Taula de continguts:
- Risc suïcida en "noi dur"
- Per què els homes són més propensos al suïcidi?
- Prevenir els intents de suïcidi
Els homes solen associar-se a una dura imatge de si mateixa. Se’ls “exigeix” que siguin forts, no emocionals, i que no ho haurien de ser plorot. De fet, un estudi recent demostra que els "homes durs" són més propensos a suïcidar-se que els homes que poden expressar les seves emocions.
Per què això?
Risc suïcida en "noi dur"
Segons els Centres Americans de Control i Prevenció de Malalties (CDC), la taxa mitjana de suïcidi dels homes és 3,5 vegades superior a la de les dones. Aquest elevat nombre suscita la sospita que les exigències de ser masculí podrien tenir-hi alguna cosa a veure.
Un grup d'investigadors de Nova York, Estats Units, va estudiar les dades de més de 20.000 adolescents recollides des del 1995. Fins al 2014, fins a 22 persones s'havien suïcidat. Quasi tots eren homes, excepte una persona.
L'equip d'investigació va estudiar les puntuacions de masculinitat dels adolescents a partir de diversos factors. Ho veuen des d’una actitud de no deixar-se plorar, de no ser emocionals o volàtils estat d’ànim, intenteu estar sempre en forma i gaudiu arriscant-vos.
Van trobar que els homes amb puntuacions masculines elevades tenien un risc de suïcidi 2,4 més alt que els homes amb puntuacions baixes. Dit d’una altra manera, els homes als quals se’ls exigeix que siguin durs realment tenen un major risc de suïcidi.
La majoria d’aquests homes també feien servir armes, eren expulsats de l’escola, lluitaven amb altres persones o fugien de casa. A més, també és més probable que un membre de la família morís com a conseqüència del suïcidi.
Per què els homes són més propensos al suïcidi?
Hi ha diversos factors que sovint provoquen un home a suïcidar-se. Alguns dels factors més comuns inclouen els següents.
- Viure sol o aïllat de la societat.
- No es pot construir i mantenir relacions amb altres persones.
- Trencar-se, divorciar-se o morir una parella.
- Utilitzeu drogues o alcohol per distreure’s de les emocions i l’estrès.
- En-assetjador a l’escola, a la universitat o a la feina.
- No puc suportar la presó.
- Estrès sever per l’atur llarg.
- Trauma per abús físic i sexual.
- Pateix malalties mentals o altres malalties que redueixin les funcions corporals.
Aquests factors poden reforçar els pensaments suïcides quan els homes que els experimenten han de ser durs. Aquesta norma tradicional emfatitza que els homes han de ser forts i no han de dependre de ningú.
Els homes estressats acaben sense tenir lloc per expressar les seves emocions. Solen rebutjar la situació, conservar i sentir les queixes elles mateixes i intenten resoldre-les elles mateixes sense parlar amb altres persones.
Com a resultat, les malalties psiquiàtriques com la depressió són més difícils de diagnosticar en els homes. Fins i tot quan tracten amb metges, no saben saber què els havia molestat.
Si es permet arrossegar, els efectes seran els mateixos que la depressió en general. De fet, no tots els homes deprimits tenen pensaments suïcides, però s’ha demostrat que aquesta condició augmenta el risc.
Encara més perillosos, els homes solen utilitzar mètodes de suïcidi més mortals que les dones. Per això, la taxa de mortalitat per suïcidi en homes és superior a la mitjana de les dones.
Això és molt lamentable, sobretot tenint en compte que els pensaments suïcides en els homes no tenen res a veure amb el masclisme o l’egoisme. La intenció suïcida indica que la depressió que experimenten ha arribat a un nivell molt sever.
Prevenir els intents de suïcidi
El problema del suïcidi és difícil, però almenys hi ha alguna cosa que es pot fer per evitar-ho. Si algú més proper té depressió i possiblement suïcida, aquí teniu els passos que heu de fer.
- Vigileu si hi ha signes de depressió, com ara irritabilitat, ansietat, retirada de les relacions socials i pèrdua d’interès pel que abans era divertit.
- Pregunteu què podeu fer per ajudar-vos. Assegureu-vos que sàpiga que hi sereu a escoltar-lo.
- No ignoreu els signes de suïcidi ni desvieu la conversa relacionada amb pensaments suïcides.
- Acompanyeu-lo a consultar un psicòleg o psiquiatre.
La demanda de ser un home dur té un impacte negatiu sobre la salut mental i augmenta el risc de suïcidi. El motiu és que no poden expressar les seves emocions d’una manera sana.
Si algú més proper experimenta el mateix, podeu dir-li que no hi ha res dolent en plorar o emocionar-se. Al cap i a la fi, un home dur continua sent un ésser humà propens a la tristesa.
