Taula de continguts:
- Com fer front a la picor entre els dits dels peus
- 1. Superació de la picor entre els dits del peu de l'atleta
- 2. Superació de la picor entre els dits dels peus a causa de l’èczema dishidròtic
- 3. Superació de la picor entre els dits a causa de la dermatitis de contacte
- 4. Superació de la picor entre els dits a causa de picades d’insectes
- 5. Superació de la picor entre els dits a causa de la psoriasi
Per descomptat, és incòmode quan els dits de sobte se senten picor mentre estàs en moviment. Creieu que rascar-lo immediatament farà desaparèixer la picor. De fet, ratllar no és la forma correcta perquè la picor en realitat empitjorarà i fins i tot pot causar irritació i infecció. Vinga, vegeu les maneres que podeu fer per fer front a la picor als dits dels peus.
Com fer front a la picor entre els dits dels peus
Font: King Firth Health and Fitness
Per descomptat, superar la picor entre els dits dels peus no hauria de ser arbitrari. És important que conegueu per endavant la causa de la picor dels dits dels peus perquè pugueu tractar-la de la manera correcta. Molts factors poden causar aquesta sensació de picor.
A continuació s’explica com desfer-se de la picor entre els dits dels peus segons la causa.
1. Superació de la picor entre els dits del peu de l'atleta
Les puces d’aigua o de peu d’atleta són la malaltia més freqüent que causa picor entre els dits dels peus. Aquesta malaltia és una infecció per fongs que ataca entre els dits dels peus i pot provocar enrogiment i esquerdes a la pell.
Per fer front a la picor, podeu aplicar un medicament en forma de crema o ungüent contra els fongs als dits dels peus que es pot trobar a les farmàcies. Si la picor persisteix, demaneu al vostre metge una recepta mèdica per a un tractament especial.
La clau per evitar el peu d’atleta és mantenir els dits nets i secs. Eviteu caminar en llocs públics descalços. Canvieu els mitjons i les sabates regularment.
Tampoc no heu d’utilitzar sabates sintètiques massa sovint. Utilitzeu calçat amb bona ventilació perquè pugui aportar aire a la pell.
2. Superació de la picor entre els dits dels peus a causa de l’èczema dishidròtic
La manera d’afrontar la picor als dits dels peus causada per l’èczema és certament diferent. Aquesta malaltia es caracteritza per l’aparició de butllofes als plecs del cos, com ara els dits i al voltant de les mans i els peus.
Aquestes butllofes de la pell causaran picor i dolor. De vegades, la pell també es pot pelar.
El metge us receptarà un medicament en crema que ajudi a reduir la inflamació de la pell i a eliminar les butllofes. Si el cas és més greu, se us pot administrar medicaments esteroides en forma de pastilles. Els medicaments que contenen antihistamínics també ajudaran a reduir la picor.
També podeu fer un autotratament comprimint la ampolla durant 15 minuts a la vegada diverses vegades al dia. Neteja els peus i les mans diàriament amb aigua tèbia i sabó sense perfum.
No oblideu mantenir la pell hidratada aplicant una crema hidratant als peus i a les mans després del bany.
3. Superació de la picor entre els dits a causa de la dermatitis de contacte
La picor entre els dits dels peus pot ser el resultat de les sabates o mitjons que porteu.
La dermatitis de contacte és l’aparició d’una erupció vermella a la pell a causa del contacte directe de la pell amb un al·lergogen. De vegades, l’erupció sent picor i crema. Si es produeixen aquests símptomes, pot ser al·lèrgic a un dels ingredients de la sabata.
Per solucionar-ho, heu d'evitar portar sabates amb materials que causin reaccions al·lèrgiques. Després, renteu-vos els peus amb aigua tèbia i sabó sense perfum.
Si heu de portar aquestes sabates, utilitzeu mitjons per protegir-vos la pell.
4. Superació de la picor entre els dits a causa de picades d’insectes
Les picades d’insectes són una cosa que hauríeu de tenir en compte a l’hora de fer activitats a l’aire lliure, sobretot a les zones herboses. Tot i que algunes picades d’insectes no tenen efectes nocius, la sensació de picor és segur que molesta.
Comprimir amb un drap humitejat en aigua freda durant uns minuts per alleujar el dolor i la inflamació. Tractar la sensació de picor aplicant una mica de crema d’hidrocortisona o crema de calamina.
També es pot barrejar bicarbonat de sodi i una mica d’aigua fins que formi una pasta i apliqueu-la als dits dels peus picats diverses vegades al dia.
Si la picada d'insectes té un efecte més greu, consulteu un metge immediatament.
5. Superació de la picor entre els dits a causa de la psoriasi
La psoriasi es produeix quan les cèl·lules de la pell que creixen massa ràpid s’acumulen a la superfície de la pell. Aquesta condició sol heretar-se a través de la genètica i es pot produir a llarg termini. A més de ser capaç de causar picor a la planta dels peus, en general la psoriasi també causarà taques vermelloses a la pell i dolor a les articulacions.
Per fer front a la picor dels dits dels peus a causa de la psoriasi, podeu aplicar una crema amb glicerina, lanolina i petrolat que també hidratarà la pell. Si la picor persisteix quan us adormiu, utilitzeu un antihistamínic com el benadril.
No us dutxeu massa temps, sobretot amb aigua calenta. L'aigua calenta pot causar irritació addicional, de manera que utilitzeu aigua freda o de temperatura normal.
S'han fet esforços per fer front a la picor entre els dits dels peus, però la picor no desapareix. Si això passa, consulteu un metge per conèixer la causa exacta i el tractament adequat.
