
• Tenir una glàndula tiroide hiperactiva (hipertiroïdisme)
• Té problemes hepàtics, renals i cardíacs
• Tenir glaucoma

Els descongestionants solen tenir efectes secundaris lleus o cap efecte secundari en algunes persones. Quant a alguns dels efectes secundaris que se senten habitualment, a saber:

• Endormiscat
• Irritació de les membranes nasals
• Cefalea
• Boca seca

5. Medicaments antihistamínics

Els antihistamínics ajuden a bloquejar l'alliberament d'histamina, una substància natural que provoca una reacció al·lèrgica quan s'exposi a un al·lergogen. La histamina també és el que desencadena els símptomes de la grip quan es produeixen refredats, com ara esternuts, tos i secreció nasal.

Els antihistamínics sense recepta generalment contenen ingredients actius relativament segurs, inclosos:

• Bromfeniramina (Dimetane)
• Clorfeniramina (Allerest, Sudafed Plus)
• Clemastina (Tavist)
• Difenhidramina (Benadryl)
• Doxilamina (Aldex AN)

Aneu amb compte, els medicaments que contenen antihistamínics solen causar somnolència. Per això, els medicaments per al refredat que contenen antihistamínics es consumeixen millor a la nit abans d’anar a dormir.

A part de la somnolència, alguns dels efectes secundaris que poden sorgir després de prendre medicaments antihistamínics inclouen la boca seca i la visió borrosa.

Medicina natural per al refredat

A part dels medicaments mèdics, també podeu tractar els refredats de diverses maneres naturals, com ara:

Descanseu molt

Intenta descansar prou i no estar massa actiu quan es refreda. Estalvieu l’energia i doneu al cos l’oportunitat de combatre la infecció vírica.

Reposant, s’ajudarà al cos a recuperar el seu estat. Normalment, diversos medicaments contra el refredat que els metges ofereixen o compren al mercat us provoquen somnolència. Això és perquè pugueu descansar més còmodament.

Beu molts líquids

L’aigua i el suc poden ser una font de líquids que podeu provar quan tingueu refredat. La raó és que hi ha prou líquids per hidratar el cos. Quan el cos té prou líquids, el cos pot realitzar les seves funcions correctament, inclosa la restauració de la força del sistema immunitari.

A més, els aliments i begudes calents, com la sopa de pollastre o l’aigua tèbia de llimona, són remeis naturals per al refredat molt recomanables. A més d’aportar els nutrients que el vostre cos necessita, els líquids càlids ajuden a alleujar la respiració i l’obstrucció de les vies respiratòries.

Menjar una dieta nutricionalment equilibrada

Es necessita una dieta nutritiva equilibrada per recuperar l’estat. Per tant, quan refredeu-vos, no tingueu mandra de menjar aliments sans i nutritius. Fins i tot si la boca té un gust amarg o insípit, segueix obligant-te a menjar.

Assegureu-vos que els aliments que mengeu satisfacin les necessitats de minerals i vitamines, especialment C i E, per ajudar a combatre la infecció. No oblideu menjar regularment perquè l’estómac no es buidi massa temps. Preneu un refrigeri si la vostra vida atrafegada us impedeix menjar àmpliament.

Mantingueu la temperatura ambient càlida

Quan es refreda, el cos sens dubte se sent malament. T’has de sentir malament perquè fins i tot dormir se sent incòmode. Intenteu mantenir l’habitació calenta i no massa freda.

Si l’aire és sec, podeu utilitzar un humidificador per ajudar a humidar l’aire. Quan l’aire de l’habitació és humit, es pot sentir més alleujat de tenir el nas tapat. A més, els humidificadors d’aire també ajuden a reduir la intensitat de la tos quan es refreda.

Utilització de gotes nasals salines

Les gotes nasals salines poden ajudar a alleujar la congestió nasal quan es refreda. Podeu comprar aquestes gotes a una farmàcia sense recepta mèdica. Aquestes gotes nasals ajudaran a alleujar els símptomes del refredat, especialment els causats per la grip.