La prevenció del VIH / sida és important per conèixer-lo ben aviat a & bull; hola saludable

El VIH / SIDA és una malaltia de transmissió sexual que pot afectar qualsevol persona de totes les edats. Fins ara, els esforços per prevenir la transmissió del VIH i la sida continuen sent un dels principals problemes de salut a tot el món. Per tant, també és important que sàpiga com prevenir eficaçment el VIH i la sida.

Hi ha diverses maneres de prevenir el VIH i la sida a les quals cal parar molta atenció

Els esforços de prevenció del VIH i la sida no són només per protegir-se. La prevenció de la propagació de la infecció ajudarà a protegir la seva família i els parents propers, i contribuirà a reduir el risc de propagació d’un brot de malaltia a l’entorn.

1. Tingueu en compte les rutes de transmissió

La forma més important de prevenció del VIH SIDA és saber com es transmet el VIH SIDA.

Malauradament, hi ha molts mites i teories sobre la propagació d’aquesta malaltia que han resultat ser errònies. Les activitats sexuals de risc, com ara el sexe vaginal, el sexe oral o el sexe anal sense protecció, són les vies de transmissió més comunes del VIH / SIDA. No obstant això, podeu patir aquesta malaltia per altres coses que no es pensaven anteriorment.

El VIH també es pot transmetre a través del contacte sang a sang i contacte directe entre les membranes mucoses o ferides obertes i fluids corporals, com sang, llet materna, semen o fluids vaginals infectats. Per exemple, la boca, el nas, la vagina, el recte i les obertures del penis.

En essència, la transmissió de la malaltia del VIH és causada per l’intercanvi de fluids corporals entre una persona infectada i una persona sana.

2. Eviteu el contacte directe amb fluids infectats pel VIH

Evitar i ser conscient d’aquestes diverses maneres de transmetre el VIH pot ser el primer pas per prevenir el VIH que s’ha de fer.

En la prevenció del VIH i la sida, heu d’evitar el contacte amb fluids que incloguin:

• Espermatozoides i fluids preejaculatoris
• Descàrrega vaginal
• Moc rectal
• La llet materna
• Líquid amniòtic, líquid cefaloraquidi i líquid sinovial (normalment només s’exposen si es treballa en l’àmbit mèdic)

Tanmateix, mai no es pot saber amb certesa qui té el VIH perquè no hi ha estereotips específics. A més, algunes persones ni tan sols saben que han estat infectades pel VIH.

Per a la prevenció del VIH, és millor evitar tocar la sang o els fluids corporals d'altres persones sempre que sigui possible.

3. Utilitzeu la profilaxi pre-exposició (PrEP) per a la prevenció del VIH accidental

PrEP (Profilaxi pre-exposició) és una combinació de dos medicaments contra el VIH, el tenofovir i l’emtricitabina, que es ven amb el nom de Truvada®.

Citat als Centres de Control i Prevenció de Malalties, prendre PrEP és una forma eficaç de prevenir el VIH SIDA si s’utilitza de manera coherent.

Normalment, els dos fàrmacs de prevenció del VIH-SIDA es prescriuen especialment per a persones sanes amb un alt risc de contraure la infecció pel VIH. Per exemple, perquè teniu una parella que es diagnostica positiva pel VIH / SIDA.

Es recomana prendre aquest medicament un cop al dia com a mitjà de prevenció per part d’una parella amb VIH positiu. Aquest medicament és capaç de protegir-vos al màxim del VIH transmès a través del sexe anal després de 7 dies d’ús.

PrEP també pot proporcionar la màxima protecció contra la transmissió del VIH a través del sexe vaginal i l'ús d'agulles després de 20 dies de consum. Les drogues preventives del VIH són ben tolerades per l’organisme fins a cinc anys d’ús.

Mentre preneu medicaments per prevenir el VIH SIDA, és possible que hàgiu de fer-vos controls sanitaris periòdics, i fer-ne una de sang. Aquesta anàlisi de sang es realitza per veure la funció renal i controlar la resposta al tractament.

No obstant això, els medicaments preventius contra el VIH són cars, de manera que cal practicar relacions sexuals segures per mantenir el risc baix.

4. Prengui la profilaxi post-exposició (PEP)

Profilaxi post-exposició o abreujat habitualment com PEP és una forma de tractament mitjançant medicaments que es pot fer en la prevenció del VIH SIDA.

La prevenció del VIH a través de PEP se sol dur a terme després d’haver-se produït accions amb risc de causar el VIH. Per exemple, algú que treballa en un servei sanitari que ha estat empalat accidentalment per una agulla d'un pacient amb VIH, víctima d'una violació i relacions sexuals sense protecció amb algú que pot ser VIH positiu o quan no està segur de l'estat de VIH de la seva parella.

La manera com funciona la prevenció del VIH a través del PEP és mitjançant l'administració de fàrmacs antiretrovirals (ARV) durant uns 28 dies per evitar o aturar l'exposició al virus del VIH perquè no es converteixi en una infecció de tota la vida.

El que s’ha d’entendre, aquest pas de prevenció del VIH és una forma d’atenció que només es pot fer durant una emergència mèdica en persones amb VIH negatives. Per tant, si sou seropositiu, no podeu fer prevenció del VIH mitjançant PEP.

Quina eficàcia té el PEP en la prevenció del VIH-SIDA?

La prevenció del VIH-SIDA mitjançant PEP s’ha de fer el més aviat possible després que una persona estigui exposada accidentalment al VIH.

Per ser efectiu, aquest medicament s’ha de prendre dins de les 72 hores (3 dies) posteriors a la darrera exposició. Tanmateix, com més aviat comenceu les mesures de prevenció del VIH, millor perquè pot reduir significativament el risc de contraure el VIH.

Tot i això, aquest medicament PEP no garanteix al 100% que estigueu lliure d’infecció pel VIH, tot i que l’heu pres correctament i disciplinadament. La raó és que hi ha diverses coses que us poden fer més vulnerables a la infecció pel VIH.

Primer heu de consultar un metge que estigui format i que entengui la prevenció del VIH a través del PEP. Normalment, abans de començar aquest tractament, el metge realitzarà una prova d’estat del VIH. Com ja es va descriure, el PEP només es pot fer en persones que donin una prova negativa del VIH.

Si el vostre metge us ha prescrit PEP, haureu de prendre la medicació regularment una o dues vegades al dia durant 28 dies. Haureu de tornar a comprovar el vostre estat de VIH entre 4 i 12 setmanes després de l’exposició.

No obstant això, aquests tractaments per a la prevenció del VIH SIDA poden tenir efectes secundaris per a algunes persones. Els efectes secundaris més freqüents quan algú pren aquest tractament són nàusees, marejos i fatiga. Tot i això, aquests efectes secundaris són relativament lleus i solen ser fàcils de tractar, de manera que no posen en perill la vida.

El més important és que no deixeu de prendre prevenció del VIH a través de PEP si el vostre metge no us recomana deixar-lo. La vostra disciplina en la prevenció del VIH té una gran influència en l’aparició de la infecció pel VIH. Malauradament, no tots els hospitals d'Indonèsia proporcionen PEP. Això es deu al fet que el PEP no s'ha inclòs al programa de prevenció del VIH del govern. Els medicaments antiretrovirals (ARV) només es proporcionen per a aquells que són VIH positius.

Això vol dir que si aquells que són VIH negatius volen obtenir medicaments PEP per a la prevenció del VIH-SIDA, el procés certament no és fàcil. Tot i això, consulteu immediatament el vostre metge per obtenir les mesures de prevenció del VIH adequades si esteu exposat accidentalment al VIH.

5. Vigileu els símptomes de prevenció del VIH

El següent esforç per prevenir el VIH SIDA que es pot fer és reconèixer els símptomes del VIH o els signes de la malaltia que apareixen.

Com que sovint s’escriu com un tot com ara “VIH / SIDA”, molta gent considera que els dos són iguals. De fet, el VIH i la sida són condicions diferents.

El VIH (Virus de la Immunodeficiència Humana) és un virus que ataca el sistema immunitari. Mentre que la SIDA representa A.síndrome d'immunodeficiència requerit. Es pot dir que la sida és l’etapa final de la infecció crònica pel VIH.

Ara, atès que les dues són afeccions diferents, els símptomes que apareixen seran diferents.

Símptomes del VIH

No suposeu que algú que no tingui símptomes definits no tingui el VIH. En molts casos, les persones infectades pel VIH sovint no s’adonen que han estat infectades durant anys perquè no presenten cap símptoma.

Tot i que no sempre presenta símptomes, aquesta malaltia té signes o característiques similars quan es vol emmalaltir de la grip, per exemple:

• Dolors corporals
• Febre
• El cos és feble i no és fort
• Mal de coll
• Hi ha nafres a la boca que semblen tords
• Erupció vermellosa a la pell, però no picor
• Diarrea
• Ganglis limfàtics inflats
• Suors freqüents, sobretot de nit

Símptomes de la sida

El virus del VIH ataca el sistema immunitari destruint les cèl·lules CD4 (cèl·lules T). Les pròpies cèl·lules CD4 formen part del sistema immunitari que té un paper específic en la lluita contra la infecció.

Ara, quan el VIH s’ha convertit en sida, el nombre de cèl·lules T disminuirà dràsticament. Com a resultat, el vostre cos emmalaltirà amb més facilitat a causa d’infeccions, fins i tot per a infeccions que normalment no us fan malalts.

Alguns dels primers símptomes de la sida que solen aparèixer són:

• El tord o un recobriment blanc espès apareix a la cavitat oral a causa d’una infecció per fongs
• La pèrdua de pes dràsticament sense motius aparents
• Fer morenes fàcilment
• Mal de cap freqüents
• Sentir-se molt cansat i no tenir energia
• Tos seca crònica
• Inflor de les glàndules limfàtiques a la gola, a les aixelles o a l'engonal
• Hemorràgia sobtada a la boca, el nas, l'anus o la vagina
• Adormiment o sensació d’entumiment a les mans i als peus
• Dificultat per controlar els reflexes musculars
• Experimentar paràlisi

Si darrerament sovint us sentiu malament i apareix un o més dels símptomes esmentats anteriorment, no dubteu a consultar un metge.

Com més aviat es diagnostiqui la malaltia, millor. Això també pot ser una forma eficaç de prevenir el VIH i la sida.

6. Mantingui relacions sexuals segures amb el preservatiu

Segons els Instituts Nacionals de Salut, l’ús de preservatius de forma correcta i coherent és molt eficaç per a la prevenció del VIH SIDA. Fins i tot l’ús de preservatius pot reduir el risc del VIH en un 90-95 per cent. Tanmateix, utilitzeu preservatius fets amb làtex o poliuretà (làtex i poliuretà) que s’ha demostrat que és molt eficaç en la prevenció del VIH.

Com a eina per a la prevenció del VIH, els preservatius són un mitjà anticonceptiu i de protecció contra el risc de malalties de transmissió sexual fàcilment disponibles. Actualment els preservatius estan disponibles en diferents formes, colors, textures, materials i sabors, i els preservatius estan disponibles tant per a homes com per a dones.

Sigui quin sigui el tipus, assegureu-vos que el preservatiu que trieu tingui la mida adequada. En implementar aquest mètode de prevenció del VIH, no utilitzeu un preservatiu massa gran perquè es pot afluixar i desprendre’s durant la penetració. Tot i que els preservatius massa petits es poden esquinçar i trencar fàcilment, cosa que permet que el semen flueixi cap a la vagina.

També heu de saber quan és el millor moment per utilitzar-lo. Per a la màxima prevenció del VIH, heu de portar preservatiu just després de l’erecció, no abans de l’ejaculació.

No només durant la penetració, els condons també s’han d’utilitzar quan es tenen relacions sexuals per via oral o anal. Recordeu que el VIH es pot transmetre abans de l’ejaculació, perquè el virus pot estar present en els fluids preejaculatoris.

Si no sabeu si la vostra parella no té VIH, utilitzeu sempre un preservatiu nou cada vegada que tingueu relacions sexuals de qualsevol tipus per precaució. A més, canvieu a un preservatiu nou cada vegada que canvieu a altres activitats sexuals. En essència, els preservatius que s’utilitzen en la prevenció del VIH no s’han d’utilitzar repetidament. Ja sigui la mateixa persona o persones diferents.

7. Estigueu oberts entre vosaltres per a la prevenció del VIH

Una altra forma de prevenir el VIH-SIDA que heu de fer és obrir-vos amb totes les parelles sexuals implicades. És a dir, és una bona idea obrir-se mútuament primer i preguntar-se sobre la història clínica de l’altre abans de començar les relacions sexuals.

Tot i que és incòmode i vergonyós, entendre els detalls de cadascú us ajuda realment a prevenir el VIH i la sida. De fet, podeu prendre més mesures de prevenció del VIH, és a dir, demanar al vostre soci de proves del VIH que us asseguri que estigueu lliures de la infecció pel VIH i de la sida.

Es realitza una prova del VIH per determinar l’estat del VIH o diagnosticar persones recentment infectades amb el virus. A més de ser un primer pas cap a la prevenció precoç del VIH, la prova del VIH també pot ajudar a detectar infeccions desconegudes fins ara.

8. Eviteu l'alcohol i les drogues il·legals

Sabíeu que el consum d'alcohol i drogues il·legals té un paper més important en la transmissió del VIH que l'ús de drogues per injecció? La raó es deu al fet que aquestes dues substàncies addictives poden afectar la funció cognitiva a l’hora de prendre decisions.

Això permet a una persona realitzar accions de risc més enllà de l’autocontrol. Alguns exemples són tenir relacions sexuals sense preservatiu amb una persona infectada o diversos medicaments i equips d’injecció amb una persona que té el VIH.

Per això, el següent que podeu fer per prevenir el VIH-SIDA és evitar o deixar d’utilitzar alcohol i drogues il·legals, com ara drogues.

9. Circuncisió per a la prevenció del VIH en homes

A Indonèsia, la circumcisió és sinònim de creences religioses i tradicions culturals. Tanmateix, en realitat, la circumcisió ofereix avantatges que van molt més enllà. La circumcisió com a prevenció del VIH pot ajudar a mantenir la neteja del penis, així com un esforç per prevenir el VIH SIDA i altres malalties de transmissió sexual.

Aquesta acció de prevenció del VIH també l’acorda l’Institut de Control i Prevenció de Malalties dels Estats Units, CDC. Els CDC van trobar que mèdicament, la circumcisió pot ser un mitjà per prevenir el VIH i altres malalties venèries que es transmeten a través de relacions sexuals sense protecció.

També s'ha informat que els procediments de circumcisió redueixen el risc d'un home de contraure herpes genital i infecció per VPH, que es creu que són factors de risc per al càncer de penis. A més de prevenir el VIH, se sap que la circumcisió durant la infància proporciona protecció contra el càncer de penis, que sovint només es produeix a la pell del prepuci.

10. No compartiu mai agulles ni xeringues

Les persones que utilitzen drogues per via intravenosa (IV) i que sovint comparteixen agulles o xeringues poden tenir el VIH. El motiu és que les agulles que no són estèrils després del seu ús poden ser un mitjà per transmetre el VIH de persones que pateixen a altres cossos sans.

Per a aquells de vosaltres que vulgueu fer-vos un tatuatge, la millor manera de prevenir el VIH i la sida és assegurar-vos que l’estudi de tatuatges al qual aneu a utilitzar l’equip perforació corporal(inclosa la tinya) són estèrils.

Aquests esforços de prevenció del VIH també s'apliquen als professionals de la salut que utilitzen agulles diàriament i estan exposats a la sang. Perquè la punció accidental per una xeringa usada d'un pacient amb VIH o l'exposició a la sang d'un pacient amb VIH a la zona del cos que ha resultat ferida també pot provocar una infecció.

11. Consulteu un metge si esteu embarassada

Com es va esmentar anteriorment, el VIH SIDA sovint no presenta símptomes significatius. Això significa que és molt possible que les dones embarassades que pateixen el VIH no s’adonin que han estat infectades amb la malaltia. De fet, el VIH és una malaltia que es pot transmetre de dones embarassades a nadons durant l’embaràs, el part o la lactància materna.

Per manca de vigilància, les mesures de prevenció del VIH es duran a terme massa tard. L’American College of Obstetricians and Gynecologists revela que les dones embarassades amb VIH tenen 1 de cada 4 possibilitats de transmetre la infecció als seus nadons.

És per això que els metges solen recomanar una anàlisi de sang com a part d’un control de l’úter i una forma de prevenir el VIH SIDA. D’aquesta manera, la prevenció del VIH en el vostre fill és possible.

x