Taula de continguts:
- L’origen del pròpolis
- El contingut nutricional del pròpolis
- El pròpolis s’ha utilitzat des de temps remots
- Els fets reclamen els beneficis del pròpolis per a la salut
- 1. Tractament de ferides
- 2. Alleuja els símptomes de l'herpes genital
- 3. Té un efecte anticancerígen
- 4. Mantenir una pell sana
- 5. Ajuda a tenir cura de les dents i la boca
- Dosi segura de pròpolis
- Aneu amb compte amb l’ús de pròpolis si hi ha antecedents d’al·lèrgies
- Abans d’utilitzar pròpolis, fixeu-vos-hi primer.
- Compte amb els propolis falsos
No cal posar en dubte els beneficis per a la salut de la mel. Tanmateix, sabíeu que la mel no és l’únic producte que fabriquen les abelles? De fet, les abelles també produeixen una saba anomenada pròpolis. Es diu que el pròpolis és eficaç com a fitoteràpia per tractar diversos problemes de salut.
Llavors, què és el pròpolis? Anem, vegeu la informació completa sobre les propietats del pròpolis i els seus efectes secundaris al següent article.
L’origen del pròpolis
El pròpolis és un subproducte de la saba produïda per les abelles melíferes. Quan les abelles barregen la saba dels arbres amb substàncies naturals del cos, les abelles produiran una substància enganxosa de color marró verdós per recobrir els ruscs. Bé, aquesta substància enganxosa de color marró verdós s’anomena pròpolis.
Les abelles mel recolliran saba de diverses plantes per omplir els buits i els forats dels seus nius. Això es fa per protegir el niu de les amenaces externes, com ara els microbis i els depredadors.
El contingut nutricional del pròpolis
El contingut de saba d’abella varia en funció de la ubicació del rusc i del tipus d’arbre o flor que xuclen les abelles. Per exemple, la mel de pròpolis d’Europa no contindrà la mateixa composició que la mel de pròpolis brasilera. És per això que cada resultat de la investigació mostrarà un contingut nutricional diferent, segons la procedència de l’abella.
Tot i això, en general, els investigadors han trobat almenys 300 tipus de compostos actius continguts en aquesta herba. Alguns d’aquests inclouen resines, bàlsams, olis aromàtics, pol·len i altres materials orgànics. La majoria d’aquests compostos es troben en forma de polifenols i flavoloides. Tant polifenols com flavoloides, inclosos antioxidants que poden combatre malalties i danys a les cèl·lules del cos.
El pròpolis s’ha utilitzat des de temps remots
El pròpolis és un medicament a base d’herbes que es coneix des de fa milers d’anys i que es creu que és bo per a la salut del cos. Els humans de les civilitzacions antigues han utilitzat aquesta fitoteràpia per ajudar a curar i prevenir diversos tipus de problemes de salut i determinades malalties.
Els grecs la feien servir per tractar abscessos. Els assiris van aplicar aquesta herba sobre ferides i tumors per combatre la infecció i accelerar el procés de curació. Els egipcis l’utilitzaven per al procés d’embalsamament de les mòmies.
Algunes persones creuen que el consum regular de pròpolis pot ajudar a augmentar la resistència, de manera que el risc d’infecció o malaltia és menor. Algunes infeccions que es creu que es tracten amb mel de pròpolis inclouen aftes, berrugues i trastorns digestius com la infecció per H. pylori que causa úlceres estomacals.
La saba d'abelles també es pot utilitzar per tractar infeccions com vaginitis, tuberculosi (TB) i infeccions del tracte respiratori superior (ISPA).
Els fets reclamen els beneficis del pròpolis per a la salut
Segons diversos estudis realitzats, els investigadors creuen que les propietats antibacterianes, antivirals, antifúngiques i antiinflamatòries d’aquesta herba poden ajudar a proporcionar protecció contra diverses malalties.
Aquí teniu els fets sobre les reclamacions de beneficis de pròpolis que heu de conèixer:
1. Tractament de ferides
Els beneficis del pròpolis per tractar les ferides provenen d’un compost especial anomenat pinocembrina, un ingredient que funciona com a antiinflamatori i antimicrobià. Aquesta substància té un paper important en l’acceleració de la cicatrització de les ferides.
Un estudi va trobar les propietats del pròpolis que poden ajudar a accelerar la curació de les cremades accelerant el creixement de noves cèl·lules. Pel que sembla, un altre estudi publicat a la revista Inflammo Pharmacology també va trobar alguna cosa similar.
Basant-se en aquest estudi, es va trobar que el pròpoli addicional aplicat a la ferida era més eficaç en la reducció dels mastòcits. Els mateixos mastòcits són cèl·lules que estimulen una resposta inflamatòria i redueixen la curació de les ferides.
2. Alleuja els símptomes de l'herpes genital
Se sap que ungüents tòpics que contenen propolis fins al 3% redueixen la resistència (herpes labial) i dolor per herpes genital. Això es basa en un informe d’un dels estudis publicats a la revista Phytotherapy Research.
L'estudi va trobar que l'aplicació d'aquesta herba tres vegades al dia proporcionava alleujament del dolor inflable. No només això, aquest ungüent a base d’herbes també és eficaç contra el virus de l’herpes al cos i evita la recurrència dels símptomes.
3. Té un efecte anticancerígen
Els beneficis del pròpolis com a fàrmac contra el càncer s’han estudiat diverses vegades. Segons un estudi publicat a la revista Clinical Review in Allergy and Immunity, aquesta herba té un efecte contra el càncer que pot prevenir i inhibir el creixement de cèl·lules cancerígenes al cos.
Tot i que altres investigacions demostren que aquesta herba també pot ser una teràpia complementària que és molt útil per tractar el càncer de mama.
Malauradament, la investigació relacionada amb els beneficis del pròpolis per al càncer encara es limita als estudis amb animals. Per tant, es necessiten moltes més investigacions per confirmar realment els beneficis d’aquesta herba per a la teràpia contra el càncer.
4. Mantenir una pell sana
Resulta que aquesta herba també es pot utilitzar com a cura natural de la pell per ajudar a superar diversos problemes de la pell. Com a tractament per a la cura de la pell, les propietats generals del pròpolis són ajudar a reduir la pigmentació i l'envermelliment de la pell a causa de la inflamació.
Aquestes herbes també poden ajudar a augmentar la producció de col·lagen i protegir-se de la contaminació, la llum solar i la radiació. Per a aquells de vostès que tenen una pell propensa a l'acne (propens a l'acne), Podeu utilitzar aquesta herba per ajudar a alleujar l'envermelliment a causa de l'acne inflamat.
No només això. La saba d'abelles també es considera efectiva per exfoliar les cèl·lules mortes de la pell de forma natural, cosa que és més segura que els productes comercials de cura de la pell basats en productes químics.
Podeu utilitzar aquesta saba com a sèrie diària de cura de la pell de diverses maneres. La saba d’abella es pot aplicar directament a la pell afectada, barrejar-la amb aigua, prendre-la oralment com a pastilla o ruixar-la directament a la boca cada dia per augmentar el sistema immunitari.
Però si teniu la pell sensible, no oblideu provar una mica la pell primer abans d’utilitzar-lo. Si cal, consulteu primer el vostre dermatòleg de confiança per garantir la seva seguretat.
5. Ajuda a tenir cura de les dents i la boca
A part de ser una herba per a la cura de la pell, aquesta herba també es pot utilitzar com a rentat bucal, pasta de dents, gel oral i pastilla per a la gola per les seves reconegudes propietats antibacterianes i antiinflamatòries.
Basant-se en investigacions in vitro, se sap que el pròpolis té un impacte positiu en la salut bucodental. Les propietats antibacterianes i antiinflamatòries d’aquesta herba poden evitar el creixement de bacteris Candida i Streptococci que causen la càries dental i bucal.
A més, l’àcid cafeic contingut en aquesta herba també és efectiu per afectar la funció de la membrana epitelial a la boca contra l’exposició microbiana.
Dosi segura de pròpolis
Cal subratllar que els beneficis del pròpoli per a la salut encara s’han de revisar perquè l’evidència científica encara és molt limitada. Es necessita més investigació per confirmar els seus beneficis. Per tant, sempre consulteu un metge abans de consumir aquesta saba de mel.
El pròpolis s’inclou en els suplements dietètics que no estan regulats per les agències nacionals de regulació de medicaments, com ara la FDA dels Estats Units i BPOM RI. Per tant, fins i tot aquest estàndard de dosificació d’herbes no es pot recomanar mèdicament. Encara es necessita més investigació per garantir una dosi segura de pròpolis per a la salut.
Tingueu en compte que els remeis herbaris no sempre són segurs. Per tant, abans d’utilitzar aquesta herba, és una bona idea llegir atentament les instruccions per utilitzar el medicament que apareix a l’etiqueta de l’envàs. A més, trieu productes a base d’herbes que estiguin registrats al POM i la seva seguretat estigui garantida.
Consulteu un herbolari o un metge per obtenir més informació.
Aneu amb compte amb l’ús de pròpolis si hi ha antecedents d’al·lèrgies
Tot i que alguns estudis diuen que aquesta herba té efectes secundaris mínims, encara cal tenir precaució a l’hora d’utilitzar-la. Per a algunes persones, és possible que no presentin cap símptoma quan s’utilitzi aquesta herba.
No obstant això, és una història diferent per a les persones que tenen antecedents d’al·lèrgies a les abelles, a la mel, al pol·len, cera d'abelles, o un dels components constitutius d’aquesta herba. El motiu és que podrien haver experimentat una reacció perillosa.
Per tant, si teniu antecedents d’al·lèrgies a les abelles o productes elaborats per les abelles, no us heu d’obligar a utilitzar-les. Una de les persones amb un risc elevat de desenvolupar una al·lèrgia al pròpolis és l’apicultor. Això es deu al fet que passen molt de temps en contacte amb la substància.
Normalment, les reaccions al·lèrgiques més freqüents a l’ús d’aquesta herba són l’erupció vermellosa, la picor i la inflamació. En alguns casos, també es poden produir irritacions i úlceres bucals com a conseqüència de l’ús de pròpolis durant molt de temps.
Pot haver-hi alguns efectes secundaris que no s’han esmentat. Si us preocupa compartir els efectes secundaris esmentats, consulteu el vostre herbolari o metge.
Abans d’utilitzar pròpolis, fixeu-vos-hi primer.
Moltes persones opten per utilitzar mètodes naturals per tractar diverses malalties perquè creuen que és més segur i eficaç. Tot i així, heu de tenir precaució quan utilitzeu ingredients a base d’herbes per al tractament de determinades malalties. La raó és que els ingredients a base d’herbes, inclòs el pròpolis, no sempre són segurs per a tothom. Hi ha certes afeccions o malalties que no es recomana utilitzar aquest medicament a base d'herbes.
A continuació, es detallen algunes condicions de salut que no es recomana utilitzar mel de pròpolis:
- Tenir antecedents d’asma. Es recomana que tingueu cura amb aquesta herba si teniu antecedents d'asma. El motiu és que es considera que les reaccions al·lèrgiques causades pels efectes secundaris d’aquesta herba poden empitjorar els símptomes de l’asma.
- Embarassades i lactants. El pròpolis és un producte a base d’herbes que no s’ha demostrat segur per al consum en dones embarassades i en període de lactància. Per tant, hauríeu d’evitar prendre aquesta herba si esteu embarassada o en període de lactància.
- Trastorns de l’hemorràgia. Es recomana a les persones que tenen trastorns del sagnat que no prenguin aquesta herba, ja que els compostos de la mel de pròpolis alentiran el procés de coagulació de la sang.
- Operació. Si voleu fer determinades cirurgies, heu de deixar d'utilitzar aquesta herba 2 setmanes abans de la cirurgia. Prendre aquesta herba pot augmentar el risc de sagnat durant o després de la cirurgia.
Aquest remei a base d'herbes també pot tenir un efecte amb el medicament que utilitzeu actualment. Per tant, per evitar efectes secundaris i el risc de sobredosi de medicaments, assegureu-vos que sempre informeu el vostre metge i farmacèutic sobre qualsevol altre medicament i suplement que utilitzeu actualment.
En general, consulteu sempre el vostre metge abans de prendre aquest remei herbari. Sobretot si teniu certes afeccions o malalties. Això es fa per evitar efectes secundaris.
Perquè els beneficis del pròpoli es puguin sentir de manera òptima, és important utilitzar aquesta herba segons les normes. Abans d’utilitzar-lo, assegureu-vos de llegir atentament les instruccions d’ús que s’imprimeixen a l’etiqueta de l’envàs. Assegureu-vos també que obtingueu més beneficis que els efectes secundaris o els riscos d’aquesta herba.
Compte amb els propolis falsos
Actualment, el pròpolis és un dels remeis herbaris populars i és molt buscat per la gent. Podeu trobar aquestes herbes a les farmàcies, botigues d’herbes, botigues que venen aliments saludables de diverses formes i marques i als llocs de compres en línia. Sempre que compreu aquest producte a base d’herbes, assegureu-vos de tenir precaució a l’hora de comprar-lo.
Juntament amb la creixent demanda d’aquesta herba al mercat, hi ha molts comerciants canalla que venen mel de pròpolis falsa. Per tant, assegureu-vos de comprar aquest oli a un distribuïdor oficial i de confiança.
A més, assegureu-vos que el producte que compreu està registrat i que tingui un permís de distribució de l’Administració d’aliments i medicaments (BPOM). Podeu comprovar la seguretat dels productes que compreu directament al lloc web oficial de BPOM.
