Taula de continguts:
- L’impacte de la intel·ligència emocional és massa alt
- 1. Reduir la creativitat i la capacitat d’innovar
- 2. Dificultats per donar i rebre crítiques negatives
- 3. Evitar riscos
- 4. Dificultat per prendre decisions importants
- 5. Capaç de manipular altres persones
La intel·ligència emocional (EQ) és la capacitat de comprendre i gestionar les emocions d’un mateix i dels altres. Les persones intel·ligents emocionalment són bones per empatitzar amb els altres i afrontar els conflictes. Tot i això, la intel·ligència emocional massa alta també té desavantatges.
En la realització de la vida i el treball quotidians, la intel·ligència emocional és tan important com la intel·ligència intel·lectual (QI). De fet, la majoria de les persones que tenen èxit i són feliços són aquelles que tenen una intel·ligència emocional elevada. Si és així, per què es considera perjudicial la intel·ligència emocional massa alta?
L’impacte de la intel·ligència emocional és massa alt
La intel·ligència emocional afecta la productivitat a la feina, les relacions, les interaccions amb altres persones i la salut física i psicològica. Si aquesta capacitat és massa alta i no es gestiona correctament, hi ha possibles impactes de la següent manera.
1. Reduir la creativitat i la capacitat d’innovar
De manera única, les persones amb poca intel·ligència emocional solen ser més creatives, artístiques i diferents de les altres. Estat d’ànim Els seus freqüents alts i baixos i el seu comportament apassionat també els ajuden a crear coses.
Per contra, moltes persones amb alta intel·ligència emocional presenten en realitat trets que indiquen poca creativitat. De fet, són bons treballant amb altres persones, però els costa ressaltar la seva singularitat.
Tot i això, no us preocupeu. Això no sempre és absolut perquè tothom experimenta condicions diferents. Les persones que tenen una intel·ligència emocional elevada poden ser persones creatives sempre que practiquin amb diligència i viceversa.
2. Dificultats per donar i rebre crítiques negatives
Per millorar, no només necessiteu comentaris positius, sinó també crítiques negatives constructives. Tanmateix, la intel·ligència emocional massa alta de vegades es converteix en una barrera per a fer crítiques com aquesta.
Les persones amb una alta intel·ligència emocional tenen una gran empatia pels altres i solen ser més sensibles. Malauradament, això també dificulta la possibilitat de fer comentaris negatius a altres persones.
Quan s’enfronten a crítiques, és possible que aquells amb una alta intel·ligència emocional no la reconeguin com un comentari negatiu. De vegades són massa tranquils i positius, sense adonar-se que altres persones esperen canvis d’ells.
3. Evitar riscos
Aquells que tenen massa intel·ligència emocional solen preferir jugar-hi amb seguretat sense prendre massa riscos. Això es deu al fet que tenen un gran autocontrol. Asseguren que tot estigui en regla i que no vulguin ser precipitats.
Com més gran sigui la vostra intel·ligència emocional, més gran serà el vostre desig d’autocontrol. Aquest tipus d’actitud pot ser beneficiosa en algunes situacions, però hi ha situacions en què haureu de sortir de la vostra zona de confort.
De vegades, l’autocontrol excessiu us pot espantar assumint riscos importants. De fet, es tracta d’un comportament que dificulta el desenvolupament de la feina, les relacions socials i altres aspectes de la vida.
4. Dificultat per prendre decisions importants
Un dels signes de ser intel·ligent emocionalment és que ets bo en interactuar amb altres persones. Podeu entendre les necessitats dels altres, entendre com se senten i ser capaços de respondre bé a les seves emocions.
Tanmateix, aquesta capacitat només es pot aplicar quan es tracta amb poques persones. Quan et converteixes en líder i t’enfrontes als desitjos de moltes persones alhora, fins i tot t’és difícil prendre les decisions correctes.
Algunes persones no accepten les decisions que són bones per al grup i això provoca conflictes en persones amb una intel·ligència emocional excessivament elevada. Se senten malament pels altres, però també suporten la càrrega.
5. Capaç de manipular altres persones
La capacitat d’empatitzar amb persones amb alta intel·ligència emocional de vegades es converteix en habilitats manipulatives. Tant si en són conscients com si no, poden utilitzar aquesta capacitat per influir en el comportament dels altres.
La manipulació no sempre és dolenta. De fet, podeu aprofitar aquesta habilitat quan es tracta del caràcter de determinades persones. No obstant això, és possible que hi hagi gent que utilitzi la manipulació en benefici propi.
Podeu evitar que us manipulin demanant opinions i aportacions a altres persones. Cada vegada que proporcioneu una solució, demaneu també la seva opinió. D’aquesta manera, sabeu que no influeu en les accions d’altres persones.
L’alta intel·ligència emocional no és dolenta. Aquesta capacitat us pot ajudar a tenir èxit i establir connexions. Ara, el que heu de fer és equilibrar la vostra intel·ligència emocional perquè no sigui massa dominant.
Intenta escoltar més la gent que t'envolta. No dubteu a mostrar un sentit de la cura, fins i tot fent crítiques constructives d’una manera amable. La gent us veurà empàtic i responsable.
