Taula de continguts:
- Explicació senzilla per què a la gent li agrada mentir
- Com es pot començar una vida més honesta?
- 1. Conegueu primer què us fa mentir
- 2. Aprèn a escoltar el teu cor
- 3. Intenta admetre que has mentit
- 4. Eviteu, en la mesura del possible, situacions difícils
- 5. Intenta callar, no parles massa
De vegades, la gent a qui li agrada mentir pensa que té un aspecte genial amb el que presumeix davant d'altres persones. No poques vegades mentir és un senyal que no poden acceptar qui són realment.
Penseu-hi, mentir us farà estar tranquils i còmodes per un moment. Tanmateix, els efectes a llarg termini poden perjudicar la vostra personalitat. Des de les primeres mentides, es pot etiquetar com a deshonest i poc fiable. Llavors, com deixes de mentir?
Explicació senzilla per què a la gent li agrada mentir
La mentida és una cosa que pot passar, tant si teniu bones com males intencions. Tot i això, mentir pot ser addictiu, gairebé el mateix que els efectes de l'abús addictiu de substàncies.
Llavors, per què menteix la gent? La raó clàssica podria ser la de protegir un secret que es guarda. De vegades, la gent també menteix com una manera de sortir del problema que els provoca molèsties. Sembla que les mentides són una drecera.
A més, la mentida també es fa perquè la persona eviti les crítiques, que al seu torn poden fer-li vergonya i fins i tot sentir-se culpable.
Finalment, mentir es convertirà en un hàbit d’una persona. La raó és que la vida de tots no és necessàriament segura i còmoda, sempre per problemes o crítiques. Trobar un conflicte és natural i inevitable. Per tant, com més temps menteixis, més difícil és deixar de mentir, més horrible i arriscada serà la vostra vida.
Com es pot començar una vida més honesta?
1. Conegueu primer què us fa mentir
Com s’ha explicat anteriorment, les mentides tenen els seus propis motius i finalitats. Bé, potser teniu els vostres propis objectius basats en les mentides que dieu. Què amagues? Hi ha alguna manera de dir la veritat?
La raó és que tots els addictes a les mentides sentiran que només la mentida pot cobrir-se de tot el que fa olor negatiu. Però, malauradament, com més tapessin la seva addicció, més falsa seria la seva vida. Perquè al final, tot el que dius i fas acabarà sent mentida.
2. Aprèn a escoltar el teu cor
Normalment, davant d’una situació complicada, la vostra consciència ja té una opinió pròpia. Penseu-hi, tothom sabrà que mentir no està bé. No obstant això, per por de les possibles conseqüències, també ignoreu la vostra consciència per dir la veritat i preferiu mentir. Per tant, comença a ser més sensible per escoltar el teu cor.
Es pot començar amb un petit exemple, com ara quan se us pregunta si la roba que porta o no el vostre amic o nòvia. Si creus o saps dolent o dolent, digues-ho. Tot i que després pot resultar incòmode per a vosaltres i per als altres, és bo començar a practicar l’hàbit de mentir. Ignoreu el "mal gust" o dubteu a dir coses que no us funcionen.
Tanmateix, ser honest i ferir altres sentiments no és el mateix, ja se sap. També heu de triar les vostres paraules amb prudència perquè la vostra honestedat no es contrapassi.
3. Intenta admetre que has mentit
Escoltar el cor no necessàriament et converteix en la persona més honesta del món. Per descomptat, encara hi ha algunes mentides grans o petites que accidentalment inventes i dius a altres persones.
El que cal fer aquí és practicar-ne una mica més. Aquesta vegada, intenteu admetre-ho després de mentir. Per exemple, amb confiara un amic que acaba de mentir als teus pares. Si més no, podeu ser molt més honest amb els més propers, encara que mentiu i, de fet, admetre que és millor que res.
Admetent errors iconfiar,També podreu entendre millor la vostra pròpia mentalitat. Podeu reflexionar, per què heu mentit i què passarà si es descobreix la vostra mentida.
4. Eviteu, en la mesura del possible, situacions difícils
La majoria de les vegades, mentir arriba quan es troba en una situació difícil i està arraconat. Per enganyar-ho, fes el possible per evitar situacions en què t’obliguis a mentir. Intenta organitzar i planificar el millor possible el que faràs i faràs per evitar l’hàbit de fer-ho.
Suposem que heu de recollir la vostra parella a les set del vespre. Prepareu-vos molt abans que arribi el moment. No estigueu massa atapeït perquè arribeu tard i acabeu mentint a la vostra parella per motius que la carretera està embussada.
5. Intenta callar, no parles massa
Les persones a les quals els agrada mentir solen ser bons inventant històries. Tan intel·ligent, la seva història és tan complexa i llarga que les seves mentides ja no es poden trencar. Per tant, a partir d’ara, feu un hàbit de guardar paraules.
Si el vostre treball no està acabat tot i que ha passatdata límit-sense excuses. Digueu que ho sentiu i quines mesures prendreu en aquest moment per resoldre el problema. Si el vostre cap o un membre del vostre equip fa una advertència llarga, intenteu callar. No us defugueu, o més temptarà de mentir.
