Taula de continguts:
- La mort també s’ha de preparar el millor possible
- Preparació important abans de morir
- 1. Demana perdó
- 2. Perdoneu els errors dels altres i de vosaltres mateixos
- 3. Digues gràcies
- 4. Expressar afecte
- 5. Adéu
La mort és un procés natural que li passarà a qualsevol. Malauradament, en moltes cultures la mort es considera un tema tabú i no s’ha de discutir. Sobretot quan algú més proper a vosaltres o a vosaltres mateixos s’enfronta a una malaltia crònica amb una esperança de vida petita.
De fet, igual que quan vas néixer al món, la mort també s’ha de preparar el millor possible. L’objectiu és que el procés d’acostament a la mort sigui suau, ple d’amor i còmode per a aquells que vulguin morir i per als que queden enrere.
La mort també s’ha de preparar el millor possible
Molts obliden que una de les coses més importants de la vida no es mesura realment pel temps que porteu a la terra. És la profunditat de la vostra vida, per exemple, una relació càlida amb la família i els amics.
En acceptar el fet que la mort és un procés normal a la vida, tindreu l’oportunitat de gaudir dels moments que més us importen.
Pot ser difícil preparar-se per als darrers moments. Tanmateix, amb ell et sentiràs més sincer, tranquil i lliure de lamentacions. No saps quan arribarà el moment. És possible que us quedin vint anys o només dos mesos. Per tant, mentre tingueu l’oportunitat, n’heu d’aprofitar al màxim.
Preparació important abans de morir
Algunes persones estan tan ocupades amb els preparatius tècnics. Per exemple, documents legals sobre herències, assegurances o plans funeraris. De fet, les cinc coses següents no són menys importants per preparar-se quan es mor.
1. Demana perdó
Tant se n’adoneu com si no, tothom s’ha equivocat o ha fet mal a un ésser estimat. Per tant, quan esteu a prop de la mort, també heu de "curar" les ferides emocionals a causa d'aquests errors.
Demanar disculpes no és fàcil. Sobretot si sou petits a l’interior, encara teniu ganes de defensar-vos. Tanmateix, és molt important fer aquest primer pas perquè s’aixequin les càrregues negatives de la vostra vida.
2. Perdoneu els errors dels altres i de vosaltres mateixos
Després d’animar-lo a demanar perdó, el següent pas és perdonar l’altra persona. No és res més fàcil que demanar perdó a una altra persona. Sobretot si la persona que t’ha fet mal no sembla lamentar-se o no ha canviat.
Tot i això, perdonar als altres és un acte de coratge. El perdó us pot fer sentir molt més empoderat respecte a l’últim moment. Això no vol dir que justifiqueu els errors que altres persones han comès. El propòsit de perdonar és reconstruir la relació des d’un nou començament.
No ho oblideu, també us heu de perdonar a vosaltres mateixos. Per exemple, teniu lamentacions o errors que us persegueixen. Recordeu, tothom ha de tenir punts febles. Ara mateix és millor centrar-se en les coses que són els seus punts forts.
3. Digues gràcies
És possible que els vostres éssers estimats ja sàpiguen la valoració de la seva presència i suport. Tot i això, heu de transmetre gratitud directament des del vostre cor. Assegureu-vos a la família i als amics que la seva ajuda i les seves oracions es sentiran a la vostra vida.
El problema és que, de vegades, els éssers estimats continuen sent culpables. Això és natural, els humans tenim un instint per protegir els éssers estimats. Mentrestant, les malalties cròniques o la mort estan fora del seu control. Per tant, han fet tot el possible per protegir-vos i ajudar-vos.
Transmet-ho als éssers estimats mentre diuen moltes gràcies. Certament, els moments crítics que experimenta també són molt pesats per a la gent que us envolta.
4. Expressar afecte
De manera similar a dir gràcies, també cal expressar afecte directament. De vegades, lluitant tan fort amb malalties cròniques o determinades afeccions mèdiques, vostè i la seva família obliden que l’amor i l’afecte són les coses més importants a les quals s’ha d’esforçar i transmetre cada dia.
Expressar afecte pot ser un moment molt valuós per a vosaltres i els que us envolten. Intenta parlar de tu a tu amb la teva persona estimada.
5. Adéu
Igual que les dones embarassades que estan a punt de donar a llum, normalment les persones que estan a punt de morir tenen la sensació que arribarà el moment. Fins ara, la mort sempre s’ha considerat un fenomen desgarrador perquè arriba de sobte, sense preparació, i la persona que queda enrere no té temps per acomiadar-se.
Per a això, preparar-se per acomiadar-se és molt important. Acomiadar-se de marxar ajudarà a esborrar la por i l’ansietat abans de morir. A més, els familiars i amics que queden enrere també tindran l’oportunitat de completar qualsevol negoci pendent.
