Taula de continguts:
- Per què ser tan ambidiestro?
- Com entrenar-se per ser ambidiestro
- 1. Exercicis d'escriptura i dibuix
- 2. Rentar-se les dents
- 3. Prendre alguna cosa amb la mà no dominant
La majoria de la població mundial és dreta, mentre que els esquerrans representen aproximadament el deu per cent de la població humana total. Bé, heu escoltat mai el terme ambidextre? Ambidextre és un terme popular per a un grup de persones que poden utilitzar els dos costats de les seves mans amb fluïdesa i igualtat. Gent ambidiestra pot escriure sense problemes i fins i tot menjar amb la mà dreta o esquerra quan ho desitgi. Resulta que es pot practicar aquesta habilitat. Tanmateix, com? Vinga, vegeu a continuació les diverses maneres de ser ambidiestro.
Per què ser tan ambidiestro?
Quan escriviu, feu servir la mà dreta o l’esquerra? La resposta, per descomptat, depèn de les preferències o hàbits de cada individu. Les persones que estiguin acostumades a utilitzar la mà dreta seran rígides a escriure amb la mà esquerra. Passa el mateix amb els esquerrans a l’hora d’utilitzar la mà dreta.
Els investigadors conclouen que la preferència d'una persona pel costat dominant de la mà està relacionada amb la funció cerebral. Van teoritzar que cada part del cervell assigna tasques específiques a zones específiques del cos.
No obstant això, la gent ambidextre capaç de fer activitats utilitzant ambdós costats de les mans amb fluïdesa i equilibri. Van demostrar que el seu cervell podia assignar igualment diverses tasques a les mans dreta i esquerra. Tenir aquestes habilitats en realitat us pot fer més fàcil en determinades situacions.
Per exemple, teniu una ferida en una mà dominant, i l’altra es pot utilitzar com a substitut per treballar-hi. Sens dubte, això us pot ajudar a fer més fàcil la feina com de costum. És per això que molta gent vol perfeccionar aquesta habilitat.
Com entrenar-se per ser ambidiestro
Per perfeccionar aquesta habilitat, hi ha diverses maneres de fer-ho, tal com es va informar a la pàgina de la carrera professional del Concorde College, a saber:
1. Exercicis d'escriptura i dibuix
Font: Temps
Aquesta és la manera més senzilla d’entrenar la mà dreta i l’esquerra per fer la mateixa tasca. Podeu començar fent línies, cercles i altres formes amb la mà no dominant.
Si la mà pot reduir la seva rigidesa, podeu passar a la següent etapa, que és escriure cartes. Per fer la forma de lletra perfecta, cal fer pràctiques repetidament.
Aguditzeu la possibilitat de moure un llapis o un llapis sobre aquest paper escrivint noms o objectes al voltant.
2. Rentar-se les dents
A part d’escriure, es pot aprendre a ser ambidextre d’una altra manera: rentar-se les dents. Normalment s’utilitza la mà dominant per fregar el raspall contra les dents. Tanmateix, aquesta vegada proveu amb la vostra mà no dominant.
Aquest exercici es pot començar prenent un raspall de dents, girant l’aixeta de l’aigua per netejar el raspall de dents fins prémer la pasta de dents del recipient. Continueu mantenint el raspall de dents fermament cap enrere en la posició correcta i fregueu-lo suaument sobre les dents.
Recordeu, heu de rentar-vos les dents correctament. No us precipiteu ni fregueu massa vigorosament, ja que pot ratllar les genives i la boca.
3. Prendre alguna cosa amb la mà no dominant
Les mans són molt actives en moviment, per agafar, agafar, estirar, empènyer i altres moviments. Si soleu estar acostumats a la vostra mà dominant, intenteu que la mà no dominant sigui més activa.
Podeu aplicar coses a la vida quotidiana, com ara prendre aigua potable, pentinar-vos o aplicar-vos maquillatge. En fer-ho, seràs més familiar i podràs convertir-te en ambidiestro.
Per obtenir els resultats que desitgeu, heu d’entrenar-vos regularment. No només una o dues vegades. El més important és que tingueu cura de totes les activitats i tingueu paciència.
De tant en tant podríeu cometre errors, com vessar aigua. Tanmateix, no converteu això en un trencador del vostre esperit.
