Taula de continguts:
- Com mantenir les orelles sanes si les porteu amb freqüència auriculars
- 1. Netegeu les orelles regularment
- 2. No feu un ús excessiu auriculars
- 3. Neteja auriculars un cop per setmana
- 4. Mantingueu allunyat auriculars des de l’exposició als gèrmens
Ús auriculars a llarg termini hi ha el risc de provocar diversos problemes de salut auditiva. Un dels problemes més freqüents és la infecció de l’oïda. Això és molt lamentable, a causa de la infecció de l'oïda a causa del desgast auriculars en realitat es pot prevenir si se sap tractar correctament l’oïda.
Com mantenir les orelles sanes si les porteu amb freqüència auriculars
Sense que ho sàpigues, auriculars es converteix en un caldo de cultiu de centenars de milers de bacteris. Quan es porta auriculars, els bacteris que s’hi adossen poden transferir-se a l’oïda i provocar infeccions.
La infecció prolongada pot provocar complicacions en forma de dany permanent a l’oïda.
Per evitar-ho, haureu de conèixer la forma correcta de cuidar i mantenir la salut de l’oïda si l’utilitzeu amb freqüència auriculars. Aquí teniu una sèrie de consells per a vosaltres:
1. Netegeu les orelles regularment
Auriculars pot inhibir la descàrrega de cerumen. A poc a poc, el cera auricular pot acumular-se i esdevenir un factor desencadenant de la infecció. És per això que la gent el porta amb freqüència auriculars ha de tenir cura de les orelles amb regularitat.
Netegeu l’orella externa amb cotó o un drap mullat. No entreu cotó a l’orella perquè empeny la cera més a fons. Per eliminar la brutícia, utilitzeu gotes o oli per a nadons primer perquè la brutícia estovi.
2. No feu un ús excessiu auriculars
Ús auriculars massa temps pot augmentar el risc d'infeccions de l'oïda. Mentrestant, ajusteu el volum auriculars massa fort pot provocar danys permanents a l'audició.
Persones que vesteixen sovint auriculars sovint oblideu de limitar-ne l’ús, tot i que aquesta és una forma de cuidar les orelles que no és menys important que netejar-les.
Per a això, els metges recomanen la regla del 60% / 60 minuts, el que significa:
- Establiu el volum màxim perquè no superi el 60%.
- Limiteu el temps d’ús auriculars durant 60 minuts.
3. Neteja auriculars un cop per setmana
No només manteniu les orelles netes, també les heu de netejar auriculars que utilitzeu. Amb això es pretén evitar que els bacteris es multipliquin auriculars.
Com netejar auriculars bastant fàcil. Només cal preparar ingredients en forma d’aigua tèbia que ha estat degotada amb sabó per rentar, un raspall de dents nou que no s’ha utilitzat i un drap sec. A continuació, seguiu aquests passos:
- Si utilitzeu auriculars amb silicona, traieu-la primer.
- Remulleu la silicona amb aigua sabonosa durant uns minuts, després traieu-la i eixugueu-la amb un drap sec.
- Utilitzeu un raspall de dents per netejar les peces auriculars que no s’ha d’exposar a l’aigua. Podeu ometre aquest pas si no el feu servir auriculars silici.
4. Mantingueu allunyat auriculars des de l’exposició als gèrmens
Sense adonar-vos-en, és possible que hàgiu demanat préstecs auriculars a altres o deixar-ho auriculars en qualsevol lloc. Per cuidar i mantenir les orelles sanes, sovint es porta auriculars heu de mantenir-vos allunyats d’aquest hàbit.
Aquest hàbit pot facilitar la transferència de bacteris de les orelles d'altres persones, auriculars ells, així com l'entorn fins a les orelles. Sempre que sigui possible, guardeu-lo auriculars Esteu en un lloc net i no deixeu que ningú l’utilitzi.
Per als usuaris auriculars, mantenir la salut de les orelles no és només qüestió de netejar les orelles de la cera. També heu de conèixer les restriccions d’ús auriculars, com netejar auriculars, i protegiu-lo de l'exposició als gèrmens.
Auriculars també us ajuda a gaudir de la música, dels vídeos videojocs sense molestar els altres. No obstant això, aquest dispositiu també té els seus propis riscos per a la salut. Utilitza-ho auriculars amb prudència per evitar aquests riscos.
