Taula de continguts:
- Remeis populars per a la bronquitis
- 1. Pinya
- 2. Gingebre
- 3. Barregeu mel i llimona
- 4. All
- 5. Cúrcuma
- Quins són alguns remeis casolans per tractar la bronquitis?
- 1. Descanseu prou
- 2. Beu molta aigua
- 3. Vapor calent
- 4. Fer gàrgares d’aigua salada
- 5. Menja sopa de pollastre calenta
Els pacients amb bronquitis sovint poden experimentar una tos amb flema que causa dolor al pit al tossir. Per descomptat, això interfereix amb les activitats diàries. A part de les opcions de tractament mèdic per a la bronquitis, els medicaments tradicionals o els ingredients a base d’herbes també poden alleujar els símptomes de la bronquitis. Els remeis tradicionals que podeu fer a casa vostra poden ser un complement al tractament recomanat pel vostre metge. Quines són les opcions dels ingredients naturals?
Remeis populars per a la bronquitis
Diversos remeis herbaris que tradicionalment es processen poden superar les molèsties que experimenta a causa de la bronquitis. De fet, la medicina tradicional també pot ajudar a reduir les probabilitats de complicacions per bronquitis. Aquí teniu algunes herbes que us poden ajudar:
1. Pinya
Les persones que tenen bronquitis experimenten inflamació dels bronquis o de les vies respiratòries. Bé, la pinya pot ser una alternativa a la medicina tradicional per als problemes de bronquitis.
La pinya conté bromelina. S’ha demostrat que aquest enzim bromelina és eficaç per reduir la inflamació del cos. La fruita de pinya també pot alleujar la tos amb símptomes de flema.
La bromelina és fàcilment absorbida pel cos sense produir efectes secundaris greus. Citada en una revista publicada per Biotechnology Research International, la bromelina aporta molts beneficis en el tractament de la bronquitis, la sinusitis i el trauma quirúrgic.
2. Gingebre
Com és ben sabut, el gingebre té un efecte calmant sobre el cos. El gingebre també s’utilitza àmpliament com un dels medicaments tradicionals per alleujar la tos, que és un símptoma de la bronquitis.
El gingebre és bo per a les vies respiratòries inflamades i actua com a expectorant (elimina les substàncies estranyes del cos). Els experts suggereixen beure 2 tasses d'aigua calenta de gingebre cada dia com a remei a base d'herbes per a la bronquitis.
3. Barregeu mel i llimona
La mel s’ha utilitzat des de temps antics com a ingredient de les mescles medicinals. Una de les raons és gràcies a les seves propietats antibacterianes. Mentrestant, es diu que el suc de llimona és capaç d’eradicar substàncies estranyes al cos. La combinació de mel i llimona és el que el converteix en un dels remeis tradicionals per a la bronquitis més fiables.
No obstant això, cal recordar, no doneu mel als nens d’1-3 anys, ja que provocarà símptomes de botulisme (intoxicació) que poden causar paràlisi muscular.
4. All
Els resultats d’un estudi publicat a la Biblioteca Nacional de Medicina mostren que l’all pot inhibir eficaçment els virus que causen la bronquitis. L’afirmació mostra que l’all es pot utilitzar com a remei contra la bronquitis a base d’herbes.
5. Cúrcuma
Un estudi del 2011 publicat a la revista Inflamació va trobar que la cúrcuma també té beneficis antiinflamatoris, encara més que el gingebre. La cúrcuma també pot augmentar els antioxidants que poden superar la irritació i augmentar la resistència del cos.
Podeu processar la cúrcuma com a medicament tradicional per a la bronquitis de diverses maneres, com ara picar-la, elaborar-la i cremar-la per inhalar el fum.
Quins són alguns remeis casolans per tractar la bronquitis?
A més de diversos ingredients medicinals tradicionals, hi ha diverses maneres que us poden ajudar a tractar la bronquitis de manera natural, a saber:
1. Descanseu prou
Els experts diuen que la cura de totes les malalties més bàsiques és dormir prou. Un estudi del 2015 publicat per la Sleep Journal Foundation va trobar que les persones que dormen menys tenen més probabilitats d’agafar el virus de la grip que les que dormen prou.
De la mateixa manera, quan es vol combatre la infecció que causa la bronquitis, el seu cos necessita realment temps per descansar tot el sistema. La raó és que el virus de la grip atacarà fàcilment un cos que no està en forma (per falta de son). Aquesta condició sovint es pot convertir en bronquitis. Per tant, segons els consells d’Amy Rothenberg, metge de Associació Americana de Naturopatia,dormir i descansar és la forma natural més fàcil de tractar la bronquitis.
2. Beu molta aigua
Beure molta aigua mineral pot ser una manera de tractar la bronquitis aguda de forma natural. Un cos hidratat ajudarà la mucositat prima a les vies respiratòries.
Una gran quantitat de begudes també són útils per substituir els líquids corporals perduts. El motiu és que, quan se sent bronquitis, també se senten símptomes de febre. Eviteu beure begudes alcohòliques i amb cafeïna durant la tos i la febre.
3. Vapor calent
Font: Smart Girls
A part de la medicina, la inhalació de vapor calent és un dels mètodes tradicionals de bronquitis que és molt recomanable. Aquest mètode pot reduir la mucositat i la respiració sibilant que solen experimentar els pacients amb bronquitis.
Inhalar vapor calent és fàcil i econòmic. Només cal preparar una pica, aigua calenta i una tovallola ampla.
Aboqueu aigua calenta a la pica. També podeu afegir olis essencials, com ara eucaliptus o oli d’eucaliptus. Cobriu-vos el cap i la pica amb una tovallola gran, doblegant-vos per aspirar el vapor calent de la pica.
4. Fer gàrgares d’aigua salada
En realitat, fer gàrgares amb aigua salada no elimina els virus o bacteris que causen la bronquitis. No obstant això, aquest mètode alleuja els símptomes de la tos que solen experimentar els pacients amb bronquitis.
Els investigadors del Japó van realitzar un estudi sobre 400 voluntaris que es van oferir voluntaris per fer gàrgares amb aigua normal i es van diluir amb un antisèptic. Com a resultat, el 36% de les persones que feien gàrgares 3 vegades al dia presentaven menys símptomes d’infeccions de les vies respiratòries que les que rarament feien gorgades.
5. Menja sopa de pollastre calenta
Investigadors de la Universitat de Nebraska van publicar a la revista els resultats d’un experiment sobre sopa de pollastre com a remei natural per a la bronquitis Cofre el 2000. Els resultats mostren que la sopa de pollastre suporta la resistència a la infecció de les vies respiratòries a causa del seu efecte antiinflamatori.
Els remeis naturals, tradicionals o a base d’herbes poden ajudar-vos a alleujar els símptomes de la bronquitis. Tanmateix, cal recordar que aquestes plantes i herbes no poden substituir el tractament mèdic del metge. Assegureu-vos que no abandoneu el tractament mèdic segons les indicacions del vostre metge.
