Casa Gonorrea 4 maneres de celebrar un Sant Valentí saludable amb la vostra parella
4 maneres de celebrar un Sant Valentí saludable amb la vostra parella

4 maneres de celebrar un Sant Valentí saludable amb la vostra parella

Taula de continguts:

Anonim

El dia de Sant Valentí sempre cau al febrer, amb precisió el 14 de cada any. Un dia que és sinònim d’afecte, fa que moltes persones que tenen amants siguin encara més agressives per mostrar el seu amor. Ets d’aquelles persones a les quals li agrada expressar sentiments amb la teva parella en moments especials? Si és així, tots dos podeu provar de celebrar el dia de Sant Valentí, que és saludable però divertit.

Com celebrar un Sant Valentí sa amb una parella

Qui va dir que Sant Valentí s’hauria de celebrar sempre regalant una barra de xocolata, un ram de flors o una caixa de regals? Anem, per obtenir un full de trucs sobre com celebrar el dia de Sant Valentí, que no només és divertit, sinó que també és sa de provar:

1. Cuinar junts

Acostumat a berenar o comprar menjar a l’exterior sembla pràctic, sobretot quan la vostra parella i vosaltres no teniu gaire temps per cuinar. No obstant això, de tant en tant podeu habitar a la cuina i provar de preparar els vostres propis plats.

A més d’estalviar diners i no malgastar perquè celebreu Sant Valentí en un restaurant, cuinar junts pot fer que la vostra parella i vosaltres siguin més creatius. Aneu amb idees de plats fàcils de fer, però interessants i apetitoses.

Aquesta manera de celebrar el dia de Sant Valentí també pot ajudar a controlar el menjar i la beguda que es consumeixen, ja que sou els dos qui teniu un paper important a l'hora de determinar el plat principal. Per exemple, podeu limitar l’ús de sal, sucre, greixos processats i augmentar la font de fibra.

Com a resultat, vosaltres i la vostra parella us mantindreu sans tot i que celebreu moments feliços junts.

2. Feu exercici junts

El moment de Sant Valentí es pot utilitzar com un lloc per fer el cos més sa, fresc i en forma. Un d’ells és convidar la vostra parella a fer esport junts. Especialment si la vostra parella fa mandra fer exercici, esteu acostumats a fer exercici sol o tots dos rarament feu exercici.

En lloc de sentir-se cansat, l’exercici que fan aquestes dues parelles pot fer-vos més il·lusió i fer que la vostra relació sigui més íntima. L’elecció de l’esport i el lloc on fer-ho és gratuïta en qualsevol lloc, en funció de l’esport que vulgueu.

A partir del gimnàs, el camp que proporciona pista córrer, camps oberts o piscines.

3. Cuideu-vos junts

Per a les dones, potser ja estiguin familiaritzats amb les diverses autocures que ofereixen els salons de bellesa. Si normalment només l’acompanya el vostre amant, ara no fa mal incloure la vostra parella per mimar-vos junts.

Assegureu-vos de buscar un centre de cura del cos que accepti homes i dones. A continuació, trieu quin tractament voleu tu i la vostra parella. Ja sigui un spa, bany calent, manicura, pedicura, massatge corporal, etc.

No només la neteja i la cura del cos, tractaments d’auto-mima com aquest també poden relaxar el cos, que donarà suport indirecte a la salut del cos.

4. Feu coses que us encanten juntes

És possible que les aficions que pugueu tenir vosaltres i la vostra parella no sempre siguin les mateixes. Tanmateix, de tant en tant no fa mal intentar aprofundir en les activitats preferides de la vostra parella. Per exemple, si el vostre amant té afició a tocar el piano, però fins ara només heu estat un oient fidel, ara intenteu aprendre la música.

O si li agrada explorar totes les coses relacionades amb l’automoció, en realitat està bé, ja ho sabeu, participar en explorar més sobre aquesta afició. Per fer-ho encara més útil, els dos també podeu provar de fer activitats que potser no havíeu fet abans, com ara netejar la casa.

Sobretot si fins ara no teniu prou temps per netejar parts inabastables de la casa, de manera que us arrisqueu a emmagatzemar molta pols, gèrmens i brutícia.

4 maneres de celebrar un Sant Valentí saludable amb la vostra parella

Selecció de l'editor