Taula de continguts:
- Per què la diabetis fa que la pell s’assequi i faci picor?
- Les característiques de la picor a la pell a causa de la diabetis
- Com desfer-se de la picor a la pell a causa de la diabetis
- 1. Utilitzeu una crema hidratant
- 2. No us dutxeu massa temps
- 3. Utilitzar oli de l'arbre del te
- 4. Ajusteu la dieta
- 5. Ús humidificador
La diabetis pot afectar totes les parts del cos, inclosa la pell. Si ho experimenta, no cal preocupar-se. Els problemes de picor a la pell a causa de la diabetis es poden superar fàcilment, des de l’ús de cremes o ungüents fins a la regulació de la ingesta d’aliments. Esbrineu com desfer-vos de la picor a la pell a causa de la diabetis a partir de la següent explicació.
Per què la diabetis fa que la pell s’assequi i faci picor?
La diabetis mellitus és una malaltia caracteritzada per un augment dels nivells de sucre en la sang al cos. Sense adonar-se’n, aquests canvis en el sucre en la sang poden afectar la salut de la pell.
Un nivell elevat de sucre en sang canviarà el funcionament del sistema nerviós i produirà més citocines al cos. Les citocines són hormones corporals que, si es produeixen en excés, poden provocar inflamacions o inflamacions.
Ara, a causa de l’excés de producció de citoquines, la pell presentarà una reacció inflamatòria. L’excés de reaccions de citocines a causa de la diabetis és el que fa que la pell dels diabètics tingui característiques seques, esquerdades i amb pruïja.
Les característiques de la picor a la pell a causa de la diabetis
La diferència entre la picor a la pell a causa de la diabetis i la picor regular es marca perquè la pell es torna negra i espessa. La textura de la pell es torna rugosa i escamosa, com el vellut.
Segons l'Associació Americana de Diabetis (ADA), aquest símptoma característic del problema de la pell s'anomena acanthosis nigricans. Aquesta condició es produeix generalment en persones amb diabetis tipus 2 que són obeses o resistents a la insulina; els símptomes comencen a aparèixer en l'etapa de prediabetes.
A més, els nivells més alts de sucre en sang en la diabetis poden augmentar el risc d’infecció a la pell de les mans, els peus i la zona dels òrgans íntims. Per tant, la picor per diabetis s’acompanya més sovint d’una infecció per fongs o bacteris de la pell que quan experimenta picor regular.
Aquest fong i aquest bacteri haurien de créixer de forma natural i normal a la pell. No obstant això, els nivells elevats de glucosa a la sang fan que els bacteris creixin ràpidament i comencin a infectar la pell.
Si no es controla el sucre en la sang, lentament els problemes cutanis de la diabetis poden provocar complicacions de la diabetis en forma de malalties de la pell com la dermoteràpia diabètica i la xanthomatosi eruptiva.
Com desfer-se de la picor a la pell a causa de la diabetis
La pell seca i amb picor a causa de la diabetis sovint fa que tinguis la temptació de ratllar-la, però, per molt que faci picor, és millor no ratllar-la. En lloc d’alleujar la picor, esgarrapar-se amb força pot ferir la pell i provocar una infecció perllongada.
A més, les persones amb certs tipus de diabetis són propenses a ferides diabètiques difícils de curar. Si la pell es ratlla massa fort, pot haver-hi llagues difícils d’eliminar.
Com a solució, aquí teniu algunes maneres de combatre la picor de la pell a causa de la diabetis:
1. Utilitzeu una crema hidratant
Després d’acabar la dutxa, utilitzeu una crema hidratant en forma de crema o ungüent per tractar la picor deguda a la diabetis. Aplicar una crema hidratant o loció quan la pell encara està mullada és molt més beneficiós que quan la pell està seca.
La crema hidratant pot ajudar a bloquejar la humitat de la pell mullada. Amb això, es pot reduir el risc de picor a causa de la diabetis.
Per tractar la picor deguda a la diabetis, trieu una crema hidratant o ungüent que contingui urea i emol·lient. Aquests dos ingredients poden suavitzar i hidratar la pell i alleujar la picor i la descamació.
A part de les cremes hidratants que es venen al mercat, en realitat podeu utilitzar alguns ingredients naturals a casa per tractar la pell seca i amb pruïja a causa de la diabetis, com ara farina de civada, gel d’àloe vera, llet o oli d’oliva.
Simplement apliqueu aquests ingredients naturals a la zona de la pell amb pruïja i deixeu-lo reposar entre 10 i 15 minuts. Feu-ho regularment abans de banyar-vos per obtenir els màxims resultats.
2. No us dutxeu massa temps
De fet, l’aigua és una de les maneres més fàcils de restaurar la humitat de la pell i tractar la pell seca. Tot i això, prendre un bany massa temps, per exemple durant més de 15 minuts, pot fer que la pell dels diabètics sigui més seca i provocar sensacions de picor.
Sobretot si us dutgeu sovint amb aigua calenta, aquest hàbit us pot eixamplar els porus i eliminar la pell dels olis naturals que necessiteu.
Alguns experts diuen que el temps de bany ideal és com a mínim de 5-10 minuts. Utilitzeu aigua tèbia, ni massa freda ni calenta, per mantenir la pell sana.
3. Utilitzar oli de l'arbre del te
Arbre del té olité ingredients que poden alleujar la picor de la pell a causa de la diabetis. A part d’això, les substàncies que hi ha a l’interior oli de l'arbre del tetambé pot reduir la inflamació (antiinflamatòria).
Un estudi deEls arxius de la investigació dermatològica compareu l’úsòxid de zincamb butirat de clobetasona contingut aoli de l'arbre del teen persones amb dermatitis.
El resultat?Oli de l'arbre del tees valora molt millor en la reducció de les reaccions al·lèrgiques en pacients amb dermatitis en comparació amb medicaments tòpics o altres ungüents amb picor.
4. Ajusteu la dieta
La ingesta adequada d’aliments també és important per mantenir la salut de la pell dels diabètics, de manera que pugui alleujar o prevenir la picor. La importància clau és augmentar la ingesta d’àcids grassos omega-3 a la vostra dieta.
Podeu obtenir aquests àcids grassos omega-3 a través dels aliments següents:
- Peixos grassos, per exemple salmó, tonyina, sardines, verat
- Llinosa i els seus preparats d’oli
- Tofu
- llavors de Chia
- Algunes verdures, com els espinacs i l’alfàbrega
També es pot beure batut alvocat cada dia per mantenir la pell sana. A més de tenir un bon sabor, els alvocats contenen greixos insaturats que poden mantenir la pell hidratada i hidratada. Tot i això, no afegiu sucre, d’acord.
5. Ús humidificador
Si el clima acostuma a ser fred a fora, instal·leu-lo humidificador per ajudar a humidar l’aire de l’habitació. Les temperatures fredes fan disminuir els nivells d’humitat de manera que la pell pugui assecar-se i picor.
Aquestes cinc maneres d’alleujar la picor es poden aplicar immediatament quan comencen a aparèixer les característiques dels trastorns de la pell a causa de la diabetis.
A més, viure un estil de vida saludable per controlar el sucre en la sang fent exercici regularment i menjant aliments per a la diabetis. Si podeu mantenir el sucre a la sang normal, els símptomes de la pell seca i amb pruïja a causa de la diabetis sens dubte seran més fàcils de controlar.
x
